Domján Mónika
Pszichológus, Önismereti tréner
Elérhetőségeim:
Cím: inSpirál Stúdió: Bp. 1094. Páva u. 6. II/2.
Telefon: 06-20/245-53-43
E-mail: domjanmoni@gmail.com
Honlap: http://www.inspiralstudio.hu
http://inspiralstudio.hu/index.php/bemutatkozas/munkatarsaink/53-domjan-moni
www.tavaszpont.com
Pszichológus, Önismereti tréner
Elérhetőségeim:
Cím: inSpirál Stúdió: Bp. 1094. Páva u. 6. II/2.
Telefon: 06-20/245-53-43
E-mail: domjanmoni@gmail.com
Honlap: http://www.inspiralstudio.hu
http://inspiralstudio.hu/index.php/bemutatkozas/munkatarsaink/53-domjan-moni
www.tavaszpont.com

Témakörök ►
összes téma
agresszió kezelése
agresszív gyerek
alacsony önértékelés
alkoholista hozzátartozó
álmodozás
anya fiú kapcsolat
anya szerep
anyagi jólét
anyai önbecsülés
anyaság
anyaszerep
anyós
anyós-konfliktus
anyós meny konfliktus
apahiány
apakomplexus
asperger szindróma
autizmus
bûnbak
bûnbakképzés
baba születése
bántalmazás
bátorság
beilleszkedés egy új családba
bekakilás
bepisilés
beteljesületlen szerelem
bizalmatlanság
bizalom
bizalomvesztés
bõség
célok
családállítás
családi minta
családi minták
családterápia
dementia
depresszió
dermedtség
diploma
döntés
egyéni tanácsadás
egyéni terápia
egyenlõtlen munkamegosztás
egzisztenciális szorongás
elengedés
elfogadás
elhagyatás
elhidegülés
elkötelezõdés
elkötelezõdési problémák
ellenkezõ nemû barátságok
elõrehozott nyugdíj
elsõ szerelem
elszakadás otthonról
eltérõ igények egyeztetése párkapcsolatban
elutasítás
érdekérvényesítés
érettség
érzelmi zsarolás
félelem
félelem az elkötelezõdéstõl
félelem az intimitástól
felelõsség áthárítás
felnõtt szerep
felnõttség
férfi nõ barátság
férfi nõi szerepek
flört
fogadott gyermek
függõség
fulladás
gyanakvás
gyász
gyerek szerep
gyerekbaleset önvád bûntudat kimerültség
gyerekek féltése
gyermekszületés
gyõr
hûség
hûtlenség
hajhullás lelki okai
halálfélelem
harag kezelése
harmónia
házasság
házassági problémák
házasságon kívüli kapcsolat
hazudozás
hibáztatás
hipochondria
homoszexualitás heteroszexualitás biszexualitás döntés
indulati kontroll zavar
intimitás
intimitás elkerülése
introvertált gyermek
ismerkedés
játszma
kapcsolat idõsebb férfival
kapcsolatok
kapcsolatok hiánya
kapcsolaton kívüli vonzalom
kapcsolatteremtési nehézség
kellemetlen szomszédok
kezdeményezés
kiégés
kilépés bántalmazó kapcsolatból
költözés
kommunikáció
kommunikációs problémák
konfliktuskezelés
konfrontáció
kontrollvesztés
könyvajánló
korai szexualitás
korkülönbség
kóros gyászreakció
kötõdési zavar
közeledés
közelség
különválás
külsõ kapcsolat
lelki okok
lelkileg sérült partner
leválás
lojalitás-konfliktus
magányosság
mániás depresszió
manipuláció
manipuláció kezelése
második gyermek születése
megbocsátás
megcsalás
megcsalás párterápia krízis
megfelelési kényszer
mentális teremtés
munkahelyi konfliktus
munkahelyi szerep
munkakeresés
munkanélküliség
nappali alvás
napszikra terápiás stúdió
nárcisztikus személyiség
