SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Hogyan szeressük okosan a párunkat?

Kulcsár Krisztina [cikkei] - 2021-07-09
Azzal, hogy nőnek születtünk, automatikusan jár a kiváltság, hogy a család és a párkapcsolat mozgatórugói vagyunk. A kezünkben van az az erő, aminek köszönhetően, ha mi magunk jól működünk, akkor a család minden tagja rendben lesz.

A férfiak nem gondolatolvasók

Sok nő gondolja úgy, ha szeret a párom, akkor tudja, mi a jó nekem, pedig ez sajnos egyáltalán nem biztos, hogy így van. A férfiak nem gondolatolvasók. Ha nem mondjuk el, mi bánt, és csak duzzogva várjuk, hogy majd rájöjjön, csalódás lehet a vége. Ha gördülékeny, jól működő, szeretetteljes kapcsolatra vágyunk, akkor fogalmazzuk meg, mit szeretnénk. Ha kérünk, akkor a férfi örömmel fogja teljesíteni, mert ettől fontosnak érzi magát amiért gondoskodhat rólunk.


A dirigálás nem kérés

A kérést ne keverjük össze a dirigálással. Bízzunk meg a párunkban és hagyjuk, hogy vezessen, hogy férfinak érezhesse magát. Így mi magunk is jobban tudjuk tisztelni őt. Minél inkább hagyjuk érvényesülni, annál gyakrabban fogja kikérni a véleményünket. Az erőszakmentes kommunikáció a megfelelő kommunikáció.

Az utasítgatás, a számonkérés, a negatív kritika mind a szóbeli bántalmazás kategóriájába esik. Ezen a módon nem lehet szeretetteljes kapcsolatot építeni. Aki tiszteletet ad, az tiszteletet fog kapni viszonzásul.

Kérjük ki a párunk véleményét: „Te mit gondolsz arról, vagy mit szólnál ahhoz, ha…”
Ha érzi, hogy fontos a véleménye, szárnyakat kap.


Az elvárásokat cseréljük elismerésre

Ne a hiány teréből szemléljük az életünket. A legtöbb férfi, ha megkérdezik, mi az a kapcsolatában, amin szívesen változtatna, a válasz szinte mindig az, hogy ne legyen piszkálva mindig valamivel, ami nincs kész vagy nem jó. Az utasítások mellett az elvárások is nagy ellenállást válthatnak ki a párunkból, mert ezzel megfosztva érzi magát a saját döntésektől. E helyett inkább beszéljünk arról, hogyan érezzük magunkat és mit szeretnénk, de követelőzés nélkül. Például, ha túl kevés az együtt eltöltött idő, akkor érdemes együtt keresni valami kellemes közös programot. A teljesült kérésekkel kapcsolatban mindig adjunk visszajelzést, legyünk hálásak.

Ha az elvárásokat elismerésre cseréljük, az gyógyító hatással lesz a kapcsolatunkra. A sok pozitív megerősítés garantálja, hogy egyre több dologban számíthatunk majd a párunkra.


Csak semmi spiritualitás

A spirituális utunk a miénk. Nem érdemes rátukmálni a párunkra a lélektársról, ikerlángról frissen megszerzett, vagy régi tudásunkat. A legtöbbjük falra mászik a témától. Ha nem egy jógi a kedvesünk, akkor jobb, ha békén hagyjuk e témában. A férfiak túlnyomó többsége racionálisan gondolkodik, tehát ezen a módon tudja a legkönnyebben befogadni az információkat. Sokkal könnyebb ehhez alkalmazkodni, mint átformálni, mert az erőltetés csak ellenállást és eltávolodást fog teremni.


Ne a szex legyen az utolsó a sorban

Nőként gyakran a háztartási feladatok, a munka és minden egyéb mögé soroljuk a szexet, az intimitást. Ezt a párunk minden bizonnyal zokon veszi.

Tudatosan figyeljünk rá, hogy ne legyen túl sok a visszautasításból. Az érintésből, a szenvedélyből érzik, hogy fontosak a számunkra, szeretjük őket és hozzánk tartoznak. A férfiak nagy részének ez a szeretetnyelve.

A jól működő szex gyógyító hatással van a kapcsolatra és könnyedebbé teszi az akadályokon való átjutást, bármi is legyen az.


Ne mentsük meg a férfit

Ha nehéz helyzetbe kerül a férfi, ne akarjuk minden áron megmenteni. A sajnálat egy felsőbbrendű nézőpont, ami miatt sérülhet a kapcsolat egyensúlya. Ha mégis egyértelműen segítségre szorul, akkor vele együtt cselekedjünk és ne helyette. A férfi helyett cselekedve tovább gyengítjük őt, teljesen erőtlenné téve. A legjobb, ha elérhető közelségben vagyunk, hogy egyenrangú partnerként együtt találjunk megoldást.

Mindezt nem mindig könnyű a gyakorlatban megvalósítani, de kis odafigyeléssel, tudatossággal sokat tehetünk a kapcsolatunk harmóniájáért. Ha tanácsra van szükségünk, kérjük párkapcsolati tanácsadó szakember segítségét.

Nyitókép: vjapratama képe a Pexels oldalról

Kulcsár Krisztina

Kulcsár Krisztina
Családi vállalkozások szakértője, mediátor, mentor, coach, tréner

Elérhetőségeim:
Cím: Budapest, I. Csalogány u. 55. és Tata
Telefon: 06-20/662-45-69
E-mail: christina.kulcsar@gmail.com
Honlap: www.kulcsarkrisztina.hu,
www.soultherapy.hu

LEGOLVASOTTABB

Rejtett válság: ezért kerülnek padlóra a kisgyermekes anyák Magyarországon

Pénzügyi hullámvasúton utaznak a magyar édesanyák: a CSED alatt még úgy tűnik, minden rendben, ám a GYES-korszakba lépve szembesülnek rendszer hiányosságaival. Rugalmas munkahelyek alig vannak, a fizetések bezuhannak, és a legtöbb anya magára marad a túlélési zsonglőrködéssel.

Egyszerű hátfájásnak gondolta az anyuka, amíg rá nem jött: 3. stádiumú rák volt

Amikor Courtney Liniewski hátfájásra panaszkodott, azt hitte, túl sokat ül az íróasztalánál. 34 évesen, két kisgyerek anyukájaként, krízistanácsadóként dolgozott egy pszichiátriai kórházban Milwaukee mellett - észre sem vette, hogy valami sokkal komolyabb dolog zajlik a testében. És ami a legfélelmetesebb: a tünetek olyan hétköznapiak voltak, hogy bármelyikünk figyelmen kívül hagyhatja őket.

4 éves hős kisfiú mentette meg az anyukája életét - ügyesen hívta a mentőket

A kisfiú nem tudta felébreszteni az anyukáját. Azonnal észrevette hogy nagy a baj és ügyesen tárcsázta a mentőket.

Majd megérted, ha lesz gyereked - így hullanak szét a baráti társaságok

Mi történik a barátságokkal, amikor az egyik nő életét a babavárás vagy a gyereknevelés tölti ki, a másik pedig teljesen máshol tart az életben? Egy őszinte Reddit-történet megmutatja, hogyan mélyülhet el a szakadék babás barátnők és gyermektelen nők között.

Ez az ásványi anyag lassíthatja az agy öregedését

Van egy hétköznapi ásványi anyag, amely nemcsak az izmoknak és az idegeknek tesz jót, hanem az agy öregedését is lassíthatja. Egy nagyszabású kutatás szerint a magasabb magnéziumbevitel összefüggésbe hozható a jobb agyi egészséggel és az életkorral járó agyi zsugorodás lassabb jeleivel. A vizsgálat eredményei azért különösen figyelemre méltóak, mert MRI-felvételek alapján az érintettek agya "fiatalabbnak" tűnt.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja