Élet nárcisztikus szülők mellett

Ha valaki nárcisztikus szülők árnyékában nevelkedik, az nagyon megkeserítheti a mindennapjait és az egész életében nyomot hagyhat. De milyen is egy nárcisztikus szülő? 

Gyakran dühös, felsőbbrendűnek tartja magát és azt gondolja, a szeretetét nem érdemelheti ki akárki. Az ilyen szülő túlkontrollálja a gyerekét, vagyis befolyásolja, hogy kikkel találkozhat, milyen munkája, hobbija lehet. Az egész életével rendelkezni akar. Ráadásul a nárcisztikus szülő a gyerekére nem egy önálló emberként, hanem a birtokaként tekint. Ilyenkor általában hiányzik a feltétel nélküli szeretet is. A nárcisztikus szülő vágyik a népszerűségre, hírnévre, elismerésre - és az emberek csak addig fontosak neki, amíg hasznosak számára.
 

A nárcisztikus szülők gyerekei

Az ilyen szülők gyerekei a folyamatos meg nem felelés légkörében élnek. Bármit tesznek, az nem lehet elég jó a szüleiknek, akik folyamatosan kritizálják őket. 

Önálló gondolataik, céljaik és döntéseik sem lehetnek. 

Gyarmati Rita pszichológus azt mondja, az ilyen szülők a gyerekük helyett csak saját magukkal vannak elfoglalva: 

"A gyerek egy kiszolgáltatott lény. És ha az anyuka vagy az apuka nem azzal van elfoglalva, hogy a gyereknek a szükségleteit próbálja kielégíteni vagy válaszreakciót tudjon adni a szükségleteire, hanem azzal van elfoglalva, hogy nekem éppen rossz kedvem van, vagy jó, szépen áll a hajam, vagy karikás a szemem, vagy hogy mit gondolnak rólam a többiek... Ha állandóan önmaga körül forog, egocentrikus, az abszolút megakadályozza abban, hogy a gyerek igényeit kielégítse."
 

5 tulajdonság, ami a nárcisztikus szülők gyerekeire gyakran jellemző lehet
 

Állandó bocsánatkérés

Mivel gyerekkorban mindenért kritizálták, felnőttkorában a puszta létezése miatt is bűntudatot érezhet. Mindenért, mindenkitől bocsánatot kér, apróságok miatt is.
 

Nem mer nemet mondani

Mivel gyerekként azt tanulta meg, hogy mindig engedelmeskednie kell a szülőnek, így felnőttkorában is fél nemet mondani, nehogy valami baja legyen belőle.
 

Sokat foglalkozik azzal, hogy szeretik-e

Túlságosan vágyik mások szeretetére, és egyfolytában figyeli a külvilág reakcióit. Nagyon fél attól, hogy esetleg nem szeretik, hogy csalódnia kell. 
 

Azt hiszi, hogy elhagyják

Folyton attól retteg, hogy elhagyják, a legapróbb dolgokba is képes belelátni a legrosszabbat.
 

Nem tud teljesen megbízni az emberekben

Nehezen, vagy egyáltalán nem tud megbízni az emberekben, mivel a szülei hosszú időn keresztül bántották érzelmileg. 

Az egész életünket befolyásolhatja, hogy milyen gyerekkorunk volt, hogy hogy bántak velünk a szüleink. Sokáig talán észre sem vesszük, hogy a "hibáink", a visszatérő rossz döntéseink, a furcsa szokásaink mind gyerekkorunkban gyökerezhetnek.

Ha észreveszed magadon a jeleket, érdemes szakemberhez fordulnod, hogy együtt felderíthessétek a viselkedésed, szorongásaid okait - és ő segíthet a megoldásban is, hogy egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb felnőtté válhass, akinek már nem árnyékolják be az egész életét a gyermekkori sérelmei.

Indexkép: Jerzy Górecki képe a Pixabay-en