SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Hogyan legyünk boldogok?

Knolmár Marica [cikkei] - 2010-07-26
"Nagyszerű dolog a lélek nyugalma és az, hogy örülni tudunk magunknak." Goethe
Rengeteg a megtépázott lelki életet és felborult egyensúlyunkat segítő módszer, mégis a gyakorlat azt mutatja, hogy egyre több a lelki probléma és az emberek többsége elcsigázott, a párkapcsolatok zöme romokban és növekszik a válások, ahogy a magányos, elkeseredett, a frusztrált emberek száma is.

Boldogok vagyunk, ha a dolgaink rendben mennek és egészségesek vagyunk, vagy megtaláltuk a nagy őt és van elegendő  pénzünk. De vannak, akik azt mondják, hogy szex közben juthatnak hozzá életük legboldogabb pillanataihoz. De vajon mi történik akkor, ha dolgaink nem úgy mennek, ahogy elképzeltük? Hova lesz a boldogság, ha a pénz elfogyott, vagy mi van szex nélkül?  Biztos, hogy a boldogság egyenlő azzal, amit a szex, a pénz, a siker nyújtani tudnak számunkra?
Ha dühösek, indulatosak vagyunk, vagy sértettek, nem tudunk örülni még az egészségünknek sem és ha a frusztrációval azonosítjuk
magunkat, akkor még a legkedvesebb barátunkat is  bosszantó ellenfélnek látjuk. Hiába van meg mindenünk, ha lelkünket sérelmekkel, bánattal, elkeseredéssel tápláljuk. Viszont ismerünk olyan eseteket, amikor tragédiából kikerülve az emberek, átértékelve életüket sokkal elégedettebben élnek, mint  a tragédia előtt.
 
Sajnos semmiféle garancia sincs arra, hogy a siker, a pénz és szex meg tudják adni számunkra azt a boldogságot, amire vágyunk.


Mégis mit tehetünk boldogságunkért?

  • legyünk tudatosak a bennünk zajló negativitásra, hogy ellen tudjunk állni neki
  • különböztessük meg az ártót, a hasznostól
  • fejlesszük magunkban az együttérzést és a jóindulatot először a saját magunk irányába, hogy másokkal is megtehessük
  • törekedjünk a belső fegyelem kialakítására
  • fogadjuk el az élet részeként a nehézségeket és a szenvedést
  • meg kell értsük, hogy a boldogság nem csupán a gyönyör, vagy egy jóérzés, hanem a szomorúság és az öröm egyben

BoldogságProblémák vannak és lesznek is. Ha falakat emelünk magunk elé, ha körbebástyázzuk magunkat a félelmek és sérelmek hamis erejével, elzárjuk magunkat életünk valós örömeitől és egymástól is. Ha bátrak vagyunk és kapcsolatba lépünk a szívünkkel, együttérzőbbek lehetünk önmagunkkal és ráébredhetünk arra, hogy valójában hasonlítunk egymásra. Nyitottabbak, érzékenyebbek (nem érzelgősek!) leszünk  a magunk és mások, az élet  problémáival szemben. Ez pedig már nem a kötődés másokhoz és a külső dolgokhoz, hanem a szabadság, mely a kölcsönösségben, a tartós boldogságban gyökerezik.

Knolmár Marica  
www.turiyam.com

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Dráma a horvát aquaparkban: tragédia egy vízi csúszdán

Egy békésnek induló családi nyaralás végzetes tragédiába torkollott a horvátországi Rab szigetén, amikor egy 21 hónapos kislány kicsúszott édesapja karjaiból egy vízi csúszdán.

Hátborzongató tragédia: Négyen is meghaltak, miután egy csecsemőt magára hagytak a tűző napon egy ház előtti füvön

Drámai mentés, megrázó családi tragédia, hatalmas összefogás - szívszorító eseménysorozat egy kisvárosban.

Tragédia az uszodában: egy 10 éves fiú 5 méterről ugrott a vízbe, rázuhant egy 67 éves férfira, aki a helyszínen elhunyt

Egy szomorú baleset rázta meg azt az uszodát, ahol egy 10 éves fiú az 5 méteres ugrótoronyról ugrott a medencébe, és egy 67 éves férfire zuhant. A férfi a helyszínen életét vesztette, miközben a gyermek is eltűnt a rendőrség elől. Az eset rávilágít a medencehasználat biztonsági szabályainak fontosságára.

20 év után újra találkozhatott szüleivel a vonatról 4 évesen eltűnt kislány

1999-ben, egy átlagosnak tűnő napon történt a megmagyarázhatatlan: egy négyéves kislány eltűnt egy vonatról, amely Minszkből Aszipovicsiba (Asypovichi) tartott. Yulia Gorina családjával utazott, amikor nyomtalanul eltűnt a vagonból, miközben édesapja egy rövid időre elszundított, kislánya nyomtalanul eltűnt.

Kétéves fiú halt meg, miután az orvosok sűrített levegővel próbálták eltávolítani az orrába szorult pattogatott kukoricát

Egy rendkívül felkavaró eset rázta meg Brazíliát, amikor egy két éves kisfiú vesztette életét azután, hogy az orvosok súlyos hibát követtek el egy egyszerű orrdugulás kezelése során. A fiú orrába szorult pattogatott kukoricaszem eltávolítása közben alkalmazott sűrített levegős eljárás következtében a gyermek tüdeje és gyomra is megrepedt, ami végzetesnek bizonyult.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja