Homályos a látása? Olvasson valami meghatót!
Szőke Judit [cikkei] - 2008-08-18
Vagy nézzen meg egy romantikus filmet! (Az olvasás jobb, mert akkor a szem mozgásban van.) A lényeg, hogy potyogjanak a könnyei. Mert a könny, mely elkísér bennünket a bölcsőtől a sírig, számtalan fontos funkcióval rendelkezik. És most tekintsünk el érzelmi kifejező funkciójától!
A homályos látást gyakran a szem szárazsága okozza. Ennek gyökerei kereshetők az öregedésben, az antihisztamint tartalmazó készítményekben, az antidepresszánsokban, de velejárója a klimaxnak is.
A könny szemünk védelmezőinek legfontosabbika. Kimossa az idegen testeket, nedvesen tartja a felszínt, táplálja és oxigénnel látja el a szemet. A könny csak akkor tudja ellátni a feladatát, ha napi 14 000 pislogással a szemfelszínt elárasztjuk vele. Na, de mi van a modern ember életében? Egyre gyakrabban nézünk mereven valamit (televízió képernyőjét a sötétben, megfelelő háttérvilágítás nélkül, a számítógép monitorát), vagy épp hunyorgunk, amikor is a pislogások száma jelentősen csökken. Már egészen kis mértékű hunyorítás következtében is percenként 15-ről felére, 7,5-re csökkent a pislogások száma. Nem optimális a légkondicionálás, a dohányfüst, a hosszas autóvezetés, a kontaktlencse viselése sem.
Nem gyógyítható
A képernyő előtt ülve percenként átlagosan huszonkétszer pislogunk, ha a szem megerőltetése nélkül a távolba meredünk, könyvolvasás közben már csak nagyjából tízszer, a monitor előtt pedig mindössze nyolcszor. A könny hiánya aztán kellemetlen tüneteket, sőt, egyes esetekben komoly elváltozásokkal is járhat. A könny mennyiségének csökkenése vagy összetételének megváltozása úgynevezett szárazszem betegséget okozhat. Megelőzhető ez a kellemetlenség a levegő párásításával, szemnedvesítő cseppel (de az ne tartalmazzon tartósítószert, mert az súlyos irritációhoz vezet). Súlyos esetben nem kerülhető el az orvosi beavatkozás. Nincs olyan terápia, amitől a gond végleg megszűnik. A betegség tehát nem gyógyítható, de kezelhető, és kezelni is kell.
Ma Magyarországon - megközelítően - félmillióan szenvednek a szemszárazságtól. Mind gyakrabban érinti a fiatalabb korosztályt is. Ezt az igen kellemetlen állapotot általában a könnytermelés csökkenése jelzi. Tünetei: viszkető, égő érzés, homokszemérzés, fájdalom, könnyfolyás, szemirritáció, fényérzékenység, a szemhéjak összeragadása.
Jó, ha lenyeljük
Hol „lakik” a könny? És mit tartalmaz? A könny legnagyobb része a felső szemhéj alatt, a halántéki oldalon elhelyezkedő könnymirigyekből származik. A szemhéjszéli mirigyek kis mennyiségben olajos „adalékanyagot" termelnek, amely megóvja a könnyet a gyors elpárolgástól De a munkában részt vesz a kötőhártya is. A könny antitestekben és enzimekben gazdag, így a fertőzésektől is védi a szemet. Enyhén sós oldat, akár a vér, ezt érezhetjük…A termelődött könny a belső szemzugban gyűlik össze, innen az alsó és felső szemhéjszéleken nyíló könnypontokon át a könnycsatornácskákba, majd a közös könnyvezetékbe jut, amely végül az orrba vezeti a folyadékot. Az orrüregből az a garatba folyik és lenyeljük. A sűrű pislogás a könnypontok felé tereli a könnyet, amelyek szelepszerűen működve szinte kiszippantják a szemrésből a felesleges folyadékot.
