SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Itt az ősz, kiránduljunk! - Családi játékötletek a szabadban

Családinet [cikkei] - 2018-10-09
Októberben még kellemes az időjárás, kisebb gyerekekkel is bátran tervezhetünk a szabadtéri programokat. Babakocsival, kismotorral és gyalog is útra kelhetünk, a gyerekek életkorától függően akár hosszabb távolságokra is. A következőkben a kisgyermekekkel tervezett kirándulásokhoz adunk tippeket, Licsár Szilvia pedagógus, a Játékliget szakértőjének segítségével.
Itt az ősz, kiránduljunk! - Családi játékötletek a szabadban

Séta babakocsival

Ősszel, az időjárásnak megfelelő öltözékben akár még hosszabb sétát is tervezhetünk babakocsival. Ha a kicsi szívesen alszik a szabadban, akkor érdemes a sétát az alvás idejére időzíteni. 8-9 hónapos kor körül, a már ülni tudó babák hosszabb séták alatt is szívesen nézelődnek a babakocsiban, a játszótéren is egyre inkább felkeltik a figyelmüket a színes játékok, szívesen hintáznak, játszanak a homokozóban, a bátrabbak a segítségünkkel már a csúszdán is lemerészkednek. Egyéni fejlődési ütemüktől függően a kicsik 1 éves koruktól már élvezettel lépegetnek a babakocsiba kapaszkodva is. Ha a kicsi elfárad, a sétát a babakocsiban ülve folytathatjuk.
 

Járgányokkal az úton

Nagyobbak már szívesen közlekednek önállóan kismotoron, triciklin is. A gyerekjárművek kiváló eszközei a mozgás- és egyensúlyfejlesztésnek, no és persze az sem utolsó szempont, hogy segítségükkel akár hosszabb utakra is rávehetjük a sétálni nem annyira szerető gyerekeket. A kezdetben még bátortalan mozdulatok után hamar olyan tempót diktálnak a gyerekjárgányokkal, hogy csak győzzük utolérni őket! Kisebbeknek választhatunk háromkerekű gyerekjárművet, majd ahogyan az egyensúlyérzékük fejlődik, a későbbiekben érdemes tanuló biciklire, futóbringára váltanunk.
 

Fedezzük fel a természetet!

Jó időben tegyünk egy sétát a közeli parkban, erdőben és beszélgessünk arról, amit látunk! Óvodás kortól már érdekes lehet megfigyelni, hogy milyen évszakban járunk éppen, csupaszak-e még a fák vagy már rügyeznek. Keressünk apró hajtásokat, kis virágokat, álljunk meg és hallgassuk a madarakat. Nagyító alatt a falevelek erezetét is tanulmányozhatjuk. Nagyobbakkal a tanösvények tájékoztató táblái, játékos feladatai is érdekesebbé tehetik a túrát. Vigyünk magunkkal távcsövet, amivel akár madárlesre is indulhatunk, vagy a kilátóból szemügyre vehetjük a látnivalókat. Jegyzetfüzetbe pedig felírhatjuk, lerajzolhatjuk a főbb látványosságokat, de a túra során az iránytű használatát is gyakorolhatjuk.


Kincskeresés az erdőben

Készítsünk otthon egy listát – kisebbeknek rajzokkal, matricákkal, nagyobbaknak írjuk össze – hogy milyen látnivalókat kell gyűjteniük. A listára felkerülhet pillangó, lyukas kő, katicabogár, állat formájú felhő, hangya, virág, gomba, négylevelű lóhere, repülő, pókháló… Bármi, ami a gyerekek életkora és a kirándulóhely szempontjából megfelelő. A gyerekeknek a kincsvadászat során ki kell pipálniuk a látottakat, s ha elég ügyesek és csapatban dolgoznak, nyereményként kilátásba helyezhetünk például egy kellemes pikniket, kedvenc sütit vagy egy jó programot a túra során, vagy pihenőhelyen.


Útközben - hangolódjuk játékokkal

Ha a kirándulóhelyig hosszabb utat kell megtennünk autóval, az időt ráhangolódással is tölthetjük. A könyv minden korosztály számára jó ötlet, a még olvasni nem tudó kisebbek-nagyobbak is élvezik a Keresd meg! típusú játékokat. Az nyer, aki elsőként bukkan rá arra, amit a képen megnevezünk. Ezt gyakorlatilag bármilyen képes könyvvel játszhatjuk. Válasszunk erdei állatokkal kapcsolatos történeteket, ismeretterjesztő könyveket, melyek a tervezett kiránduláshoz kapcsolódhatnak.
"Írhatunk" közösen mesét attól függően, mi lesz a programunk - állatokhoz, motorozáshoz, növényekhez kapcsolódóan. Valaki elkezdi, majd mindenki hozzátesz egy mondatot, így vicces történeteket gyárthatunk. Vihetünk színezőket és ceruzákat is, de mágnestáblára is rajzolhatunk, a többieknek pedig ki kell találniuk, hogy mit rajzoltunk. Matricás könyvek, a kiránduláshoz kapcsolódó barkóba vagy szólánc nagyobbakkal is jó időtöltés lehet, amíg meg nem érkezünk.

Forrás: www.jatekliget.hu
Indexkép: maxpixel

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

"Sosem főznek és nem engedik az unokámnak, hogy csokit egyen": Bele lehet-e szólni a fiatalok életébe? - Juci néni gondolatai

"Sosem főznek és nem engedik az unokámnak, hogy csokit egyen": Bele lehet-e szólni a fiatalok életébe? - Juci néni gondolatai

Ha nem esznek csokit, hát nem esznek. Ha rendelik az ebédet, hát rendelik. Látom, hogy a mai fiatalok másképp nevelik a gyerekeiket. Egyes dolgokban szigorúbbak és más dolgokban meg engedékenyebbek, mint amilyen én voltam. Néha persze jólesne ezt megmondani nekik, hogy én mit csinálnék másképp, de megtanultam, hogy okosabb dolog, ha csendben maradok. 
Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - Ilyen az egynapos sebészet

Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - Ilyen az egynapos sebészet

Napjainkban számos sebészeti beavatkozás egynapos sebészeti ellátás keretén belül is elvégezhető. Ehhez hozzájárult a technikai fejlődés, a minimal invazív technika térhódítása. A korszerű eljárás számos előnnyel bír a nyitott műtéttípushoz képest.
A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak - A diabétesz és a húgyúti fertőzések összefüggései

A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak - A diabétesz és a húgyúti fertőzések összefüggései

- A húgyúti fertőzés a leggyakoribb bakteriális fertőzések közé tartozik, amely évente 150 millió embert érint világszerte.1 - A nők 50-60 százaléka élete során legalább egyszer találkozik a betegséggel.2 - A húgyúti fertőzés egyben a cukorbetegség egyik leggyakoribb hosszú távú szövődménye, amely súlyosabb lefolyású és rosszabb kimenetelű a 2-es típusú diabéteszben szenvedő betegek esetében.3 - A 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizált emberek 9,4 százalékának volt már húgyúti fertőzése, míg a cukorbetegségben nem szenvedők esetében az előfordulási arány csak 5,7 százalék.4
Új típusú dohány- és nikotintartalmú termékek: kevésbé káros alternatíva?

Új típusú dohány- és nikotintartalmú termékek: kevésbé káros alternatíva?

Miközben az utóbbi körülbelül két évtizedben világszerte érzékelhető volt a cigarettázás visszaszorulása (2007-ben 23% volt a dohányzók aránya, míg 2021-re 17%-ra csökkent), az új típusú, füstmentesként aposztrofált hevített dohánytermékek és elektronikus cigaretták forgalma növekszik. Az elmúlt években sok dohányos szokott át ezekre a termékekre és egyre nagyobb számban az addig nem dohányzó fiatalok is beleesnek általuk a nikotinfüggőség csapdájába. Hogyan működnek ezek az új termékek, és mit tudunk jelenleg az egészségügyi hatásaikról? Tekinthetők-e kevésbé káros alternatívának, illetve a leszokás eszközének? Dr. Cselkó Zsuzsát, az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet Országos Dohányzás Leszokást Támogató Módszertani Központjának vezetőjét kérdeztük minderről.
Semmelweis: a szaglásterápia segíthet a depressziós betegek egy csoportján

Semmelweis: a szaglásterápia segíthet a depressziós betegek egy csoportján

A szaglás és a szervezet védekező rendszerének depresszióval való kapcsolatát mutatták ki a Semmelweis Egyetem kutatói, eredményeiket nemrég a Translational Psychiatry nevű szaklapban publikálták. Évente több mint 700 ezer depressziós követ el öngyilkosságot világszerte, ezért egyre fontosabbá válik a betegség okainak feltárása. A brit UK Biobank adatait felhasználva most több mint 300 ezer, depressziós és egészséges férfi és nő profilját elemezve arra keresték a választ, mely csoportoknál lehet magasabb a depresszió kialakulásának kockázata, és ez mely génvariánsokkal hozható összefüggésbe.
A szerkesztő ajánlja