Baba receptek 10-11 hónapos kortól: Zöldséges-csirkés rizs
Családinet [cikkei] - 2018-01-11
A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek.
A 10-11 hónapos babának már adható paradicsom, paprika, padlizsán és borsó is - mindehhez hozzáadva a rizst és a többi alapanyagot ízletes, tápláló, laktató és vitamindús ebédet készíthetünk a picinek.
A 10-11 hónapos babának már adható paradicsom, paprika, padlizsán és borsó is - mindehhez hozzáadva a rizst és a többi alapanyagot ízletes, tápláló, laktató és vitamindús ebédet készíthetünk a picinek.
Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- fél db padlizsán
- 1 szem paprika fele
- 1 szem paradicsom fele
- néhány szem borsó
- fél fej hagyma
- 1 g. fokhagyma
- 1 ek. sűrített paradicsom
- pici oregano
- petrezselyem
- 2 db csirkekocka
- 1 csésze rizs
Elkészítés:
Kevés olajon 1-2 percen át pirítjuk a hagymát és a fokhagymát. Hozzáadjuk a felaprított zöldségeket, a sűrített paradicsomot, vízzel hígítjuk, majd fűszerezzük.
10 perc múlva hozzáadjuk az előfőzött csirkekockákat, és együtt főzzük az egészet addig, míg minden alapanyag meg nem puhul. Eközben a rizst megfőzzük egy külön edényben. Amikor minden kész, a zöldséges szószt elkeverjük a rizzsel, és az egészet összeturmixoljuk, vagy villával jó alaposan összetörjük.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
A cikket lektorálta:
 |
Fotó: PIXNIO
Családinet hozzászólások:
Hozzászólások
LEGOLVASOTTABB
„Anyaként már csak árnyéka vagyok önmagamnak” - Őszinte TikTok-videók arról, hogyan változik meg egy nő a szülés után
Egyre több anya mutatja meg a TikTokon, mennyivel másabb volt az élete - és külseje - a gyerekvállalás előtt. A 30 virális videóval illusztrált trend kendőzetlenül tárja fel: anyának lenni gyönyörű, de sok nő közben elveszíti önmagát.
7 látszólag ártalmatlan szülői hiba, amik nagyon elronthatják a gyerek későbbi életét - valódi történetekkel és tanulságokkal
Sokszor azt gondoljuk, hogy a szeretetünk mindent felülír, és ha néha hibázunk is, az nem lehet akkora baj. De vajon tényleg így van? Egy népszerű Reddit-fórumban emberek százai mesélték el, milyen "ártatlan" szülői szokások hagytak bennük mély nyomot - talán épp azért, mert senki sem gondolta volna, mennyit számítanak. Ezekből a történetekből szemezgettünk, hogy együtt tanulhassunk belőlük.
Meghalt Millena Brandão, a Netflix 11 éves gyerekszínésze
Tragikus hirtelenséggel hunyt el a 11 éves brazil gyerekszínész, Millena Brandão, aki a Netflix "Sintonia" című sorozatában vált ismertté. A fiatal tehetség halálát szülei jelentették be, akik megosztották a kislány megrázó betegségtörténetét.
Egy rendőrnő hősi tette: saját testével mentett meg egy éhező csecsemőt
Egy argentin rendőrnő, Celeste Ayala, megható példát mutatott emberségből és bátorságból, amikor szolgálat közben saját testével mentett meg egy éhező, elhagyott csecsemőt. Tette az egész világot megindította, és végül egy jól megérdemelt előléptetést is hozott számára.
Beszédfejlesztő mondókák - ha nehezen indul a beszéd
Van az a pillanat, amikor egy anya szíve összeszorul: "Miért nem beszél még a gyerekem?" Ismerős az érzés, ugye? A játszótéren már mondókázik a többi kisgyerek, a tiéd viszont csak mutogat vagy motyog. Megnyugtatlak: nem vagy egyedül, és van, amivel segíthetsz neki - ráadásul játékosan, ölelve, nevetve! Ezek a mondókák nem csodaszerek, de csodákra képesek, ha rendszeresen mondogatjátok őket együtt.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: