SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Ezért érdemes minél több időt tölteni a gyerekekkel a természetben

Kerékgyártó Andrea [cikkei] - 2021-10-11
A természet làgy ölèn töltött hosszú óràk pedig csodàs hatàssal vannak a szervezetünkre.
Ezért érdemes minél több időt tölteni a gyerekekkel a természetben

"Hovà szeretnèl menni a hètvègèn?" - tettem fel a kèrdèst èveken keresztül minden hèten Fanninak. A vàlasz pedig gondolkodàs nèlkül jött: "Jàtszótèrre!"

Mi pedig jó szülőkhöz illően minden hètvègèn elvittük Fannit egy szuper jàtszótèrre. Azt hiszem nem túlzok, ha azt mondom, hogy Budapest legjobb jàtszótereit vègigjàrtuk.
Margarèta, Mèszkőpark, VUK, Cerkafirka, Mátyàs kiràly, Zöld Pèter, Pom Pom, Rumini, Szitakötő, Macis, Bóbita, Margisztiget, Normafa, Hajógyàri sziget, Gellèrthegyi csúszdapark, ès az abszolút kedvenc a vàrosligeti hőlégballonos jàtszótèr - ezek voltak a hètvègi programok sztàrjai hosszú èveken keresztül.

Olvasd el ezt is: Az ország legmesésebb játszótereinek gyűjteménye

Aztàn kitört a jàrvàny ès a jàtszótereket lezàrtàk. Èn pedig törtem a fejem, hogyan töltsük tartalmasan a hètvègèinket. 

Az Internetet böngèszve felfedeztem, milyen sok tanösvény van Budapest környékèn. Koràbban is próbàltunk kiràndulni Fannival, de a próbàlkozàsaink sorra kudarcba fulladtak. Fanni ugyanis rèm unalmasnak talàlta az erdőben sètàlàst. 

Mostanra azonban úgy tűnik megèrt arra, hogy èrtèkelje a termèszet szèpsègeit.

Hèbe-hóba mèg ellàtogatunk egy-egy jàtszótèrre, de az elmúlt màsfèl èvben a hètvègèink szinte kivètel nèlkül termèszetjàràssal teltek.

A természet làgy ölèn töltött hosszú óràk pedig csodàs hatàssal vannak a szervezetünkre. Fanni a màsfèl èv alatt kèt-hàrom napot ha beteg volt, akkor is megúszta egy kis torokfàjással. Ő, aki az óvodàban kèt hetente lebetegedett, csupàn a csalàdi napokat kihasznàlva hiànyzott az iskolàból.

A japànok màr règen felismertèk a termèszetben rejlő gyógyító erőt, az ottani orvosok receptre írjàk fel a termèszetjàràst, amit erdőfürdőnek neveztek el.

Èrdemes hàt kihasznàlni a szèp, napsütèses hètvègèket ès minèl több időt kint a szabadban tölteni!

Forrás: Lányomnak az életről 
Indexkép: Depositphotos.com

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

"Sosem főznek és nem engedik az unokámnak, hogy csokit egyen": Bele lehet-e szólni a fiatalok életébe? - Juci néni gondolatai

"Sosem főznek és nem engedik az unokámnak, hogy csokit egyen": Bele lehet-e szólni a fiatalok életébe? - Juci néni gondolatai

Ha nem esznek csokit, hát nem esznek. Ha rendelik az ebédet, hát rendelik. Látom, hogy a mai fiatalok másképp nevelik a gyerekeiket. Egyes dolgokban szigorúbbak és más dolgokban meg engedékenyebbek, mint amilyen én voltam. Néha persze jólesne ezt megmondani nekik, hogy én mit csinálnék másképp, de megtanultam, hogy okosabb dolog, ha csendben maradok. 
Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - Ilyen az egynapos sebészet

Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - Ilyen az egynapos sebészet

Napjainkban számos sebészeti beavatkozás egynapos sebészeti ellátás keretén belül is elvégezhető. Ehhez hozzájárult a technikai fejlődés, a minimal invazív technika térhódítása. A korszerű eljárás számos előnnyel bír a nyitott műtéttípushoz képest.
A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak - A diabétesz és a húgyúti fertőzések összefüggései

A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak - A diabétesz és a húgyúti fertőzések összefüggései

- A húgyúti fertőzés a leggyakoribb bakteriális fertőzések közé tartozik, amely évente 150 millió embert érint világszerte.1 - A nők 50-60 százaléka élete során legalább egyszer találkozik a betegséggel.2 - A húgyúti fertőzés egyben a cukorbetegség egyik leggyakoribb hosszú távú szövődménye, amely súlyosabb lefolyású és rosszabb kimenetelű a 2-es típusú diabéteszben szenvedő betegek esetében.3 - A 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizált emberek 9,4 százalékának volt már húgyúti fertőzése, míg a cukorbetegségben nem szenvedők esetében az előfordulási arány csak 5,7 százalék.4
Új típusú dohány- és nikotintartalmú termékek: kevésbé káros alternatíva?

Új típusú dohány- és nikotintartalmú termékek: kevésbé káros alternatíva?

Miközben az utóbbi körülbelül két évtizedben világszerte érzékelhető volt a cigarettázás visszaszorulása (2007-ben 23% volt a dohányzók aránya, míg 2021-re 17%-ra csökkent), az új típusú, füstmentesként aposztrofált hevített dohánytermékek és elektronikus cigaretták forgalma növekszik. Az elmúlt években sok dohányos szokott át ezekre a termékekre és egyre nagyobb számban az addig nem dohányzó fiatalok is beleesnek általuk a nikotinfüggőség csapdájába. Hogyan működnek ezek az új termékek, és mit tudunk jelenleg az egészségügyi hatásaikról? Tekinthetők-e kevésbé káros alternatívának, illetve a leszokás eszközének? Dr. Cselkó Zsuzsát, az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet Országos Dohányzás Leszokást Támogató Módszertani Központjának vezetőjét kérdeztük minderről.
Az én időmben még fel sem merült, hogy a nőknek élvezniük kellene az együttléteket

Az én időmben még fel sem merült, hogy a nőknek élvezniük kellene az együttléteket

A férfi munka után fáradt, hagyni kell őt enni és pihenni. Akkoriban mindenki így tartotta. Ami pedig a házaséletünket illeti: akkoriban senki sem beszélt arról, hogy a nőknek élvezniük kellene az együttléteket. Igazából én úgy voltam vele, hogy amikor a férjem kívánta, akkor hagytam magam.
A szerkesztő ajánlja