Sír és nevet egyszerre
A közös könnyvezeték alsó harmadában található egy billentyű, amely a könnyjárat szelepszerű működését segíti elő. A kisbabák egy részénél ez a billentyű nem nyílik meg a születés után közvetlenül, akár hónapokba is beletelhet, mire a baba ebben a tekintetben is "megérik". A lezárt billentyű felett pang a könny, befertőződhet, és a szülők azt veszik észre, a gyermek szeme csipás, váladékos, a legnagyobb jókedv ellenére is mindig könnyes. Ha a billentyű az első 2-3 hónapban nem nyílik meg magától, a gyermekszemész a könnycsatorna átfecskendezésével, tiszta folyadékkal történő átmosásával segíthet a problémán.
A könny szemünk védelmezőinek legfontosabbika. Kimossa az idegen testeket, nedvesen tartja a felszínt, táplálja és oxigénnel látja el a szemet. A könny csak akkor tudja ellátni a feladatát, ha napi 14 000 pislogással a szemfelszínt elárasztjuk vele. Na, de mi van a modern ember életében? Egyre gyakrabban nézünk mereven valamit (televízió képernyőjét a sötétben, megfelelő háttérvilágítás nélkül, a számítógép monitorát), vagy épp hunyorgunk, amikor is a pislogások száma jelentősen csökken. Már egészen kis mértékű hunyorítás következtében is percenként 15-ről felére, 7,5-re csökkent a pislogások száma. Nem optimális a légkondicionálás, a dohányfüst, a hosszas autóvezetés, a kontaktlencse viselése sem.
Nem gyógyítható
A képernyő előtt ülve percenként átlagosan huszonkétszer pislogunk, ha a szem megerőltetése nélkül a távolba meredünk, könyvolvasás közben már csak nagyjából tízszer, a monitor előtt pedig mindössze nyolcszor. A könny hiánya aztán kellemetlen tüneteket, sőt, egyes esetekben komoly elváltozásokkal is járhat. A könny mennyiségének csökkenése vagy összetételének megváltozása úgynevezett szárazszem betegséget okozhat. Megelőzhető ez a kellemetlenség a levegő párásításával, szemnedvesítő cseppel (de az ne tartalmazzon tartósítószert, mert az súlyos irritációhoz vezet). Súlyos esetben nem kerülhető el az orvosi beavatkozás. Nincs olyan terápia, amitől a gond végleg megszűnik. A betegség tehát nem gyógyítható, de kezelhető, és kezelni is kell.
Ma Magyarországon - megközelítően - félmillióan szenvednek a szemszárazságtól. Mind gyakrabban érinti a fiatalabb korosztályt is. Ezt az igen kellemetlen állapotot általában a könnytermelés csökkenése jelzi. Tünetei: viszkető, égő érzés, homokszemérzés, fájdalom, könnyfolyás, szemirritáció, fényérzékenység, a szemhéjak összeragadása.
Jó, ha lenyeljük
Hol „lakik” a könny? És mit tartalmaz? A könny legnagyobb része a felső szemhéj alatt, a halántéki oldalon elhelyezkedő könnymirigyekből származik. A szemhéjszéli mirigyek kis mennyiségben olajos „adalékanyagot" termelnek, amely megóvja a könnyet a gyors elpárolgástól De a munkában részt vesz a kötőhártya is. A könny antitestekben és enzimekben gazdag, így a fertőzésektől is védi a szemet. Enyhén sós oldat, akár a vér, ezt érezhetjük…A termelődött könny a belső szemzugban gyűlik össze, innen az alsó és felső szemhéjszéleken nyíló könnypontokon át a könnycsatornácskákba, majd a közös könnyvezetékbe jut, amely végül az orrba vezeti a folyadékot. Az orrüregből az a garatba folyik és lenyeljük. A sűrű pislogás a könnypontok felé tereli a könnyet, amelyek szelepszerűen működve szinte kiszippantják a szemrésből a felesleges folyadékot.
