Házi praktikák a kirepedezett sarok ápolására
Kercsó Dorottya [cikkei] - 2019-07-18
A felrepedezett sarok nem csak csúnya, veszélyes is: fájdalmassá teszi a járást és fertőzések melegágya lehet. Az alábbi házi módszerekkel veheted fel a versenyt a probléma ellen.
A sarok kirepedezésének oka a száraz bőr, a túlsúly, a túl forró vízben való fürdés, de az öröklött hajlam is közre játszik. Fontos még az elején kezelni a problémát, később ugyanis elfertőződhet a terület.
Ha bármi egyéb problémád – cukorbetegség, ekcéma vagy egyéb bőrbetegség – van, ne kísérletezz házi módszerekkel, hanem kérd orvos segítségét!
Az első lépés a habkő használata, amely bármelyik drogériában kapható néhány száz forintért. Fürdés vagy lábáztatás közben dörzsöld a sarkadat habkővel, így szabadulhatsz meg az elhalt hámsejtektől. Túlzásba azonban ne vidd, mert az is a terület elfertőződéséhez vezethet. Habkövezés után töröld szárazra a lábad, és jöhet a kiegészítő ápolás!
- Krémezés: Kend be a sarkad vastagon hidratáló krémmel, húzz rá zoknit, és hagyd rajta egy éjszakát!
Kép: saponifier / pixabay
- Zabpehely: Keverj össze egy evőkanál finomra őrölt zabpelyhet ugyanennyi olívaolajjal, és hagyd a pasztát 30 percig a sarkadon. Egy másik módszer szerint két evőkanál zabpehelyhez adj egy evőkanál mézet és egy kiskanál jojobaolajat!
Kép: purple_zeppelin / pixabay
- Szódabikabóna: Egy liter meleg tejbe önts 2 kis csomag szódabikarbónát, és ebben a fürdőben áztasd a lábad fél óráig. A szódabikarbónát összekeverheted apróra vágott paradicsommal is, és így készíthetsz sarokpakolást. Ebben az esetben néhány órát kell a masszát fent hagyni.
Kép: evitaochel / pixabay
- Banán: Nagyszerű puhító hatással rendelkezik a pépesített banán akár önmagában, akár egy fél avokádóval keverve. A sarkadat bekenve tekerd körül folpackkal, húzz rá zoknit, és hagyd hatni egy éjszakán át.
Kép: ID 4924546 / pixabay
- Növényi olajok: Az olívaolaj önmagában is remek hidratáló. Egész éjjel a lábon kell hagyni, és már két-három alkalom után látható lesz az eredmény.
- Kókuszolaj: Alkalmazható magában vagy néhány csepp teafaolajjal. Alaposan az érintett területbe kell masszírozni, és egész éjjel hatni. Lemosni nem szükséges.
Kép: DanaTentis / pixabay
- Citromlé: Sokoldalúan használható a sarok ápolására. Önmagában is rákenhetjük a felrepedezett felületre, de ne lepődjünk meg, ha eleinte fájdalmas lesz, ahogy behatol a réseken keresztül a bőr alá. Készíthetünk bőrradírt is 1-1 evőkanál citromlé és olívaolaj és 5 evőkanál durva szemcséjű só keverékéből. Ezzel dörzsöljük be a sarkat jó alaposan, majd öblítsük le.
- Vazelin: Pár csepp citromlével keverve szinte azonnal felpuhítja a bőrt.
Kapcsolódó cikkeink:
- Kiderült: Így szépülnek a magyar nők!
- Tippek száraz bőr ellen
- Mit kell tudni az olívaolajról? Az olívaolaj csökkenti a rossz koleszterin szintjét
- Tudd meg, miért érdemes kókuszzsírral sütni! RECEPTTEL!
Családinet hozzászólások:
LEGOLVASOTTABB
A ferde testhelyzetben való alvás előnyei
A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.
Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben
Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.
Szaunában pihentek a szülők, miközben gyermeküket újraélesztették a siklósi fürdőben
Sokk és döbbenet uralkodott el a siklósi fürdőben, amikor egy 6 éves kisfiút kellett újraéleszteni - szülei eközben éppen a szaunában tartózkodtak. A majdnem tragédiába torkolló eset a Siklósi Hírek beszámolója szerint komoly következményeket vonhat maga után.
Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után
Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.
Szakrendeléseket szüneteltetnek több vidéki kórházban
Több vidéki és fővárosi egészségügyi intézményben is szünetelnek bizonyos szakrendelések, amelyek különösen a nőket és családokat érintik. A változások hátterében humánerőforrás-hiány és szakmai feltételek hiánya áll.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: