SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Teszári Nóra és Kiss Endi fontosnak tartják az egészségük védelmét

Családinet [cikkei] - 2014-07-31
Ne dugjuk homokba a fejünket! - Teszári Nóra műsorvezető számára fontos az egészség, de jól érzi magát a bőrében - figyel egészségére Kiss Endi, a Hooligans dobosa is.

Teszári Nóra számára nem idegenek az egészségüggyel kapcsolatos kérdések, hiszen műsorvezetőként rendszeresen találkozik olyan témákkal, melyek a helyes életvitelre helyezik a hangsúlyt. Két kisgyerek anyukájaként fontos számára a példamutatás, valamint, hogy tisztában legyen a szív és érrendszeri megbetegedések rizikófaktoraival. Igyekszik megőrizni egészségét helyes táplálkozással, és rendszeres testmozgással. Fontosnak tartja, hogy arcát adja a „Szívvel a stroke” ellen kampányhoz, ezzel is felhívva a figyelmet a szűrésvizsgálatok jelentőségére.

Az RTL műsorvezetőjének elmondása szerint gyermekei táplálkozását sokszor nehéz kontrollálni, akármennyire is próbál odafigyelni arra, hogy otthon minőségi étel kerüljön az asztalra. Ugyanakkor egy zsúr, vagy egy buli alkalmával, könnyen előkerülhet a chips, és a cukros üdítő, amit nehéz kivédeni. Anyaként saját bőrén tapasztalja, hogy milyen nehézségekkel jár gyermekei ízlését a helyes irányba terelni. Azonban bízik abban, hogyha azt látják, hogy édesanyjuk rendszeresen sok zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, nap, mint nap sportol, ők is követik majd példáját. Nagyon büszke gyermekeire, hiszen a lánya egyesületi szinten táncol, fia pedig karatéra jár.

Azt üzeni embertársainak, hogy egészségügyi problémáikkal bátran forduljanak orvoshoz, ne legyenek szégyenlősek. Ne hanyagolják el a felmerülő, esetlegesen betegségre utaló tüneteket. Ha csak tehetik, járjanak szűrővizsgálatokra, illetve fogadják meg szakorvosuk tanácsait. Sajnos az emberek későn ismerik fel a probléma megelőzésének szükségességét, nem szabad elfelejteni, hogy a szűrővizsgálat életet menthet.

Kiss Endi, a Hooligans dobosa a közelmúltban részt vett a Szívvel a stroke ellen kampány szűrővizsgálatán, melyet a Széchenyi Gyógyfürdőben rendeztek meg.  A zenész fontosnak tartotta, hogy kiálljon a kampány mellett, hangsúlyozva ezzel a megelőzés, és a szűrővizsgálatok szükségességét.

Mindennapjaiban próbálja megtartani az egyensúlyt a rock 'n roll életforma és az egészséges életmód között. Sokan nem tudják, hogy a zenészek élete, nemcsak abból áll, amit a közönség egy-egy fellépés alkalmával lát, hanem mögötte bizony sok rendszertelenség, éjszakázás és utazgatás rejlik.

Az éjszakázások és a turnék sokszor felborítják az egészséges életritmust, éppen ezért Endi aktív sportolással próbálja meg ezt kompenzálni. Nem tagadja, hogy szeret élni, elmondása szerint egy jó mulatozás, vagy a barátokkal eltöltött idő sokat segít abban, hogy feltöltődjön és közérzete pozitív irányt vegyen.

A zenész gyakori látogatója a Széchenyi Gyógyfürdőnek, mellette heti ötször jár edzeni, rendszeresen fut és szaunázik. Táplálkozására is megpróbál odafigyelni, példát mutatva ezzel három kislányának.

Zenésztársainak azt tanácsolja, akik hasonló cipőben járnak, próbáljanak meg  több időt fordítani az egészséges életvitelre, legyen szó sportolásról, vagy táplálkozásról, de azért ne vessék meg az élet örömeit. Próbáljanak egy egészséges egyensúlyt találni az élet minden területén.

Elmondása szerint ez a recept bevált számára, mint hangsúlyozta jól érzi magát a bőrében.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Sokkoló eredményt hozott az agyevő amőba miatt vett vízminták vizsgálata

Az agyevő amőba által okozott fertőzéssel kapcsolatban Párkány Vadas strandfürdőjében a hatóságok szerint a mintavételek több mint háromnegyedében találtak amőbát.

Meghalt a 11 éves kisfiú, akit fürdés közben agyevő amőba fertőzött meg

Tragikus véget ért a kórházi kezelése annak a 11 éves szlovákiai kisfiúnak, akit egy párkányi fürdőben fertőzhetett meg a rendkívül ritka és szinte mindig halálos kórokozó, az agyevő amőba. A Naegleria fowleri nevű egysejtű ellen nincs biztos gyógymód - a fiú több napos küzdelem után hunyt el.

Agyevő amőba fertőzhetett meg egy fiút egy párkányi fürdőben - ritka, de halálos kór terjedhet nyáron

Egy ritka, de rendkívül veszélyes fertőzés gyanúja merült fel egy tizenegy fiú esetében, aki egy szlovákiai fürdőzés után került válságos állapotba. A hatóságok szerint nem kizárt, hogy az agyevő amőba, azaz a Naegleria fowleri állhat a háttérben. Utánajártunk, mit lehet tudni erről a rettegett kórokozóról és milyen veszélyeket rejt a nyári fürdőzés.

Eltűnt hatéves ikerpár Budapesten: az ország együtt izgul Annabell Zoéért és Blanka Noémiért

Június 12-én délután egy nagymama vitte el engedély nélkül Kosztyú Annabell Zoét és Kosztyú Blanka Noémit Budapesten, a Bikás park környékéről - azóta semmit sem tudni a kislányokról. A rendőrségi feljelentés már megtörtént, az ország hálózatai összefogtak, hogy segítsenek megtalálni őket.

Éjszakai kéz- és lábzsibbadás? Ilyen okai lehetnek

Az éjszaka jelentkező végtagzsibbadás nagyon kellemetlen lehet, bár a legtöbb esetben egyszerű oka van, nevezetesen, hogy olyan pozícióban alszunk, ami elnyomja a kezünk vagy a lábunk vérkeringését. Ha azonban ez nem csak egyszer-egyszer fordul elő, és gyakran ébredünk zsibbadásra, érzéskiesésre, bizsergésre, fontos utánajárni a kiváltó oknak. Ebben a témában segített eligazodni dr. Para Szabolcs, a Fájdalomközpont - Prima Medica neurológusa.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja