Színes az életed?
Családinet [cikkei] - 2008-07-18
Itt a nyár és mostanra a természet, az ég kékje, a virágok és mi magunk is színesedünk. Örömmel, vidámsággal és optimizmussal itatjuk át a hétköznapokban megfáradt testünket és lelkünket.
A nyár varázsa
Mi tagadás ilyenkor nyáron még inkább pozitívak és optimisták vagyunk. Könnyebben merünk dönteni, bátrabban merünk igent mondani az élet kihívásaira és tervezünk, álmodunk, új célokat tűzünk magunk elé. De az emberi kapcsolataink is kedvesebben, derűsebben alakulnak, élet igenlőek és könnyen szerelmesek is lehetünk.
A fény mágiája
A Napfény meleg tündöklő világosságában lelkünk felszabadító ritmust jár, hiszen a Nap fénye a szeretet derűjét ébreszti bennünk. Még ha búsak, vagy szomorúak is lennénk, elég a Napos kék égre néznünk, s máris felszáradnak a könnyeink. A fényes égbolt a dalos kedvű madarakat is az égre csalja, s ezek a dallamok lelkünket közös táncba kérik, s ha engedjük ezt, szívünk mosolyával másokat is jobb kedvre vidíthatunk. Biztos többször is átélted már mindezt, s milyen jó lenne, ha mindig így élhetnél, s engednéd, hogy a fény vezesse életedet.
A színek varázsereje
Vajon milyen színbe öltöznél ma? Hogyan, milyen színnel fejeznéd ki a mai napon magadat? Lennél az ég kékje, vagy magadra húznád a Nap sárgáját? S mit szólnál, ha az élénk fű zöldje díszítené merészen szoknyádat?
Használod a színek erejét, vagy megszokásból öltözöl? Ha közelebb szeretnél kerülni a színek erejéhez és használni szeretnéd ezt a természetes erőt mindennapjaid különböző területein, íme, egy kis színes kínálat a szebb, jobb, derűsebb életedhez, hiszen e gyakorlatokon keresztül mindenképpen felvidámítod magadat és így a környezetedben élőkre is pozitív hatást teszel!
1. Menj ki a természetbe, vagy ülj le egy nyugodt parkban a Napos ég alatt. Merülj el az ég tiszta kékjében és figyeld meg a fények játékát. Lélegezz jó mélyeket, belégzésre az ég kékjét, s engedd, hogy minden apró porcikádat átjárja. Fejed búbjától, a lábadig, lelkedtől a testedig!
2. Akár sétálás közben is kicsit lelassíthatsz, vagy állj meg és hagyd, hogy a Nap sugarai megcsiklandozzák az arcodat. Érezd, ahogy a meleg szétárad az arcodon keresztül az egész testedben és kioldja lelked gátjait.
3. Engedd, hogy hasson rád a zöld, mely szívcsakrád színe is. Engedj a találkozásnak, hogy egy fa lombkoronájának zöldje megérintse szívedet. Amikor ez megtörténik veled, pillanatokon belül megnyugszol és megérted, hogy nem is vagy egyedül, hiszen része vagy ennek a csodálatos Egésznek!
4. Ha kéket látsz, jusson eszedbe az éggel töltött pár perced, ha zöldet pillantasz meg valahol, emlékezz a fa lombkoronájára, s ha a Nap sárgája felmelegíti szívedet, ez azt jelenti, hogy mélyen már valahol legbelül tudod, hogy te magad is hordozod a Nap tündöklő szeretetsugarait.
Knolmár Marica
Az Életigenlő - Életforma oktatója
Mi tagadás ilyenkor nyáron még inkább pozitívak és optimisták vagyunk. Könnyebben merünk dönteni, bátrabban merünk igent mondani az élet kihívásaira és tervezünk, álmodunk, új célokat tűzünk magunk elé. De az emberi kapcsolataink is kedvesebben, derűsebben alakulnak, élet igenlőek és könnyen szerelmesek is lehetünk.
A fény mágiája
A Napfény meleg tündöklő világosságában lelkünk felszabadító ritmust jár, hiszen a Nap fénye a szeretet derűjét ébreszti bennünk. Még ha búsak, vagy szomorúak is lennénk, elég a Napos kék égre néznünk, s máris felszáradnak a könnyeink. A fényes égbolt a dalos kedvű madarakat is az égre csalja, s ezek a dallamok lelkünket közös táncba kérik, s ha engedjük ezt, szívünk mosolyával másokat is jobb kedvre vidíthatunk. Biztos többször is átélted már mindezt, s milyen jó lenne, ha mindig így élhetnél, s engednéd, hogy a fény vezesse életedet.
