Házi praktikák a kirepedezett sarok ápolására
Kercsó Dorottya [cikkei] - 2019-07-18
A felrepedezett sarok nem csak csúnya, veszélyes is: fájdalmassá teszi a járást és fertőzések melegágya lehet. Az alábbi házi módszerekkel veheted fel a versenyt a probléma ellen.
A sarok kirepedezésének oka a száraz bőr, a túlsúly, a túl forró vízben való fürdés, de az öröklött hajlam is közre játszik. Fontos még az elején kezelni a problémát, később ugyanis elfertőződhet a terület.
Ha bármi egyéb problémád – cukorbetegség, ekcéma vagy egyéb bőrbetegség – van, ne kísérletezz házi módszerekkel, hanem kérd orvos segítségét!
Az első lépés a habkő használata, amely bármelyik drogériában kapható néhány száz forintért. Fürdés vagy lábáztatás közben dörzsöld a sarkadat habkővel, így szabadulhatsz meg az elhalt hámsejtektől. Túlzásba azonban ne vidd, mert az is a terület elfertőződéséhez vezethet. Habkövezés után töröld szárazra a lábad, és jöhet a kiegészítő ápolás!
- Krémezés: Kend be a sarkad vastagon hidratáló krémmel, húzz rá zoknit, és hagyd rajta egy éjszakát!
Kép: saponifier / pixabay
- Zabpehely: Keverj össze egy evőkanál finomra őrölt zabpelyhet ugyanennyi olívaolajjal, és hagyd a pasztát 30 percig a sarkadon. Egy másik módszer szerint két evőkanál zabpehelyhez adj egy evőkanál mézet és egy kiskanál jojobaolajat!
Kép: purple_zeppelin / pixabay
- Szódabikabóna: Egy liter meleg tejbe önts 2 kis csomag szódabikarbónát, és ebben a fürdőben áztasd a lábad fél óráig. A szódabikarbónát összekeverheted apróra vágott paradicsommal is, és így készíthetsz sarokpakolást. Ebben az esetben néhány órát kell a masszát fent hagyni.
Kép: evitaochel / pixabay
- Banán: Nagyszerű puhító hatással rendelkezik a pépesített banán akár önmagában, akár egy fél avokádóval keverve. A sarkadat bekenve tekerd körül folpackkal, húzz rá zoknit, és hagyd hatni egy éjszakán át.
Kép: ID 4924546 / pixabay
- Növényi olajok: Az olívaolaj önmagában is remek hidratáló. Egész éjjel a lábon kell hagyni, és már két-három alkalom után látható lesz az eredmény.
- Kókuszolaj: Alkalmazható magában vagy néhány csepp teafaolajjal. Alaposan az érintett területbe kell masszírozni, és egész éjjel hatni. Lemosni nem szükséges.
Kép: DanaTentis / pixabay
- Citromlé: Sokoldalúan használható a sarok ápolására. Önmagában is rákenhetjük a felrepedezett felületre, de ne lepődjünk meg, ha eleinte fájdalmas lesz, ahogy behatol a réseken keresztül a bőr alá. Készíthetünk bőrradírt is 1-1 evőkanál citromlé és olívaolaj és 5 evőkanál durva szemcséjű só keverékéből. Ezzel dörzsöljük be a sarkat jó alaposan, majd öblítsük le.
- Vazelin: Pár csepp citromlével keverve szinte azonnal felpuhítja a bőrt.
Kapcsolódó cikkeink:
- Kiderült: Így szépülnek a magyar nők!
- Tippek száraz bőr ellen
- Mit kell tudni az olívaolajról? Az olívaolaj csökkenti a rossz koleszterin szintjét
- Tudd meg, miért érdemes kókuszzsírral sütni! RECEPTTEL!
LEGOLVASOTTABB
12 étel, amit SOHA ne adj a babának (tiltólista 1 éves kor alatt)
1 éves kor alatt a babának szigorúan tilos mézet, hozzáadott sót és cukrot, tehéntejet (italként), nyers húsokat és tojást, valamint fulladásveszélyes ételeket (egész dió, szőlő, popcorn) adni.
20 fontos dolog, amit meg kell tanítani a gyereknek 2 éves kora előtt
A kisgyermekkor intenzív fejlődési szakasz, ahol a járás és beszéd mellett az önállóság alapjai is lerakódnak. Szülőként kulcsfontosságú, hogy támogassuk a kicsiket ebben az időszakban. Melyek azok a képességek, amelyeket igazán érdemes megtanulniuk kiskorukban, és hogyan segíthetjük elő fejlődésüket hatékonyan?
D-vitamin-hiány: nem mindig a kevés napfény áll mögötte
Április 7-én, az Egészség Világnapján a Világegészségügyi Szervezet idei üzenete is arra hívja fel a figyelmet, hogy egészségünkkel kapcsolatban érdemes bizonyítékokra és megbízható információkra támaszkodni. Ez különösen aktuális a D-vitamin kapcsán, amelyről sok szó esik, mégis sok a félreértés körülötte. Magyarországon a tél végére a lakosság 95 százaléka D-vitamin-hiányossá válhat egy, a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által végzett országos, reprezentatív felmérés szerint, ezért tavasszal különösen fontos kérdés, hogy kinek elég az általános pótlás, és kinél érdemes laborvizsgálattal is ellenőrizni a tényleges szintet.
Szülők kontra orvosok . egyre durvább a harc az oltások körül
Az, ami korábban legfeljebb csendes nézetkülönbség volt egy rendelőben, ma egyre gyakrabban nyílt konfliktussá válik. Hangosabb, feszültebb, és egyre több esetben jogi következményekkel jár. A kérdés már túlmutat azon, hogy ki mit gondol az oltásokról, mert egyre inkább az válik tétjévé, hogy működőképes marad-e az a rendszer, amelyben ezekről a döntésekről egyáltalán beszélni lehet.
ADHD-s gyereked van? Erre a 7 dologra figyelj oda
Ha te is nevelsz olyan gyereket, akinek a figyelme ezerfelé cikázik, aki nehezen ül meg a fenekén, vagy aki látszólag ok nélkül robban fel, akkor ezek a mondatok neked is sokat fognak jelenteni.
.jpg){kind=small}
betöltés...