Tisztelt Kérdező!

A részleteket szeptemberben valóban megbeszéljük, de addig is:
1. A laboratórium teszt a szelént illetően nem feltétlen megbízható. Ez más tesztre is érvényes, mivel az u.n. referencia tartomány úgy adják meg, hogy az érvényes a 2 hónaposra és a 90 évese egyénre egyaránt. Egyelőre azt javaslom, hogy legalább 50 ug szelént szedjen.
2. A szelén hat a T4- T3 átalakulásra és ezért is kedvező hatású.
3. A szelén hiány fontosabb tünetei:
Csökkent pajzsmirigyműködés (Hypothyroidism )
Csökkent stressztűrő képesség
Hajhullás
Sterilitás különböző formái
Csökkent immunológia védekező képesség
Emelkedett koleszterin szint
Fertőzésekre fokozott hajlam
A bőr korai öregedése
Rosszindulatú betegségekre fokozott hajlam (családi halmozódás)
Szívbetegségek (koszorú érbetegség, ritmuszavarok)
Májkárosodás, májbetegségek

Melyek azok a betegségek, amelyekben ajánlatos a szelén kezelés?
Hypothyroidism ,Pajzsmirigygyulladás
Immunhiányos állapotok
Szívbetegségek
Asthma
Hajhullás egyes formái (autoimmun eredetűek)

Mire és hogyan hat a szelén?

Csökkenti a változó kór tüneteit, a hőhullámokat
Javítja a pajzsmirigy működését, aktiválja a pajzsmirigy hormonjait
Stimulálja az immunrendszert
Biztosítja az egészsége hajat és javítja a bőr rugalmasságát
Méregtelenítő hatású: a dohányzás, az elhízás, az alkohol, egyes gyógyszerek okozta ártalmakat csökkenti
Csökkenti az izületi gyulladásokat
Javítja a máj és a hasnyálmirigy működését
Növeli a libidót, a sexuális „vágyat”, javítja a megtermékenyülés esélyét és fokozza a hím ivarsejtek anyagcseréjét
Képes késleltetni az öregedés folyamatát
Bizonyítottan képes gátolni főleg bizonyos daganatok (pajzsmirigy, prosztata, emlő, máj és hasnyálmirigy)
A szívet és az érrendszert védi, késlelteti az érelmeszesedést , érszűkületben szenvedőkben javítja a keringést, gátolja a fekélyek kialakulását
A szelén ezeket a hatásait sokféle úton fejti ki, a döntő azonban a károsító szabadgyökök elleni védelem.

Figyelmeztetések:
A szelén mérgező is lehet, ha nem megfelelő indikációval és dózisban szedik
A hatását az E vitamin fokozza..
A túladagoláskor fokhagymaszerű lehelet és bőrszag jelentkezhet
Lehetőleg 500 mikrogram napi dózisnál nem fogyasszunk többet..

Mely ételek tartalmaznak leginkább szelént?
Brokkolii
Barna rizs
Káposzta
Fokhagyma
Hagyma
Halak
Különböző magvak
Gomba
Máj

Természetes anyagok, gyógynövények
Kamilla


Kontrollra várom,
tisztelettel:


Prof. Dr. Balázs Csaba
2018-07-22 13:24:45