A színek varázsereje
Vajon milyen színbe öltöznél ma? Hogyan, milyen színnel fejeznéd ki a mai napon magadat? Lennél az ég kékje, vagy magadra húznád a Nap sárgáját? S mit szólnál, ha az élénk fű zöldje díszítené merészen szoknyádat?
Használod a színek erejét, vagy megszokásból öltözöl? Ha közelebb szeretnél kerülni a színek erejéhez és használni szeretnéd ezt a természetes erőt mindennapjaid különböző területein, íme, egy kis színes kínálat a szebb, jobb, derűsebb életedhez, hiszen e gyakorlatokon keresztül mindenképpen felvidámítod magadat és így a környezetedben élőkre is pozitív hatást teszel!
1. Menj ki a természetbe, vagy ülj le egy nyugodt parkban a Napos ég alatt. Merülj el az ég tiszta kékjében és figyeld meg a fények játékát. Lélegezz jó mélyeket, belégzésre az ég kékjét, s engedd, hogy minden apró porcikádat átjárja. Fejed búbjától, a lábadig, lelkedtől a testedig!
2. Akár sétálás közben is kicsit lelassíthatsz, vagy állj meg és hagyd, hogy a Nap sugarai megcsiklandozzák az arcodat. Érezd, ahogy a meleg szétárad az arcodon keresztül az egész testedben és kioldja lelked gátjait.
3. Engedd, hogy hasson rád a zöld, mely szívcsakrád színe is. Engedj a találkozásnak, hogy egy fa lombkoronájának zöldje megérintse szívedet. Amikor ez megtörténik veled, pillanatokon belül megnyugszol és megérted, hogy nem is vagy egyedül, hiszen része vagy ennek a csodálatos Egésznek!
4. Ha kéket látsz, jusson eszedbe az éggel töltött pár perced, ha zöldet pillantasz meg valahol, emlékezz a fa lombkoronájára, s ha a Nap sárgája felmelegíti szívedet, ez azt jelenti, hogy mélyen már valahol legbelül tudod, hogy te magad is hordozod a Nap tündöklő szeretetsugarait.
Knolmár Marica
Az Életigenlő - Életforma oktatója
Előző hír
Amit eszel, az vagy?
Következő hír
Árulkodó csillagjegyek
LEGOLVASOTTABB
A petesejt titkos választása: nem a leggyorsabb spermium nyer
A fogantatásról él az a kép a köztudatban, hogy olyan, mint egy verseny, ahol a leggyorsabb spermium ér célba, miközben a petesejt passzívan várja a győztest. A Stockholmi Egyetem kutatásai azonban azt mutatják, hogy a valóság ennél jóval összetettebb és érdekesebb. Lehet, hogy mindig a nő dönt?
Meghalt a kisfiuk, miután az autósülésben aludt el. Fontos figyelmeztetés minden szülőnek
"Azt hittük, jót teszünk vele, ha hagyjuk tovább aludni az autósülésben - három nappal később a gépekről kapcsolták le a 11 hónapos kisfiunkat. Egy szinte mindennapos szülői rutin miatt halt meg, amiről alig valaki tudja, milyen veszélyes." (Képünk illusztráció)
Ezt mondta a rendőrség Egressy Mátyás eltűnésével kapcsolatban
Még most is nagy erőkkel keresik Egressy Mátyást, azt a 18 éves fiút, aki január 17-én éjjel egy 5. kerületi szórakozóhelyről indult el, de nem érkezett haza a 11. kerületi otthonába.
Jó hír jött a tavaszi szünetről: hosszabb pihenő vár a diákokra a 2025/2026-os tanévben
Hivatalossá vált a 2025/2026-os tanév rendje, és a naptár több ponton is kedvező meglepetést tartogat. A tavaszi szünet a megszokottnál hosszabb lesz, az érettségi időpontjai is ismertté váltak, így diákok, szülők és pedagógusok egyaránt előre tervezhetnek a sűrűbb hónapok előtt.
Sok édesanyát jobban stresszel a férje, mint a gyerekeik
Elsőre viccnek hangzik, mégis rengetegen magukra ismernek benne: egy amerikai felmérés szerint sok anya nagyobb stresszt él meg a párkapcsolatában, mint a gyereknevelés során. A téma újra felkapott lett a közösségi médiában, miután az Amazing Science Facts Facebook-oldalán előkerült a kérdés, és a kommentelők pillanatok alatt ráéreztek arra, miről is van szó valójában.
.jpg){kind=small}
Családinet hozzászólások: