SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Az anyukáknak is töltődni kell néha

Csercsa-Kincses Anita [cikkei] - 2019-03-08
Ha anya boldog, az egész család boldog. De hogyan legyen anya boldog, kipihent és kiegyensúlyozott töltekezés nélkül?

Attól fogva, hogy megjelent az a bizonyos két csík, az életünk jelentősen megváltozik. Reggeli rosszullétek, mellfeszülés, egyre nagyobb pocak, tomboló hormonok az egyik oldalon, kirobbanó öröm, határtalan szeretet és aggodalmakkal teli várakozás a másik oldalon. Nem tudunk nem rá gondolni minden percben, és ez azután sem változik, miután világra hoztuk Őt. 

Csak egy édesanya tudja igazán, milyen is az anyaság. Milyen az, amikor felér egy wellnessel egy gyors hajmosás, hogy olyannyira nem létezik intim szféra, hogy még oda is gyerkőccel megyünk, ahova a király is gyalog jár. Csak mi tudjuk, hogy lehet az, hogy egész nap meg sem álltunk, mégis szalad a lakás estére. Mégis minden este meghatottan hallgatjuk gyermekünk szuszogását, reggel pedig bármilyen rövid is volt az éjjel, boldogan szorítjuk magunkhoz és pusziljuk össze, annyira szeretjük. Nehéz dolog megfogalmazni, milyen is az anyaság. Egyszerre minden határainkon túlmenő kihívás, és közben mégis a legcsodálatosabb dolog, ami velünk történhetett.

Azonban ahhoz, hogy igazán jó édesanyák lehessünk, szükségünk van olykor töltekezni, kimozdulni kicsit. Na ez az, amit mindenki tud, mindenki vágyik rá, de mégis annyira nehéz megszervezni. A legtöbb baba-mama program főleg a babákról, kisgyerekekről szól. Eljárunk babatornára, fejlesztő foglalkozásokra, éneklős-mondókás programokra, később edzésre, szakkörökre visszük a gyermekünket, de saját töltődésünkre, fejlődésünkre, pihenésünkre nagyon kevés időt szánunk. De hát hogyan is szánhatnánk többet, amikor egy fodrászhoz eljutás is komoly szervezést igényel? Hogyan juthatnánk el akkor egy masszázsra, workshopra vagy coachingra? Pedig egy-egy ilyen alkalomból az egész család profitálhatna. Tudjuk, hogy a boldog anyuka a boldog család előfeltétele. Innen jött az Anyatöltő nap ötlete. Egy nap, ami csak az édesanyákról szól!

i_anyatolto_nap.jpg

Ezen a napon kipróbálhattok különböző kismama és baba-mama tornákat, művészetterápiás foglalkozásokat, készíthettek bábot, festhettek, coaching foglalkozáson vehettek részt különböző témákban, megtanulhattok fotózni, sminkelni, öltözködni. Masszőreink, fodrászaink, stylistjaink és sminkeseink még szebbé varázsolnak, fotósunk pedig ajándék várandós vagy baba-mama fotót készít rólad igény szerint. Szakértőink mini előadásokat tartanak várandósság, szülés, szoptatás, hordozás, regenerálódás, egészséges étkezés, anya és munka témákan. Emellett kedvezményesen vásárolhatsz magyar kézműves édesanyák termékei közül. Érkezz akár egyedül, vagy gyerekekkel, itt jól fogod érezni magad és feltöltődve távozol, mindezt pedig nagyjából egy csomag pelenka árából. 

Az esemény linkjét itt éritek el. Remélem, találkozunk!

Indexkép: Pexels / Pixabay

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Tragédia az uszodában: egy 10 éves fiú 5 méterről ugrott a vízbe, rázuhant egy 67 éves férfira, aki a helyszínen elhunyt

Egy szomorú baleset rázta meg azt az uszodát, ahol egy 10 éves fiú az 5 méteres ugrótoronyról ugrott a medencébe, és egy 67 éves férfire zuhant. A férfi a helyszínen életét vesztette, miközben a gyermek is eltűnt a rendőrség elől. Az eset rávilágít a medencehasználat biztonsági szabályainak fontosságára.

Ne féljünk a természetes édességektől, együnk gyümölcsöt!

Gyakori táplálkozási tévhit, hogy a gyümölcsökben található természetes cukrok (azok közül is a fruktóz) hizlalnak, megemelik a vércukor- és inzulinszintet, ezért egészségtelenek. Az igazság ezzel szemben az, hogy a gyümölcsökben található rostok, vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok kulcsszerepet játszanak a daganatos betegségek megelőzésében, az immunrendszer erősítésében és az anyagcsere szabályozásában - mondja Szabó Adrienn dietetikus, a Semmelweis Egyetem Szakrendelő Intézetének munkatársa.

Kétéves fiú halt meg, miután az orvosok sűrített levegővel próbálták eltávolítani az orrába szorult pattogatott kukoricát

Egy rendkívül felkavaró eset rázta meg Brazíliát, amikor egy két éves kisfiú vesztette életét azután, hogy az orvosok súlyos hibát követtek el egy egyszerű orrdugulás kezelése során. A fiú orrába szorult pattogatott kukoricaszem eltávolítása közben alkalmazott sűrített levegős eljárás következtében a gyermek tüdeje és gyomra is megrepedt, ami végzetesnek bizonyult.

Megdöbbentő eset: Egy nő császármetszést hajtott végre saját magán - Ő és a babája is túlélte

Egy mexikói asszony hihetetlen története járta be a világot: saját magán végzett császármetszést, miután nem tudott orvosi segítséget kérni. A nő és gyermeke is túlélte a drámai beavatkozást, amelyet azóta az orvostudomány is vizsgál.

Szívszorító tragédia: Egy anyuka lelőtte halálos beteg férjét és két gyermeküket - a legkisebb gyermekük árván maradt

Egy szívszorító tragédia történt New Hampshire-ben, ahol Emily Long, 34 éves anyuka lelőtte a halálos agydaganatban szenvedő férjét, két gyermeküket, majd végül önmagával is végzett. A tragédia után a legkisebb gyermekük, egy hároméves kisfiú árván maradt - ő sértetlenül került egy család gondozásába.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja