Nyár

A főváros területén sehol nem lehet a Dunában fürdeni, de ha elhagyod a várost, máris számtalan szabadstrand közül választhatsz. Vannak köztük kicsik és egyszerűek, de igazán jól felszereltek is - a tömeg kisebb, az élmény pedig pénztárcakímélőbb, mint egy medencés fürdőhelyen.
A brit szülők több mint fele vallotta be, hogy gyermekeik azért töltik a lakásban a szünidőt, mert semmi kedvük kimozdulni velük a szabadba.
Biztosan megterveztétek már ti is a nyaralást, de úgy gondolom, mindig jól jön egy kis segítség, ötlet, tipp és praktika. Íme, 5+1 tipp a szünidő minél tartalmasabb eltöltéséhez:
Elkezdődött a nyári szünet. Vajon te az a szülőtípus vagy, aki a nyári szünet alatt végig hagyja a gyerekét, hogy azt csináljon, amit szeretne, vagy azért időnként a sarkadra állsz és olvastatsz, ismételsz vele?
Nem lehetetlen küldetés kisbabával, kisgyerekkel strandra menni, de az biztos, hogy extra felkészültséget és elszántságot igényel. Az alábbiakban bemutatjuk, milyen felszereléssel induljatok neki a strandolásnak, és milyen körülményeket gondoljatok végig előtte.
Este a csillagos ég alatt, hideg, pokrócok, és teli torokból éneklés gitárkísérettel... emlékszel? Nekünk ezek voltak a kedvenc dalaink a tábortűz körül - te mit adnál még a listához?
Idén minden eddiginél több volt a bizonytalanság a nyár szervezése körül, de végül engedélyezték a táborokat, és a nagyszülőkhöz is egyre bátrabban vihetjük a gyerekeket. Ti melyik megoldást szeretitek jobban?
Az idei tanév nagyon másra sikerült, mint terveztük. A családok érzelmi mélységeket és magasságokat éltek meg, hirtelen minden szülőből botcsinálta pedagógus lett. Az összezártságban a problémákat nem lehetett többé a szőnyeg alá söpörni, minden elfojtott indulat a felszínre tört, és itt a nagy kérdés: hogyan tovább szeptembertől?
Júniusban tartják világszerte az online bántalmazás elleni napot, Magyarországon azonban egy új kampány miatt az egész hónap a cyberbullyinggal szembeni fellépésről szól majd. Az időzítés igen aktuális: bár a karanténhelyzet idehaza a végéhez közelít, szakértők szerint az online bántalmazási "járvány" csak most éri el a tetőzést.
A koronavírus miatt idén nagyon sokan hosszú hetekig alig mentek szabad levegőre, így kevesebb napfény érte a bőrüket. Ezért nincsenek felkészülve a napozásra, hamarabb leéghetnek, ami növeli a bőrdaganatok kialakulásának kockázatát. A napozás megkezdésekor egyébként is minden évben a fokozatosság a legfontosabb, hiszen pár nap alatt nem lehet lebarnulni.
Június 16-tól szervezhetők napközis és ottalvós nyári táborok az érvényes járványügyi előírások betartásával - jelentette be Novák Katalin, az Emberi Erőforrások Minisztériumának család- és ifjúságügyért felelős államtitkára csütörtökön a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorában.
Legtöbbünk számára a kertben való pihenés az élet nélkülözhetetlen része, különösen egy kifárasztó nap után. A kert pihenőhelyként is szolgálhat. Ha még nem rendelkezik pihenőhellyel a kertjében, gyors és megfizethető megoldást keres, a kerti sátor a megfelelő választás az Ön számára.
Az alábbi cikk nem lelkiismeretfurdalás-keltés céljából született. Pontosan tudjuk, hogy a dolgozó szülőknek nincs lehetőségük 11 hétre kivenni a gyerekeiket az óvodából. Mivel azonban a kicsinek ettől függetlenül szüksége lenne a hosszabb pihenésre, nem véletlenül javasolják az óvópedagógusok, hogy aki csak teheti, biztosítson nyári szünetet a gyerekének!
Nyaralás alatt szeretünk jókat enni és sokat pihenni, ez sajnos könnyen vezet plusz egy-két kilóhoz. Somogyi Krisztina, a Duna Medical Center dietetikusa nem teszi sem a lángost, sem a sült kolbászt tiltólistára, de mértékletességre int, ha nem akarjuk a nehéz ételek miatt fáradtan és emésztési gondokkal tölteni a szabadságunkat.
Kánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, ám nem tanácsos a gyerekeknek kizárólag vizet vagy ásványvizet adni, ezek ugyanis nem elegendőek az ásványi anyagok pótlására. Dr. Szabó András, a Semmelweis Egyetem II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának egyetemi tanára azonban attól is óva inti a szülőket, hogy a kicsik a hőségben literszámra igyák a magas cukortartalmú szénsavas üdítőket.
Hová is induljunk? A hegyekbe, a tengerpartra? A Balatonra vagy valami egzotikus országba? És mit vigyünk magunkkal? Bikini, olvasnivaló kerül legtöbbször a csomagokba. Kisgyerekkel a nyaralás gondos tervezés eredménye az úticél kiválasztásától kezdve az utolsó kistrikó becsomagolásáig. Dr. Sebő Zsuzsanna gyermekorvos, homeopata most abban segít, hogy milyen leheséges veszélyekre kell felkészülnünk, és mi kerüljön be feltétlenül az útipatikánkba, hogy tényleg felhőtlen legyen a nyaralás az egész család számára.
Egyrészes fürdőruha? Vagy kétrészes? Minek az a felső, ha nincs mit eltakarnia? Nem lenne szabadabb érzés, ha meztelenül szaladgálhatna a strandon? Neveltetésünktől, egészségügyi megfontolásoktól és a korszellemtől is függ, mennyire tartjuk jó ötletnek a gyermekek - különösen a kislányok - testének eltakarását a strandon.
A bőrvédelem fontosságára naponta felhívják a figyelmünket a nyári időszakban, arról azonban ritkábban esik szó, hogy a szemet is megfelelően védeni kell a káros ultraibolya-sugaraktól. Az UVA-, és UVB-sugarak a bőrt és a szemet egyformán súlyosan károsíthatják - hívja fel a figyelmet Dr. Jaros Katarina, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa.
Soha nem volt még ennyi kiváló minősítésű strand a Balatonon - a legjobbnak járó elismerést Csopak Községi Strandja kapta.
Forró játékok és unatkozó gyerekek kontra full extrás parkok: tippek, hogy mindenkinek élmény legyen a játszóterezés.
"Anya, kérlek holnap ne menjünk sehova! Szeretnék itthon lenni egy kicsit, elfáradtam az állandó jövés-menésben" - kérte Fanni a nyári szünet harmadik hetében.
Egyre többen, egyre messzebb, egyre gyorsabban és egyre olcsóbban tudunk ma már utazni. De egyre többet hallunk arról is, hogy az utazásnak nem csak szemléletformáló, áldásos hatásai vannak. Épp ellenkezőleg, a tömegturizmus rengeteg környezeti és társadalmi problémát okoz.
Egyre több a fizetős strand a Balaton mentén - hol csobbanhatunk továbbra is ingyenesen? Lista a 2019-es balatoni szabadstrandokról.
Sokan el sem olvassuk a gyógyszerekhez mellékelt apró betűs, több oldalas tájékoztatót. Pedig nem árt, ha tudunk róla, hogy bizonyos készítmények fényérzékenységet okozhatnak, és a nem megfelelően tárolt gyógyszerek a nyári hőségben hatástalanná válhatnak.
Táborozni jó dolog - gondoljuk mi, de mi a helyzet, ha csemeténk másként látja? Meddig várjunk, mikor engedjünk a kérésének és hozzuk inkább haza a táborból? Erről beszélgettünk Licsár Szilvia pedagógussal, a Játékliget szakértőjével.
VAKÁCIÓ! Mennyire vártuk ezt a szót a suliban! Betűnként írtuk a táblára és számoltuk a szünetig hátralévő napokat. Ami azonban a nebulók álma, sok szülő rémálma. Megoldani 2,5 hónap iskolamentes időszakot nem egyszerű feladat. Mégis ki vigyáz a gyerekre, amíg a szülők dolgoznak?
A nyári szünet nem a feladatlapok kitöltésére, sőt ideális esetben nem is a kötelező olvasmányok erőszakolására való. Mégis a legjobb alkalom arra, hogy az iskolában elsajátított ismereteket a gyakorlati életben is megtanulja alkalmazni a gyerek, és arra is, hogy plusz dolgokat sajátítson el - olyasmit is, amit a tananyag sem tartalmaz.
Június elsejével elköszöntünk az ovitól. Sokan csodálkoztak, hogy ilyen hamar megkezdjük a nyári szünetet, de Fanni már számolta a napokat, hogy végre kiszabaduljon az óvoda falai közül.
Előkerülnek a biciklik, gördeszkák, görkorcsolyák, a strandok megtelnek vidáman pancsoló lurkókkal, a játszótereken pedig reggeltől estig tart a játék. Számos lehetőség áll rendelkezésre, hogy a gyermekek minél több időt tölthessenek a friss levegőn, ám ebből adódóan a sérülések, kisebb-nagyobb balesetek száma is megnövekszik ebben az időszakban.
© 2004-2020 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media