Vásárlás és élelmiszerrendelés koronavírus-járvány idején
Kercsó Dorottya [cikkei] - 2020-04-20
Az alábbi tanácsokat követve minimalizálhatod annak az esélyét, hogy a boltból a lakásodba hurcold a koronavírust.
Vásárlás a boltban
- A boltban viselj maszkot, és használd is megfelelően, úgy, hogy az orrodat és a szádat takarja.
- Gumikesztyűt nem kötelező használni, csak akkor, ha sebes, ekcémás a kezed (ami a sok kézmosástól könnyen előfordul). Ebben az esetben se nyúlj az arcodhoz, és ne telefonálj az utcán! Hazaérkezés után a kesztyűt dobd ki.
- A boltban ügyelj a megfelelő távolság betartására a többi vásárlótól. Sok helyen a pénztárnál és a csemegepultnál a padlón jelzés is segíti a távolságtartást.
- Egyedül menj vásárolni. Ha csak egyetlen mód is van rá, gyereket ne vigyél magaddal.
- Fizess bankkártyával
- Hazaérkezéskor öltözz át, moss kezet, arcot, sőt legjobb, ha hajat is. A ruháidat mosd ki, vagy tedd ki egy-két napra szellőzni.
(Olvasd el ezt is: Vásárlási tanácsok járvány idején)
Online vásárlás
- Az áru átvételekor használj maszkot, és ha szükségét érzed, gumikesztyűt.
- Fizess előre utalással, vagy helyben érintésmentes bankkártyával. Ha ez semmiképp nem megoldható, a pontos összeget add készpénzben a futárnak.
Az áru otthoni tárolása
- Ha az árut rövid időn belül felhasználod, fertőtlenítsd a csomagolását. Ehhez legjobb, ha legalább 62 százalékban alkoholt tartalmazó fertőtlenítőt, vagy hígított hipót (hipót tartalmazó készítményt) használsz. A hipó hígítási aránya 1:50, vagyis 5 liter vízhez adj egy deciliter vegyszert.
(Olvasd el ezt is: Fertőtlenítő teszt: mivel takarítsunk, és mivel fertőtlenítsük a kezünket koronavírus-járvány idején?)
- A művelet után fertőtlenítsd az asztalt is, vagy a felületet, ahol dolgoztál.
- Amit nem használsz fel azonnal, tedd ki az erkélyre szellőzni. A koronavírus kartonpapíron 24 órán át, műanyag és rozsdamentes acél felületen 2-3 napon át maradhat életben. Ennyi idő elteltével már nyugodtan beviheted a házba.
- Ha nincs erkélyed és fertőtleníteni sem szeretnél, a rendelt árut 2-3 napra különítsed el egy dobozban.
Készétel rendelése
- Ez esetben is igaz, hogy lehetőleg ne készpénzzel fizess, vagy ha mégis erre kényszerülsz, a pontos összeget add a futárnak.
- A rendelt étel dobozát dobd ki. A saját tányérodból egyél.
- A főzés elpusztítja a koronavírust, így attól nem kell félned, hogy az étel maga fertőzött. Ha mégis biztonságosabbnak érzed úgy, átforrósíthatod az ételt – 72 fokon túl már nem életképes a fertőzés.
(Olvasd el ezt is: Ezekre figyelj, ha alapanyagot, ételt rendelsz a járvány ideje alatt!)
Kapcsolódó cikkeink:
- Ne csak a koronavírus miatt figyeljünk a munkahelyi higiéniára!
- Koronavírus étkezési kisokos - infografikán a legfontosabb táplálkozási kérdések
- Levegőben 3 órán át, egyes felületeken 2-3 napig is megél a koronavírus
- Ezekkel a krónikus betegségekkel különösen veszélyes a koronavírus
LEGOLVASOTTABB
20 fontos dolog, amit meg kell tanítani a gyereknek 2 éves kora előtt
A kisgyermekkor intenzív fejlődési szakasz, ahol a járás és beszéd mellett az önállóság alapjai is lerakódnak. Szülőként kulcsfontosságú, hogy támogassuk a kicsiket ebben az időszakban. Melyek azok a képességek, amelyeket igazán érdemes megtanulniuk kiskorukban, és hogyan segíthetjük elő fejlődésüket hatékonyan?
D-vitamin-hiány: nem mindig a kevés napfény áll mögötte
Április 7-én, az Egészség Világnapján a Világegészségügyi Szervezet idei üzenete is arra hívja fel a figyelmet, hogy egészségünkkel kapcsolatban érdemes bizonyítékokra és megbízható információkra támaszkodni. Ez különösen aktuális a D-vitamin kapcsán, amelyről sok szó esik, mégis sok a félreértés körülötte. Magyarországon a tél végére a lakosság 95 százaléka D-vitamin-hiányossá válhat egy, a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által végzett országos, reprezentatív felmérés szerint, ezért tavasszal különösen fontos kérdés, hogy kinek elég az általános pótlás, és kinél érdemes laborvizsgálattal is ellenőrizni a tényleges szintet.
Szülők kontra orvosok . egyre durvább a harc az oltások körül
Az, ami korábban legfeljebb csendes nézetkülönbség volt egy rendelőben, ma egyre gyakrabban nyílt konfliktussá válik. Hangosabb, feszültebb, és egyre több esetben jogi következményekkel jár. A kérdés már túlmutat azon, hogy ki mit gondol az oltásokról, mert egyre inkább az válik tétjévé, hogy működőképes marad-e az a rendszer, amelyben ezekről a döntésekről egyáltalán beszélni lehet.
ADHD-s gyereked van? Erre a 7 dologra figyelj oda
Ha te is nevelsz olyan gyereket, akinek a figyelme ezerfelé cikázik, aki nehezen ül meg a fenekén, vagy aki látszólag ok nélkül robban fel, akkor ezek a mondatok neked is sokat fognak jelenteni.
Mit és hogyan kérdezzünk gyermekünktől edzés után?
Két sportoló (vízilabdázó) gyermek anyukájaként sok mindent átéltem már. Sokszor kerültem abba a helyzetbe, hogy egy edzés, vagy meccs után megkérdeztem a gyermekeimet, hogy "milyen volt?" és csak egy rövid "jó volt" választ kaptam.
Közben pedig éreztem, hogy ennél sokkal több van bennük. Élmények, örömök, nehézségek - csak valahogy mégsem jönnek ki.












betöltés...