negativitás
nyitottság
önállóság
önbizalom-hiány
önbizalomhiány
önelfogadás
önérétkelési zavar
önértékelési zavar
öngyilkosság
önismereti csoport
önismereti tanácsadás
önkifejezés
önszeretet
önzés
öröm
õszintétlenség
óvodaváltás
pánik
pánikbetegség
párkapcsolat
párkapcsolat nagy korkülönbséggel
párkapcsolati problémák
párkeresési nehézségek
párterápia
pesszimizmus
pozitív énkép
pszichodráma
pszicholszomatikus tünetek
pszichoszomatikus betegség
pszichoszomatikus betegségek
pszichoterapeuta
pszichoterápia
realitás
saját igények
segítõ szindróma
segítségnyújtás határai
soha be nem váltott ígéretek
spontaneitás
súlyos önbizalomhiány
szakítás
szenvedély
szerelem
szerelmi háromszög
szeretet
szeretõi viszony
szomatodráma
szorongás
szüléstõl való félelem
szülõ
szülõ gyerek kapcsolat
szülõi támogatás
szülõk közti ellentét
szülõkkel együtt lakás
szülõvé válás
támogatás
támogató közösség
tanár-diák szexuális kapcsolata
tanult tehetetlenség
társfüggõség
terápia
terápia idõtertama
terápiára küldés
testhez való viszony
testi elváltozás kezelése mentálisan
testi tünetek
testkép zavar
testvérféltékenység
tisztázatlanság
trauma
túlreagálás
túlsúly
új partner
újrakezdés
válás
válás hatása a gyerekre
válság
változások
védekezés
viszonzatlan szerelem
vonzás törvénye
zaklatás
zaklatás szakítás után
zárkózottság
Kérdezz-felelek
Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Üdvözlöm!
Azzal kapcsolatban kerestem meg Önt, mert egy éve szakítottam a párommal, ez egy 8 éves kapcsolat volt. Gyerekkori szerelem. Ez az egy év nagyon megterhelő volt számomra lelkileg, az egész ott kezdődött, hogy nem tudta elfogadni, hogy vége, zaklatott, telefonon hívogatott, egy nap 10x is ha esetleg nem vettem fel, akkor egy üzenetet küldött, hogy ezt még meg fogom bánni. Amikor telefonon beszéltem vele, akkor próbáltam vele megértettni, hogy ez nem egészséges amit csinál, el kell engednie, hiszen már nem szeretjük egymást. Erre azt mondta, hogy tudja és ezzel tisztában is van, ő sem szeret, de azt akarja, hogy szendvedjek.
Érdekes módon csak akkor keresett telefonon, ha rossz napja volt, hogy azt rajtam ki tudja tőlteni (ez az egész kapcsolatunkra igaz volt az utolsó pár évben amikor még együtt voltunk - mindenért én voltam a hibás), illetve soha nem akkor ha a családjával volt. Én azt gondolom, hogy ezt a családja előtt nem meri felvállalni.
Az, hogy felvettem a telefont tartott körülbelül fél évig, majd teljesen elzárokoztam tőle, nem veszem fel azóta neki a telefont, az üzenetekre nem reagálok, ezután, 1-2 hónapra el is tünt, nem hallottam róla, majd megint kezdődött minden előlről.
Már tényleg nem tudom mit tegyek, mert pár napja megint elkezdte ezt az egészet, hívogat, és fenyegető üzeneteket küld, hogy tönkreteszi az életemet, és stb.
Ez már számomra nagyon nehéz nem tudom mit tegyek.. félek, hogy ennek soha nem lesz vége.
válaszát előre is köszönöm.
Azzal kapcsolatban kerestem meg Önt, mert egy éve szakítottam a párommal, ez egy 8 éves kapcsolat volt. Gyerekkori szerelem. Ez az egy év nagyon megterhelő volt számomra lelkileg, az egész ott kezdődött, hogy nem tudta elfogadni, hogy vége, zaklatott, telefonon hívogatott, egy nap 10x is ha esetleg nem vettem fel, akkor egy üzenetet küldött, hogy ezt még meg fogom bánni. Amikor telefonon beszéltem vele, akkor próbáltam vele megértettni, hogy ez nem egészséges amit csinál, el kell engednie, hiszen már nem szeretjük egymást. Erre azt mondta, hogy tudja és ezzel tisztában is van, ő sem szeret, de azt akarja, hogy szendvedjek.
Érdekes módon csak akkor keresett telefonon, ha rossz napja volt, hogy azt rajtam ki tudja tőlteni (ez az egész kapcsolatunkra igaz volt az utolsó pár évben amikor még együtt voltunk - mindenért én voltam a hibás), illetve soha nem akkor ha a családjával volt. Én azt gondolom, hogy ezt a családja előtt nem meri felvállalni.
Az, hogy felvettem a telefont tartott körülbelül fél évig, majd teljesen elzárokoztam tőle, nem veszem fel azóta neki a telefont, az üzenetekre nem reagálok, ezután, 1-2 hónapra el is tünt, nem hallottam róla, majd megint kezdődött minden előlről.
Már tényleg nem tudom mit tegyek, mert pár napja megint elkezdte ezt az egészet, hívogat, és fenyegető üzeneteket küld, hogy tönkreteszi az életemet, és stb.
Ez már számomra nagyon nehéz nem tudom mit tegyek.. félek, hogy ennek soha nem lesz vége.
válaszát előre is köszönöm.
Kedves Kérdező!
Bízom benne, hogy a nehezén már túl van azzal, hogy kilépett a kapcsolatból, amely aránytalanul nagy terheket rótt Önre, és tudta is magát tartani a szakítási döntéséhez. Zaklatója egy idő után "leszokik" majd Önről, ha belátja, hogy nem kapja meg a várt kielégülést, azaz a szokásos reakciókat. Lelki nyugalmát addig azzal tudja biztosítani, ha nem ad lehetőséget neki arra, hogy elérje Önt - például megváltoztatja a telefonszámát, letiltja őt, stb. Némi esély arra is van, hogy ettől esetleg elgondolkodik saját viselkedésén a volt párja, de sajnos valószínűbb, hogy inkább keres magának egy újabb áldozatot. Ha veszélyben érzi magát, akkor pedig értesítse a rendőrséget, barátaival, ismerőseivel tudassa, hogy ki zaklatja Önt. Ha nem apadnak a fenyegetései, erről a lépéséről zaklatóját is tájékoztathatja a miheztartás végett.
Erőt és kitartást kívánok!
Domján Mónika
2018-01-20 19:23:48
Bízom benne, hogy a nehezén már túl van azzal, hogy kilépett a kapcsolatból, amely aránytalanul nagy terheket rótt Önre, és tudta is magát tartani a szakítási döntéséhez. Zaklatója egy idő után "leszokik" majd Önről, ha belátja, hogy nem kapja meg a várt kielégülést, azaz a szokásos reakciókat. Lelki nyugalmát addig azzal tudja biztosítani, ha nem ad lehetőséget neki arra, hogy elérje Önt - például megváltoztatja a telefonszámát, letiltja őt, stb. Némi esély arra is van, hogy ettől esetleg elgondolkodik saját viselkedésén a volt párja, de sajnos valószínűbb, hogy inkább keres magának egy újabb áldozatot. Ha veszélyben érzi magát, akkor pedig értesítse a rendőrséget, barátaival, ismerőseivel tudassa, hogy ki zaklatja Önt. Ha nem apadnak a fenyegetései, erről a lépéséről zaklatóját is tájékoztathatja a miheztartás végett.
Erőt és kitartást kívánok!
Domján Mónika
2018-01-20 19:23:48
Olvasói értékelés: nincs még értékelés