1. Mindenkihez kapcsolódunk, összetartozunk. Aki nem szimpatikus nekünk, vagy bántott bennünket, ő is a tanítónk. Ez ugyan nem könnyű, de mindenkitől tanulhatunk saját magunkról.

2. A világ, amelyben élünk tud a csendről, tud az önismeretről… tudja, hogy az önismeret és a csend ereje több mint önző birodalma illúziói. 

3. Ezért a világ mindent megtesz azért, hogy ne az legyél, aki valójában vagy. Olyan dolgokat kér tőled, ami a hamis értékekre fókuszál. Amit tehetsz, hogy erősíted a saját belső, valódi értékeidet. Ébreszted a tudatosságodat.

4. Menekülő addig vagy, míg rá nem ébredsz arra, hogy önmagad elől menekülsz. Ha tudatára ébredsz a saját magad elől való menekülésednek lelassulsz, elcsendesedsz, és a Belső csended tükrébe pillantva együttérzés ébred benned az eddig menekülő önmagad iránt. Ez pedig a saját magaddal való barátság kezdete.

5. Akárki nem ülhet le meditálni. Kell lennie valakinek, aki minden viszketésen, minden zsibbadáson, fájdalmon, és izgágaságon, tűzön és vízen át meditálni akar – azaz, felébredni. Ezért nem lehet ego-val meditálni - egoval a meditálás, csak utánzata a meditációnak…

6. A jó párkapcsolat, a jó családi élet és az emberi kapcsolatok, közösségi, összetartó életünk titka a jelenlét minden körülményben.

7. Azok az emberek tudnak másokkal is együtt lenni, együtt élni, akik engedik magukat lenni: fejlesztik a személyiségüket, és a személyiségük fejlesztése mellett a tudatosságukat is ébresztik.

8. Bárhol élj, legyél akár egyedül vagy párkapcsolatban, egy hely mindig a tiéd, ahol béke van: a szíved szentélye!

10. Mindig emlékezhetsz önmagadra. Minden pillanat lehetőség arra, hogy önmagad legyél.

11. A magányról sok félreértés kering, ezért a legtöbben félnek tőle. Ugyan a magány tűnhet félelmetesnek, de csak az ego számára, hiszen a magányban nincs ego. Ezért a magány nem veszélyes. A magány egyszerűen a keresésed, az Út része.  A magány szíved szentélyének oltárán a mécses.  

Fotó: ThePixelman/pixabay.com