A családból csak egyvalaki vásároljon!
„A vásárlás most nem családi program” – írta ki több üzlet az ajtajára a napokban. Egyszerre csak egy fő menjen le a családból a boltba. Különösen fontos, hogy a gyerekek most ne járjanak az üzletbe, mert ők talán nem minden pillanatban figyelnek oda a megfelelő, könyökbe történő köhögésre, tüsszentésre, esetleg a szájukba veszik a kezüket, majd azzal fogdossák össze az árut.
Bevásárlás az időseknek
A 65 éven felüliek figyelmét nyomatékosan felhívják arra, hogy egyáltalán ne menjenek el otthonról sehova. Ezért a legtöbbet most azzal tudsz segíteni idős szeretteidnek, ha bevásárolsz nekik. A csomagot tedd le az ajtajuk elé, és véletlenül se ugorj be egy puszira! A magányukat most úgy csökkentheted, ha telefonon, esetleg videóchat segítségével beszélgetsz velük.
Vásárolj több napra
Nem arra biztatunk, hogy foszd ki a boltot, tárazz be húsz liter olajat és több tonnányi wc-papírt. Viszont mindenkinek jobb, ha 2-3 napra előre bevásárolsz. Gondold végig, mit szeretnél főzni az elkövetkező napokban, és indulás előtt nézz szét a lakásban, van-e otthon olyasmi, amiből lassan kifogytok. Így elkerülheted, hogy naponta le kelljen ugrani valamiért.
Útközben ne állj le beszélgetni
Ha a boltba menet, vagy bent az üzletben ismerőssel találkozol, gyűrd le a kísértést, és ne kezdjetek el beszélgetni. Ha ő jön oda hozzád, udvariasan hívd fel a figyelmét a megfelelő távolságtartásra. Ez most nem az udvariaskodás ideje.
A boltban
A boltban ügyelj fokozottan a higiéniára és a kontaktus minimalizálására:
- Ha kesztyűben vásárolsz, csak a bejáratnál vedd fel, és amikor elhagytad az üzletet, azonnal vedd le. Tedd nejlonzacskóba, és ha mosható, otthon mosd ki.
- A bolti dolgozóktól és a többi vásárlótól tarts két méter távolságot. A bevásárlókocsi segít ebben.
- Legjobb, ha viselsz maszkot. Egyrészt nem tudhatod, fertőzött vagy-e – hiszen az emberek 80 százalékán a betegség különösebb tünetek nélkül átmegy -, másrészt így elkerülheted, hogy önkéntelenül az arcodhoz nyúlj.
- Ne vásárolj olyan helyen, ahol nem figyelnek megfelelően a higiéniára! Sok hentesnél például kesztyű nélkül pakolják a húsokat, ami egyébként sem lenne tanácsos, de jelen helyzetben különösen veszélyes.
Otthon
- Amikor hazaérsz, az összes ruhádat tedd egy nejlonzacskóba, és az első adandó alkalommal mosd őket ki. Ha az idő engedi, a napra is kiteheted őket szellőzni.
- A csomagolt árukat fertőtlenítsd. Ha nem teszed, ne nyúlj hozzájuk három napig, mivel ennyi ideig él meg műanyag felületen a vírus.
- Mielőtt bármihez nyúlnál, moss kezet! Legjobb, ha lezuhanyzol, sőt, hajat is mosol.
Online rendelés
Egyre több kisebb és nagyobb bolt(hálózat) honlapján olvashatjuk, hogy átmenetileg nem tudnak több rendelést fogadni. Máshol minden nap, egy megadott órában nyílnak meg az új idősávok, melyeket lefoglalhatunk, de annyira túlterhelt a rendszer, hogy mindez nagyon nehézkesen, vagy egyáltalán nem sikerült. De egyre több webshopban ütközhetünk abba a problémába is, hogy csak hetekkel későbbre kapunk időpontot, esetleg a megrendelt termékeknek csak kis részét tudják kiszállítani végül, vagy már eleve fel sem töltik az online felületekre azokat az árucikkeket, melyekből hiány van.
Ezzel kapcsolatban sajnos mi sem tudunk jó tanácsot adni azon kívül, hogy nyitott szemmel kell járni, folyamatosan keresni kell az új lehetőségeket, a most nyíló online üzleteket, amiket még nem rohamoztak meg - interneten keresgélni most amúgy is jobban ráérünk, mint egyébként.
Csatlakozz Anyák karantén idején nevű Facebook-csoportunkhoz, ahol szakértőink segítsége mellett hasznos tippeket is gyűjthetsz bármivel kapcsolatban, ami most az otthon ragadt családok életét segíti.
Kapcsolódó cikkeink:
- Ezért kérünk mindenkit: maradjatok otthon!
- Szünetelő online rendelés, vásárlási limit - még nehezebb a bevásárlás koronavírus idején
- Levegőben 3 órán át, egyes felületeken 2-3 napig is megél a koronavírus
- Koronavírus étkezési kisokos - infografikán a legfontosabb táplálkozási kérdések
- Így előzd meg, hogy agresszívvá váljon a gyermeked a karanténban
Kép: MichaelGaida / pixabay
Gondoljunk most egy kisbabára. Mi az, ami először eszünkbe jut, ha az ő kis csupasz testére gondolunk: apró lábai, a cuki redők a combokon és karokon na és persze az ikonikus babapocak, ami azért nem csak az elbűvölő látvány miatt játszik központi szerepet.
.jpg){kind=small}
