Ez a cikksorozat segít ezeket felismerni, korrigálni és megbeszélni a gyerekkel, hogy ő már ne vigye tovább ezt a mérgező szülői mintát az unokáink felé.

Megígértem, megígértem? Na és??!!

A legdurvább történet, amit hallottam egy klienstől, hogy az édesapja megígérte nekik, hogy elmennek a vidámparkba – minden gyereke lelkesen ment vele, hiszen ennél nagyszerűbb program el sem képzelhető! Aztán megálltak egy nagy épület előtt. A nevelőintézetbe vitte őket, és ott is hagyta, közel 7 évre az összes gyereket. Látogatni ugyan bejárt, de ezt a hatalmas csalódást minden gyerek örök gyanakvással a szívében viselte.

Aki nem tartja meg a szavát legalább annyira nehézzé teszi az életet, mint az, aki ígérget fűt-fát, de aztán semmi nem lesz belőle.

Majd veszek neked…

Sok olyan szülő van, aki megígéri a gyereknek, hogy ha hazamegyünk lesz otthon csoki, vagy puding, vagy édesség, de odahaza csak a kongó hűtő van, abban bízik, hogy a gyerek elfelejti. De a gyerekek nem felejtenek. És végül a gyerek már nem fog hinni a szülőnek semmiben. A „majd veszek neked” soha nem lesz megfelelő, csak a most, hiszen a majd az a gyerek szemében a soha el nem jövő időt jelenti, hiszen a szülő nem mond igazat. Sokszor ez a hazudozás van a nagyobb gyerekek dacos kirohanásai mögött a boltban, vagy utcán. A gyerek pontosan tudja, hogy az ígéret lózung csupán, üres patron, nincs mögötte semmi, de a vágyai folyamatosan kínozzák.

Idők és élmények

Minden emberrel előfordul, hogy valamit nem tud megtartani, amit megígért, még úgy is, hogy ő maga volt a hibás. Elvacakolta az időt, vagy éppen nem úgy jött ki a lépés, ahogy tervezte. De ha az esetek többségében nem tudjuk tartani a szavunkat, akkor baj van. Ha megígérem a gyereknek, hogy délután kimegyünk a játszótérre, és szakadni kezd az eső, akkor tudjuk, hogy most ez nem jön össze, vagy esőkabátot veszünk és gumicsizmával nekivágunk az esőnek is, játéknak használva az időjárást. Az is megesik, hogy közbejön egy fontos munka, ami felülírja a szabadidős programokat – de utána van pótlás, őszintén megbeszéljük, hogy mi a helyzet, vagy csak hitegetünk és becsapunk másokat? Nem mindegy, hogyan adjuk a gyerek tudtára, hogy amire vágyódik, az nem történik meg.

Tárgyak – élmények – személyek

A gyerekek erre a háromra szoktak vágyódni. Megkapni valamit, ami nagyon tetszik nekik. Élményt szerezni, menni valahová, és találkozni valakivel, vagy együtt lenni. (Ide tartozhat az is, hogy szeretne egy kisállatot, akivel együtt akarja tölteni az idejét) Az ígérgetés és az ígéretek sorozatos megszegése két dolgot tanít meg a gyereknek:

• a szülő szava olyan, mint a pipafüst, elszáll, nem értékes, nem megbízható, nem hihető
• ő maga pedig nem érdemli meg azokat a dolgokat, amiket megígérnek neki, de nem kapja meg.

Van olyan szülő, aki pont a hisztitől akarna az ígéretekkel szabadulni és nem látja, hogy épp ezek vezetnek a hisztihez, vagy épp egy kamasz esetében épp ezek vezetnek a teljes lázadáshoz. 

Érdemes megvizsgálni, hogy tanítottak bennünket annak idején? Mi a személyes oka annak, hogy nem tudjuk tartani a szavunkat a gyerek előtt? Miért gondoljuk, hogy a gyerek majd elfelejt egy ígéretet, mire hazaérünk, ha a múltkor és az előtt sem felejtette el, akkor is hiszti volt belőle? Mi történt velünk, ami miatt ezek az ígéretek jónak tűnnek?

Mit tegyek, ha tetten értem magam?

Gondold át, mekkora a probléma. Ha nagyon erősen, folyamatosan jelen van és jelen volt az életedben ez a viselkedés, akkor érdemes lehet terapeutát felkeresni.

Ha csak néha kapod magad ezen, akkor pont elég, ha tudatosítod, hogy mikor szoktad ezt csinálni, és esetleg ezeken az élményeken végig menve elgondolkodsz, mi lehet az oka? Mi volt a legelső alkalom, amikor így viselkedtél? Mi az az élmény, ami mindennek a gyökere mögött van? Ha ezt felismered, és rajta tudod kapni magad, amikor mérgező szülőként viselkedsz, akkor egyszerűen önuralommal abba tudod hagyni ezt a viselkedést, sőt a gyerektől bocsánatot is tudsz kérni, ha már elszaladt veletek a helyzet egy káros irányba.  

A mérgező szülő 9 jellemzőjéből ha legalább 4 igaz rád, vagy a te szüleid egyikére, akkor fontos dolgod van a témával. 

Olvasd el cikksorozatunk többi részét is a mérgező szülői mintákkal kapcsolatban! 

1. Verseng a gyerekkel
2. A szülő érzései mindig fontosabbak
3. Folyamatosan kritizálja, gúnyolja a gyerek külsejét
4. Folyamatosan más gyerekekhez hasonlít (tesókhoz, stb.)
5. Feltételekhez kötött szeretet jellemzi a kapcsolatukat
6. Nem ismeri el a gyerek sikereit
7. Bűntudatkeltéssel, érzelmi zsarolással próbál zsarolni, manipulálni vagy irányítani
8. Rovására viccel, rajta nevet, vagy pellengérre állítja

Illusztráció: jandhnelson képe a Pixabay -en.