SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

A semmittevésre is szükség van néha: ne zsúfold túl a gyerek nyarát!

Kerékgyártó Andrea [cikkei] - 2019-07-09
"Anya, kérlek holnap ne menjünk sehova! Szeretnék itthon lenni egy kicsit, elfáradtam az állandó jövés-menésben" - kérte Fanni a nyári szünet harmadik hetében.
A semmittevésre is szükség van néha: ne zsúfold túl a gyerek nyarát!

A szavai elgondolkodtattak. Megnéztem a naptáramat és megdöbbentem.

Ribizli szüret, Margitsziget, Margaréta játszótér, Hármashatár-hegy, Vuk játszótér, Római-part, Olimpia park, Csillaghegyi strand, Bazilika, Holdudvar park, Kiscelli erdő, Szépművészeti Múzeum, Máltai játszótér, Kézműves foglalkozás, RAM játszótér, Hajógyári sziget.

A naptáram színültig van programokkal. Azt a pár napot leszámítva, amikor vírusos torokgyulladással lázasan feküdt, majd lábadozott, valóban folyamatosan úton voltunk. Annyira szerettem volna tartalmas, élményekben gazdag nyarat Fanninak, hogy átestem a ló túloldalára.

Tiszta szerencse, hogy szólt, így vissza tudok venni a tempóból. Ezután is szervezek majd tartalmas programokat, de hagyok időt a látszólagos semmittevésre is. Hiszen a nyári szünet a feltöltődésről szól, és ha Fannit az tölti fel, hogy a környéken biciklizik vagy otthon rajzolgat, ám legyen.

Egyetlen dologhoz ragaszkodom csupán, mégpedig ahhoz, hogy minden nap több órát töltsünk a szabadban. Lehetőleg fák között.
A fáknak ugyanis csodálatos ereje van. Olyannyira, hogy Japánban receptre írják fel a betegeknek az erdőfürdőt. Így nevezik ugyanis a japánok az erdei sétát, aminek bizonyítottan gyógyító hatása van.

Ha van rá lehetőségetek, töltsetek hát minél több időt a természetben! Nincs is annál szomorúbb, mint ha egy gyerek a lakásban, a képernyő előtt ülve vagy valamilyen kütyüt nyomkodva tölti a szünidőt.

Amint végeztem ezzel a bejegyzéssel, én is gyorsan a táskámba süllyesztem a telefonomat és élvezem a játszótér gyönyörű fáit és a csodálatos kék eget!

Kapcsolódó cikkeink:

Kép: JillWellington / pixabay 
Forrás: Lányomnak az életről/Facebook

 

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát

A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát

Az elmúlt húsz évben folyamatosan nőtt Magyarországon a bőrrákos esetek száma. A bőrdaganatok közül a melanóma az egyik legagresszívebb típus, ezért különösen fontos a betegség korai felismerése. Ráadásul a globális felmelegedés jelentősen növeli a kialakulás kockázatát, mivel ennek következtében tartósan egyre több UV-sugárzás éri a bőrünket. A szoláriumban pedig már akár egyetlen alkalom is tartós bőrkárosodást okozhat. A Budai Egészségközpont a rendszeres önellenőrzésre és a bőrgyógyászati szűrővizsgálat fontosságára, valamint a megelőzésre hívja fel a figyelmet a május 7-ei melanóma világnap alkalmából.
Megugrott a szamárköhögéses esetek száma hazánkban

Megugrott a szamárköhögéses esetek száma hazánkban

Már a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján is kezeltek idén súlyosan beteg gyermeket szamárköhögéssel. Míg a korábbi években maximum egy-két megbetegedést tapasztaltak éves szinten Magyarországon, addig az idei első negyedévben már 12 esetet regisztráltak. A betegség ellen létezik védőoltás, amit a gyerekek kötelező oltásként kapnak meg, de a kisbabákra különösen veszélyes lehet, ha a védettség kialakulása előtt fertőződnek meg a kórral.
Így mondj szépen és eredményesen nemet a gyerekednek - nagy szükség van erre időnként

Így mondj szépen és eredményesen nemet a gyerekednek - nagy szükség van erre időnként

Nemet mondani nem könnyű, főleg nem a gyerekünknek, mégis elengedhetetlen része a szülői szerepnek ez is: hiszen felelősségre, önkontrollra és érzelmi szabályozásra tanítja a kicsit. A következetes és szeretetteljes nevelés hatására a gyerekek biztonságban érzik magukat, és magabiztos, felelős felnőttekké válhatnak. De hogyan mondjunk nekik nemet?
A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének

A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének

Idegbántalomra utaló kisebb eltéréseket már egészséges cukoranyagcseréjű, de cukorbetegség szempontjából magasabb kockázati csoportba tartozóknál is találtak a Semmelweis Egyetem kutatói. A vegetatív és érzőidegrendszer zavarát okozó állapot jeleinek mielőbbi felismerése segítheti a betegség megelőzését és hatékonyabb kezelését.
5 hasznos tipp kontaktlencsét viselőknek

5 hasznos tipp kontaktlencsét viselőknek

Viszket vagy ég a szeme, amikor kontaktlencsét visel? Számos oka lehet annak, hogy kontaktlencse-viseléssel összefüggő kellemetlenségeket tapasztal. Dr. Lendvai Zsanett, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa segítségével összeszedtük a probléma hátterében álló lehetséges okokat, illetve tippeket is adunk a panaszok enyhítésére.
A szerkesztő ajánlja