Sír és nevet egyszerre
A közös könnyvezeték alsó harmadában található egy billentyű, amely a könnyjárat szelepszerű működését segíti elő. A kisbabák egy részénél ez a billentyű nem nyílik meg a születés után közvetlenül, akár hónapokba is beletelhet, mire a baba ebben a tekintetben is "megérik". A lezárt billentyű felett pang a könny, befertőződhet, és a szülők azt veszik észre, a gyermek szeme csipás, váladékos, a legnagyobb jókedv ellenére is mindig könnyes. Ha a billentyű az első 2-3 hónapban nem nyílik meg magától, a gyermekszemész a könnycsatorna átfecskendezésével, tiszta folyadékkal történő átmosásával segíthet a problémán.
Családinet hozzászólások:
Következő hír
Szűrővizsgálatok I. rész: a szájüregi daganatok
LEGOLVASOTTABB
Jól szeretni - Vekerdy Tamás 10 legfontosabb tanácsa, amiket minden anyuka imádni fog, ha boldog és kiegyensúlyozott gyereket szeretne
Sokszor érezzük magunkat elveszettnek a gyereknevelés útvesztőjében. Vajon jól csináljuk? Elég jó szülők vagyunk? Mitől lesz boldog, önbizalommal teli, kiegyensúlyozott a gyerekünk?
Vekerdy Tamás, a magyar gyermeklélektan legendás alakja, több évtizedes tapasztalatával és végtelen emberségével segít eligazodni ezekben a kérdésekben. "Jól szeretni - Tudod-e, hogy milyen a gyermeked?" című könyve nemcsak gyakorlatias tanácsokat ad, hanem megnyugtat, bátorít és felszabadít: nem kell tökéletesnek lennünk, csak jelen kell lennünk - és jól szeretni.
Szaunában pihentek a szülők, miközben gyermeküket újraélesztették a siklósi fürdőben
Sokk és döbbenet uralkodott el a siklósi fürdőben, amikor egy 6 éves kisfiút kellett újraéleszteni - szülei eközben éppen a szaunában tartózkodtak. A majdnem tragédiába torkolló eset a Siklósi Hírek beszámolója szerint komoly következményeket vonhat maga után.
Még jobban figyelj a fogaid egészségére menopauzában!
A változókorban lévő nőknél az ösztrogénszint csökkenése növeli a fogágybetegség kockázatát, különösen azoknál, akiknél genetikai vagy egyéb hajlamosító tényezők, például csontritkulás (oszteoporózis) áll fenn. Aki az oszteoporózis kezelésére biszfoszfonát tartalmú gyógyszert szed, az mindenképpen tájékoztassa erről fogorvosát, mert ez a hatóanyag a csont regenerációs képességét is csökkenti, ami egyes fogászati beavatkozásoknál komplikációkhoz vezethet - hívja fel a figyelmet dr. Dobos Andrea, a Semmelweis Egyetem Parodontológiai Klinikájának tanársegédje.
Meghalt Millena Brandão, a Netflix 11 éves gyerekszínésze
Tragikus hirtelenséggel hunyt el a 11 éves brazil gyerekszínész, Millena Brandão, aki a Netflix "Sintonia" című sorozatában vált ismertté. A fiatal tehetség halálát szülei jelentették be, akik megosztották a kislány megrázó betegségtörténetét.
7 látszólag ártalmatlan szülői hiba, amik nagyon elronthatják a gyerek későbbi életét - valódi történetekkel és tanulságokkal
Sokszor azt gondoljuk, hogy a szeretetünk mindent felülír, és ha néha hibázunk is, az nem lehet akkora baj. De vajon tényleg így van? Egy népszerű Reddit-fórumban emberek százai mesélték el, milyen "ártatlan" szülői szokások hagytak bennük mély nyomot - talán épp azért, mert senki sem gondolta volna, mennyit számítanak. Ezekből a történetekből szemezgettünk, hogy együtt tanulhassunk belőlük.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: