SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

10 tipp nőknek: így előzd meg az utcai atrocitásokat

Kovács Ildikó [cikkei] - 2020-05-20
Kijárási korlátozás feloldva, de az utca este továbbra is üres marad, így nem árt felkészülni egy esetleges támadásra vagy inzultusra.

A koronavírus világjárvány miatti kijárási korlátozások bár úgy tűnik, véget értek, számos tanulság levonható az elmúlt három hónap eseményeiből önvédelmi szempontból is. A kihalt utcák, az üres tömegközlekedési eszközök melegágyai voltak a nőket érő inzultusoknak. Az élet lassan fog visszaállni a régi kerékvágásba, így még mindig nem árt fokozottan ébernek lenni– vallja Kovács Ildikó önvédelmi szakértő.

"Bár a kijárási korlátozások véget értek, esténként még mindig üresek az utcák. Amíg az élet nem tér vissza a normális kerékvágásba, fokozottan kell figyelnünk környezetünkre, hiszen az ilyen helyzeteket könnyen ki tudják használni a rossz szándékú emberek" - magyarázza Kovács Ildikó, aki szerint ilyenkor megnőhet a nőket érő utcai atrocitások száma is. Van azonban számos módszer arra, hogy csökkentsük a rizikófaktort.

 

Óvintézkedések az utcai támadások ellen
 

  1. Míg korábban az eltakart arc gyanút kelthetett bennünk, ma már szinte teljesen természetes, ha a szembejövő maszkot visel. Hogy kiszűrjük az esetleges veszélyeket, legyünk éberek, nézzünk gyakran magunk mögé.
  2. Amennyiben sötétedés után közlekedünk, a gyaloglás helyett használjuk a tömegközlekedési eszközöket, utazzunk autóval, vagy hívjunk taxit.
  3. Az utcán folyamatosan figyeljük a környezetünket, így azonnal reagálni tudunk, ha valami furcsát látunk.
  4. Ha úgy érezzük, követnek bennünket, azonnal változtassunk irányt és telefonon kérjünk segítséget, vagy hívjuk fel egyik rokonunkat, ismerősünket. Az esetek többségében már ennyi elég ahhoz, hogy megelőzzünk egy esetleges támadást.
  5. Ne viseljünk kapucnit és ne hallgassunk zenét fülhallgatóval az utcán, hiszen nem csak a periférikus látásunkat csökkentjük ezáltal, hanem a környezeti zajokra sem tudunk felfigyelni.
  6. A telefonunk mindig legyen kéznél, a gyorshívás funkcióba pedig állítsuk be az általános segélykérő számot, a 112-t.
  7. Ismert útvonalon közlekedjünk, lehetőség szerint olyan utat válasszunk, ahol több lehetőségünk is adódik segítséget kérni.

Névjegy
Kovács Ildikó önvédelmi szakértő közel másfél évtizede űz többféle harcművészeti stílust és küzdősportot, nyolc éve pedig speciális, női önvédelmi képzéseket is tart. Évente mintegy 200 előképzettséggel nem rendelkező tanítványt készít fel fizikálisan és mentálisan. A képzésein elsajátított védekező technikákat a résztvevők éles helyzetekben is eredményesen alkalmazzák. Úgy véli: az önvédelem olyan tudás, amelyet mindenkinek el kellene sajátítania.
További információ: www.onvedelemoktatas.hu

Kapcsolódó cikkeink:

Kép: donterase / pixabay

Kovács Ildikó


Kovács Ildikó
Önvédelmi szakértő

Elérhetőségeim:
Telefon: 06-70/947-71-42
E-mail: kovacsildiko@onvedelemoktatas.hu
Honlap: https://www.onvedelemoktatas.hu/
https://www.kovacsildiko.com/

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Sokkoló eredményt hozott az agyevő amőba miatt vett vízminták vizsgálata

Az agyevő amőba által okozott fertőzéssel kapcsolatban Párkány Vadas strandfürdőjében a hatóságok szerint a mintavételek több mint háromnegyedében találtak amőbát.

Meghalt a 11 éves kisfiú, akit fürdés közben agyevő amőba fertőzött meg

Tragikus véget ért a kórházi kezelése annak a 11 éves szlovákiai kisfiúnak, akit egy párkányi fürdőben fertőzhetett meg a rendkívül ritka és szinte mindig halálos kórokozó, az agyevő amőba. A Naegleria fowleri nevű egysejtű ellen nincs biztos gyógymód - a fiú több napos küzdelem után hunyt el.

Agyevő amőba fertőzhetett meg egy fiút egy párkányi fürdőben - ritka, de halálos kór terjedhet nyáron

Egy ritka, de rendkívül veszélyes fertőzés gyanúja merült fel egy tizenegy fiú esetében, aki egy szlovákiai fürdőzés után került válságos állapotba. A hatóságok szerint nem kizárt, hogy az agyevő amőba, azaz a Naegleria fowleri állhat a háttérben. Utánajártunk, mit lehet tudni erről a rettegett kórokozóról és milyen veszélyeket rejt a nyári fürdőzés.

Eltűnt hatéves ikerpár Budapesten: az ország együtt izgul Annabell Zoéért és Blanka Noémiért

Június 12-én délután egy nagymama vitte el engedély nélkül Kosztyú Annabell Zoét és Kosztyú Blanka Noémit Budapesten, a Bikás park környékéről - azóta semmit sem tudni a kislányokról. A rendőrségi feljelentés már megtörtént, az ország hálózatai összefogtak, hogy segítsenek megtalálni őket.

Tábori rémálmok és kiközösítés: Hogyan segíts gyermekednek, ha bajba kerül?

A nyári táborok izgalmas kalandokat és értékes tapasztalatokat ígérnek, ám néha szorongással és más lelki nehézségekkel is járhatnak. Hogyan ismerheted fel, ha gyermeked kiközösítés áldozata lett, és mit tehetsz, ha nem akar visszamenni a táborba, de nem mondja el az okát?

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja