Baba receptek 6 hónapos kortól: Barackos rizspép
A 6 hónapos babának már adható őszibarack, ami sok vitamint tartalmaz (főleg A- és C-vitamint, de ezen kívül fontos ásványi anyagok is találhatóak benne), valamint segít az emésztésben is.
Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- 1 db őszibarack
- 3 evőkanál rizs
Elkészítés:
A rizst 15 perc alatt megfőzzük. Ellenállunk a kísértésnek, és nem sózzuk meg, ahogy egyébként szoktuk (ez minden babareceptre érvényes). Az őszibarack héját lehúzzuk, majd felkockázzuk a gyümölcsöt. Ha megfőtt a rizs, összekeverjük a barackkal és az egészet összeturmixoljuk.
Bármilyen más gyümölccsel elkészíthetjük, 6 hónapos babának almát és meggyet adhatunk a barackon kívül. Ha almából készítjük a pépet, nagy lyukú reszelőn reszeljük le a turmixolás előtt. Ha a pici már mindhárom gyümölcsöt szívesen eszi, akár mindegyiket belefőzhetjük a rizspépbe.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
A cikket lektorálta:
 |
.jpg){kind=small}
betöltés...