SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Ezért érdemes minél több időt tölteni a gyerekekkel a természetben

Kerékgyártó Andrea [cikkei] - 2021-10-11
A természet làgy ölèn töltött hosszú óràk pedig csodàs hatàssal vannak a szervezetünkre.
Ezért érdemes minél több időt tölteni a gyerekekkel a természetben

"Hovà szeretnèl menni a hètvègèn?" - tettem fel a kèrdèst èveken keresztül minden hèten Fanninak. A vàlasz pedig gondolkodàs nèlkül jött: "Jàtszótèrre!"

Mi pedig jó szülőkhöz illően minden hètvègèn elvittük Fannit egy szuper jàtszótèrre. Azt hiszem nem túlzok, ha azt mondom, hogy Budapest legjobb jàtszótereit vègigjàrtuk.
Margarèta, Mèszkőpark, VUK, Cerkafirka, Mátyàs kiràly, Zöld Pèter, Pom Pom, Rumini, Szitakötő, Macis, Bóbita, Margisztiget, Normafa, Hajógyàri sziget, Gellèrthegyi csúszdapark, ès az abszolút kedvenc a vàrosligeti hőlégballonos jàtszótèr - ezek voltak a hètvègi programok sztàrjai hosszú èveken keresztül.

Olvasd el ezt is: Az ország legmesésebb játszótereinek gyűjteménye

Aztàn kitört a jàrvàny ès a jàtszótereket lezàrtàk. Èn pedig törtem a fejem, hogyan töltsük tartalmasan a hètvègèinket. 

Az Internetet böngèszve felfedeztem, milyen sok tanösvény van Budapest környékèn. Koràbban is próbàltunk kiràndulni Fannival, de a próbàlkozàsaink sorra kudarcba fulladtak. Fanni ugyanis rèm unalmasnak talàlta az erdőben sètàlàst. 

Mostanra azonban úgy tűnik megèrt arra, hogy èrtèkelje a termèszet szèpsègeit.

Hèbe-hóba mèg ellàtogatunk egy-egy jàtszótèrre, de az elmúlt màsfèl èvben a hètvègèink szinte kivètel nèlkül termèszetjàràssal teltek.

A természet làgy ölèn töltött hosszú óràk pedig csodàs hatàssal vannak a szervezetünkre. Fanni a màsfèl èv alatt kèt-hàrom napot ha beteg volt, akkor is megúszta egy kis torokfàjással. Ő, aki az óvodàban kèt hetente lebetegedett, csupàn a csalàdi napokat kihasznàlva hiànyzott az iskolàból.

A japànok màr règen felismertèk a termèszetben rejlő gyógyító erőt, az ottani orvosok receptre írjàk fel a termèszetjàràst, amit erdőfürdőnek neveztek el.

Èrdemes hàt kihasznàlni a szèp, napsütèses hètvègèket ès minèl több időt kint a szabadban tölteni!

Forrás: Lányomnak az életről 
Indexkép: Depositphotos.com

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Semmelweis: a szaglásterápia segíthet a depressziós betegek egy csoportján

Semmelweis: a szaglásterápia segíthet a depressziós betegek egy csoportján

A szaglás és a szervezet védekező rendszerének depresszióval való kapcsolatát mutatták ki a Semmelweis Egyetem kutatói, eredményeiket nemrég a Translational Psychiatry nevű szaklapban publikálták. Évente több mint 700 ezer depressziós követ el öngyilkosságot világszerte, ezért egyre fontosabbá válik a betegség okainak feltárása. A brit UK Biobank adatait felhasználva most több mint 300 ezer, depressziós és egészséges férfi és nő profilját elemezve arra keresték a választ, mely csoportoknál lehet magasabb a depresszió kialakulásának kockázata, és ez mely génvariánsokkal hozható összefüggésbe.
9 lehetséges ok, hogy miért látunk homályosan

9 lehetséges ok, hogy miért látunk homályosan

A homályos látás gyakori szemészeti panasz. Fiataloknál leggyakrabban a korrigálatlan fénytörési hiba okozza, 40-45 felett pedig a közeli látás elhomályosodása, mely egy természetes fiziológiás folyamat része. A homályos látás ugyanakkor komolyabb szemészeti problémák tünete is lehet. Íme, a homályos látás kilenc lehetséges oka, és kezelési lehetőségei.
"Kukába az élelmiszerpazarlással" - plakáttervező pályázatot hirdet a Nébih Maradék nélkül programja

"Kukába az élelmiszerpazarlással" - plakáttervező pályázatot hirdet a Nébih Maradék nélkül programja

A Fenntarthatósági Témahét alkalmából "Kukába az élelmiszerpazarlással" címmel indít plakáttervező pályázatot a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Maradék nélkül programja. Az április 25-től június 21-ig tartó pályázat során olyan műveket várnak, amelyek figyelemfelkeltő módon szemléltetik az élelmiszerpazarlás problémakörét, hangsúlyozva a fogyasztók egyéni felelősségét. A legérdekesebb alkotások készítőit értékes nyereményekkel díjazzák, valamint műveik a tervek szerint oktatási intézményekben jelennek majd meg országszerte a következő tanévtől.
Szívtájékon szúrta osztálytársát egy hatodikos lány óra közben Bőnyben

Szívtájékon szúrta osztálytársát egy hatodikos lány óra közben Bőnyben

A diák súlyosan megsérült, mentőhelikopterrel szállították kórházba.
A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát

A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát

Az elmúlt húsz évben folyamatosan nőtt Magyarországon a bőrrákos esetek száma. A bőrdaganatok közül a melanóma az egyik legagresszívebb típus, ezért különösen fontos a betegség korai felismerése. Ráadásul a globális felmelegedés jelentősen növeli a kialakulás kockázatát, mivel ennek következtében tartósan egyre több UV-sugárzás éri a bőrünket. A szoláriumban pedig már akár egyetlen alkalom is tartós bőrkárosodást okozhat. A Budai Egészségközpont a rendszeres önellenőrzésre és a bőrgyógyászati szűrővizsgálat fontosságára, valamint a megelőzésre hívja fel a figyelmet a május 7-ei melanóma világnap alkalmából.
A szerkesztő ajánlja