SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Ne rontsa el a nyarad a fájdalom!

Családinet [cikkei] - 2014-06-20
Nyaralni, kikapcsolódni nem lehet úgy, hogy akut vagy krónikus fájdalommal küzdünk. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológusa olyan fájdalomcsillapító eljárásokról beszélt, amelyek akár már rövid távon is jó eredményt hozatnak.

Lökéshullám terápia

Az állandó mozgásszervi fájdalom, a porckopás, a mozgásbeszűkülés, az értékelési zavarok mögött az úgynevezett triggerpontok is meghúzódhatnak. Triggereknek nevezzük a tartósan megvastagodott és megrövidült izmokat, amelyek eredője lehet például a túlzott terhelés, a lumbago, vagy egy sportbaleset. A lökéshullám terápia oldja ezeket a triggereket és élénkíti a vérkeringést és az anyagcserét. Nagy előnye, hogy nem csak a fájdalmat csökkenti, de a valódi okot is megszüntetheti a sérült szövetek fokozatos regenerálásával. A kezelés során az érintett területet nagy energiájú lökéshullámmal kezeljük, ami enyhe fájdalommal járhat, de az eredmények magukért beszélnek - ismerteti Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológus szakorvosa. Az eljárás alkalmazható háti- és nyaki feszültség, gerinc eredetű fájdalmak, vállba-, karba sugárzó fájdalmak, meszes váll, térd-, csípő-, könyökfájdalmak, sportsérülés esetén, de beválhat sarki és talpi eredetű panaszoknál is. A terápia már néhány kezelés után csökkenti a fájdalmat, a teljes kúrához 2-6 kezelésre is szükség lehet.

Fájdalomcsillapítás hiarulonsavval

A térdfájdalmat leggyakrabban az ízületek kopása okozza, éppen ezért ha már beindult a porckopás folyamata, az életmódváltás mindenféleképpen szükséges. A testsúly normalizálása, a megfelelő mozgásprogram és a tablettás kezelések is lassíthatják a folyamatot, csökkenthetik a panaszokat. Ezen felül egyrészt meg kell óvni a maradék állományt, másrészt hatékonyan kell csillapítani a kialakult fájdalmat. Ennek egyik legbiztosabb módja, ha hiarulonsavas szert juttatnak az ízületi résbe, amely „megolajozza” az ízületet és tompítja a felszínét ért lökéseket.

A legjobb eredmény az egyéb eljárásokkal eredménytelenül kezelt enyhe és középsúlyos ízületi kopásoknál érhető el. A súlyos ízületi kopásoknál ez a kezelés szerényebb eredménnyel jár, mégis gyakran fél évig jelentős javulást hozhat. A kúra 1-3 darab, hetente elosztva beadott injekciót tartalmaz. A hatás fokozatosan adódik össze, így akár 6-8 nyolc hónapig rendkívüli mértékben megjavíthatja az ízület terhelhetőségét és az életminőséget.

Taping technika

A fájdalom sokszor az izmokat és az ízületeket körülvevő szövetek működési zavaraiból fakad – ezt a problémát képes orvosolni a kinesiotape módszer. A technika egy speciális elasztikus szalagok felhelyezését jelenti, amelyek támogatják az inakat, szalagokat, normalizálják az izomműködést, csökkentik az ödémákat. A fájdalomcsökkentés mellett az eljárás másik előnye, hogy beindítja az öngyógyító folyamatokat. Fontos, hogy anatómiai ismeretekkel rendelkező szakember helyezze fel a szalagokat, amelyek fellazítják a bőrt és a szöveteket. Ennek köszönhetően a sérült szöveteknek több helyük lesz: könnyebben áramolhat a nyirokfolyadék és a fájdalomreceptorokra nehezedő nyomás is csökken.

A kinesiotape beválik sportsérülések, például rándulás, húzódás, izomsérülések és részleges szakadás esetén, jó módszer tenisz- és golfkönyök esetében, a csukló és a kéz gyógyításakor, a derék- és háti fájdalmaknál, térdproblémáknál, izom- és ízületi fájdalmak esetén. Már egy alkalom is elegendő lehet a javuláshoz, összetettebb problémáknál azonban több (két-három) ismétlésre is szükség lehet, akár konzervatív kezelések kiegészítéseként is.

Forrás: www.oxygenmedical.hu
Fotó: Ambro/ FreeDigitalPhotos.net

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)
Hozzászólások

LEGOLVASOTTABB

Sokkoló eredményt hozott az agyevő amőba miatt vett vízminták vizsgálata

Az agyevő amőba által okozott fertőzéssel kapcsolatban Párkány Vadas strandfürdőjében a hatóságok szerint a mintavételek több mint háromnegyedében találtak amőbát.

Meghalt a 11 éves kisfiú, akit fürdés közben agyevő amőba fertőzött meg

Tragikus véget ért a kórházi kezelése annak a 11 éves szlovákiai kisfiúnak, akit egy párkányi fürdőben fertőzhetett meg a rendkívül ritka és szinte mindig halálos kórokozó, az agyevő amőba. A Naegleria fowleri nevű egysejtű ellen nincs biztos gyógymód - a fiú több napos küzdelem után hunyt el.

„Anyaként már csak árnyéka vagyok önmagamnak” - Őszinte TikTok-videók arról, hogyan változik meg egy nő a szülés után

Egyre több anya mutatja meg a TikTokon, mennyivel másabb volt az élete - és külseje - a gyerekvállalás előtt. A 30 virális videóval illusztrált trend kendőzetlenül tárja fel: anyának lenni gyönyörű, de sok nő közben elveszíti önmagát.

Agyevő amőba fertőzhetett meg egy fiút egy párkányi fürdőben - ritka, de halálos kór terjedhet nyáron

Egy ritka, de rendkívül veszélyes fertőzés gyanúja merült fel egy tizenegy fiú esetében, aki egy szlovákiai fürdőzés után került válságos állapotba. A hatóságok szerint nem kizárt, hogy az agyevő amőba, azaz a Naegleria fowleri állhat a háttérben. Utánajártunk, mit lehet tudni erről a rettegett kórokozóról és milyen veszélyeket rejt a nyári fürdőzés.

Lövöldözés Grazban: kilenc halott egy iskolai támadásban, a támadó is áldozatul esett

Iskolai tragédia rázta meg kedden Graz városát: egy volt diák lövöldözni kezdett a BORG iskolában. A támadásban kilencen vesztették életüket, köztük maga az elkövető is. A helyszínre érkező mentőegységek és rendőrök órákig dolgoztak a káoszban.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja