Baba receptek 6 hónapos kortól: Sütőtökpüré
A 6 hónapos babának már adható sütőtök, aminek magas rost és C-vitamin tartalma segít az emésztésben, valamint erős antioxidáns hatása miatt is érdemes fogyasztani.
Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- fél darab sütőtök
Elkészítés:
A sütőtököt vágjuk félbe, kanállal vájjuk ki a közepéből a magokat. Csomagoljuk be alufóliába és tegyük előmelegített sütőbe, majd 200 fokon süssük 20 percig.
Ezután csomagoljuk ki, hagyjuk kihűlni. Végül kanalazzuk ki egy tálba a belsejét a közepén lévő mélyedésben összegyűlt folyadékkal együtt (tele van vitaminnal!).
Botmixerrel pépesítsük az egészet, külön ízesítést nem igényel.
+1 Tipp:
Ha kedvet kaptál a sütőtökös menühöz a konyhában terjedő illatoktól, készíts nagyobb adagot! A pépesített tököt egy kis tejszínnel összefőzve pillanatok alatt készíthetsz magadnak és a család nagyobb tagjainak egy finom sütőtökkrémlevest. Ízesítsd egy pici sóval, fehér borssal és őrölt gyömbérrel, de ne feledd: a fűszerek és a tejszín miatt ebből a baba még nem kaphat, csak a "nagyok".
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
A cikket lektorálta:
 |
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
Családinet hozzászólások:
Kapcsolódó cikkek:
LEGOLVASOTTABB
A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát
Megugrott a szamárköhögéses esetek száma hazánkban
Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken
A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: