Vásárlás és élelmiszerrendelés koronavírus-járvány idején
Kercsó Dorottya [cikkei] - 2020-04-20
Az alábbi tanácsokat követve minimalizálhatod annak az esélyét, hogy a boltból a lakásodba hurcold a koronavírust.
Vásárlás a boltban
- A boltban viselj maszkot, és használd is megfelelően, úgy, hogy az orrodat és a szádat takarja.
- Gumikesztyűt nem kötelező használni, csak akkor, ha sebes, ekcémás a kezed (ami a sok kézmosástól könnyen előfordul). Ebben az esetben se nyúlj az arcodhoz, és ne telefonálj az utcán! Hazaérkezés után a kesztyűt dobd ki.
- A boltban ügyelj a megfelelő távolság betartására a többi vásárlótól. Sok helyen a pénztárnál és a csemegepultnál a padlón jelzés is segíti a távolságtartást.
- Egyedül menj vásárolni. Ha csak egyetlen mód is van rá, gyereket ne vigyél magaddal.
- Fizess bankkártyával
- Hazaérkezéskor öltözz át, moss kezet, arcot, sőt legjobb, ha hajat is. A ruháidat mosd ki, vagy tedd ki egy-két napra szellőzni.
(Olvasd el ezt is: Vásárlási tanácsok járvány idején)
Online vásárlás
- Az áru átvételekor használj maszkot, és ha szükségét érzed, gumikesztyűt.
- Fizess előre utalással, vagy helyben érintésmentes bankkártyával. Ha ez semmiképp nem megoldható, a pontos összeget add készpénzben a futárnak.
Az áru otthoni tárolása
- Ha az árut rövid időn belül felhasználod, fertőtlenítsd a csomagolását. Ehhez legjobb, ha legalább 62 százalékban alkoholt tartalmazó fertőtlenítőt, vagy hígított hipót (hipót tartalmazó készítményt) használsz. A hipó hígítási aránya 1:50, vagyis 5 liter vízhez adj egy deciliter vegyszert.
(Olvasd el ezt is: Fertőtlenítő teszt: mivel takarítsunk, és mivel fertőtlenítsük a kezünket koronavírus-járvány idején?)
- A művelet után fertőtlenítsd az asztalt is, vagy a felületet, ahol dolgoztál.
- Amit nem használsz fel azonnal, tedd ki az erkélyre szellőzni. A koronavírus kartonpapíron 24 órán át, műanyag és rozsdamentes acél felületen 2-3 napon át maradhat életben. Ennyi idő elteltével már nyugodtan beviheted a házba.
- Ha nincs erkélyed és fertőtleníteni sem szeretnél, a rendelt árut 2-3 napra különítsed el egy dobozban.
Készétel rendelése
- Ez esetben is igaz, hogy lehetőleg ne készpénzzel fizess, vagy ha mégis erre kényszerülsz, a pontos összeget add a futárnak.
- A rendelt étel dobozát dobd ki. A saját tányérodból egyél.
- A főzés elpusztítja a koronavírust, így attól nem kell félned, hogy az étel maga fertőzött. Ha mégis biztonságosabbnak érzed úgy, átforrósíthatod az ételt – 72 fokon túl már nem életképes a fertőzés.
(Olvasd el ezt is: Ezekre figyelj, ha alapanyagot, ételt rendelsz a járvány ideje alatt!)
Kapcsolódó cikkeink:
LEGOLVASOTTABB
Még ma vidd orvoshoz, ha ilyen tünetei vannak - egyre gyakoribb a betegség Magyarországon
A gyerekkori cukorbetegség nem játék, és sajnos egyre több gyermeket érint Magyarországon is. Milyen élete lesz a gyereknek? Hogyan lehet jól kezelni? Elfogadják majd a társai? Ezek a kérdések ijesztőnek tűnhetnek, de vannak gyakorlati, megnyugtató megoldások, amelyek segítenek a családnak és a gyermeknek eligazodni a diabétesz útvesztőjében.
Rejtett válság: ezért kerülnek padlóra a kisgyermekes anyák Magyarországon
Pénzügyi hullámvasúton utaznak a magyar édesanyák: a CSED alatt még úgy tűnik, minden rendben, ám a GYES-korszakba lépve szembesülnek rendszer hiányosságaival. Rugalmas munkahelyek alig vannak, a fizetések bezuhannak, és a legtöbb anya magára marad a túlélési zsonglőrködéssel.
Egyre több gyereket érint a magas vérnyomás - ez áll a háttérben
Az elmúlt húsz évben a magas vérnyomás előfordulása a fiatalok körében szinte megduplázódott. Ez már nem csupán statisztika, hanem figyelmeztetés, hiszen a korán jelentkező vérnyomásproblémák hosszú távon szív- és érrendszeri betegségekhez vezethetnek.
Anyai és apai nagyszülők: Miért más a gyerekek kapcsolata velük?
Aki figyelmesen nézi a családi összejöveteleket, az hamar észreveheti: a gyerekek valahogy mindig az anyai nagymamához húznak. Ott bújnak hozzá, nála akarnak ülni ebédnél, őt keresik, ha valami baj van. Az apai nagyszülők persze ugyanúgy szeretik az unokákat, mégis gyakran más a dinamika. De miért van ez így?
Egyszerű hátfájásnak gondolta az anyuka, amíg rá nem jött: 3. stádiumú rák volt
Amikor Courtney Liniewski hátfájásra panaszkodott, azt hitte, túl sokat ül az íróasztalánál. 34 évesen, két kisgyerek anyukájaként, krízistanácsadóként dolgozott egy pszichiátriai kórházban Milwaukee mellett - észre sem vette, hogy valami sokkal komolyabb dolog zajlik a testében. És ami a legfélelmetesebb: a tünetek olyan hétköznapiak voltak, hogy bármelyikünk figyelmen kívül hagyhatja őket.
.jpg){kind=small}
Családinet hozzászólások: