éjszakai nem alvás

Kedves Andrea,

Alvási problémákkal kapcsolatban kérdeznék - majdnem 5 éves lányunkra vonatkozóan.
Ő az anyával él - nálunk minden 2. hétvégén van.
Az anyja sajnos vele alszik minden éjjel, ezért nálunk az elaltatás és az éjszakai felébredés sokszor gondot okoz az utóbbi idoben. Érdekes módon a 3-3,5 éves kora elotti idoszak gondmentes volt, annak ellenére, hogy otthon az anyjával egy ágyban aludt, nálunk teljesen természetesen elaludt a saját szobájában. A gondok körülbelül egy évvel ezelott kezdodtek és váltakozóan fennállnak.
Néha végigaludja az éjszakát, és reggel ébredésnél szól, hogy ébren van, akkor rögtön megyünk érte.
Néha azonban az elalvás is egy hosszabb folyamat, majd egy óra múlva megébred (külső zajra / saját magától) és sírva kéri, hogy aludhasson velünk. Eddig soha nem sikerült megnyugtatni, és a vége az, hogy az ágyunkba alszik.
Az, hogy átbeszéljük, hogy ő már nagylány, és egyedül is elalszik nem megoldás, mert ha itt sikerül is valalmi haladást elérni, sajnos az otthon töltött huzamosabb idő miatt eltérő szoktatással, kezdhetjük újra az egészet.

Szeretném tudni, hogy mit javasol, hogy mindenki kipihenhesse magát. Köszönettel Judit

Kedves Andrea!

Kislányom 7 éves, most első osztályos. Férjemmel 1 éves kora óta külön vagyunk, azóta egyedül nevelem. Az utóbbi egy hónapban, szinte napi rendszerességgel az elalvást követően kb 1 órával felébred, sétálgat, előfordul,hogy valakivel vitatkozik, vagy kiabál és retteg,hogy valahova elmegyek és elhagyom. Nagyon aggaszt ez a dolog, mert mindig jó és nyugodt alvó volt.
Nem tudom,hogy ezt az iskolai megterhelés. a stressz, vagy a fáradtság okozhatja. Mindig megnyugtatom,megsímogatom, megpuszilom, aztán nyugodtan alszik tovább. Vajon mi okozhatja ezt a dolgot? Mit javasol, orvoshoz fodruljak-e a kislányommal? Válaszát előre is köszönöm!