SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Thai kismama masszázs jótékony hatásai

Szabó Kitti [cikkei] - 2020-12-18
Sok kismamában él az a gondolat, hogy várandósságuk alatt le kell mondaniuk a masszázs öröméről, de a megfelelő technikájú és erősségű masszázs számos jótékony hatást tud nyújtani az előttük álló időszakra.

A női test várandósság alatt rengeteg változáson megy keresztül. A terhességi hormonok miatt gyakrabban tapasztalhatnak fáradtságot, fokozódhatnak a hangulatingadozásaik. Ilyenkor a vízvisszatartás növekedése miatt a kezek és a lábak megduzzadhatnak, ödémásodhatnak. A pocak lakó növekedésével, fejlődésével egyre gyakoribbá válhatnak a hát-, láb- és derékfájdalmak, illetve a vízvisszatartás miatt a kezek és a lábak megduzzadhatnak, ödémásodhatnak, ami fájdalommal is járhat.
 

Ezekre a problémákra természetes megoldást tud nyújtani a Thai kismama masszázs, ami egy relaxáló, nyugtató érintés sorozat alapján, a test energiavonalai mentén kötött sorrendben finom, lágy ringó mozdulatokkal kombinálva ruhában vagy a kismama számára kellemes, nyugtató illóolajokkal történik. Nem csak a fent említett problémákra képes enyhítést nyújtani, hanem képes csökkenti a reggeli émelygést, enyhíti, és oldja a stressz hatásait, az izomgörcsöket, segíti a káros anyagcseretermékek kiválasztását, javítja a várandósság alatti testtartást, és csökkenti a szervezet kórosfolyadék-visszatartását.
 

Mindenekelőtt a legfontosabb hatása a kismama lelki ellazulása, megnyugvása. Fontos, hogy ebben az időszakban a fizikális problémák mellett ugyanolyan fontos szerepet töltsön be a várandós anyuka lelki egészsége is, hiszen a baba édesanyja minden rezdülését érzékeli. A Thai kismama masszázs kitűnő segítség lehet, hogy elengedjenek és fellélegezzenek a vállunkat nyomó stressztől és szorongástól, mivel a szeretetet és gondoskodást sugárzó érintés nemcsak a kismamára, hanem babájára is pihentető hatással van, így még szebbé válhat a babavárás minden pillanata.

Fotó: Daniel Reche-től a pexels.com-on

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

Szex 60 felett: tabu, amiről senki nem beszél

A szexuális élet nem ér véget 60 éves kor felett, sőt, sokaknak ekkor teljesedik ki igazán. Szexológusként nap mint nap látom, hogy a párok egy új, mélyebb intimitást fedeznek fel maguknak, amikor már nem a teljesítménykényszer és a megfelelés hajtja őket. Most lerántom a leplet a leggyakoribb tévhitekről, és megmutatom, hogyan lehet a szex 60 felett is örömteli, szenvedélyes és felszabadító.

A kollagént nem, de az építőelemeit lehet pótolni!

Egészséges táplálkozás mellett a Semmelweis Egyetem belgyógyász professzora szerint nincs szükség a kollagén külső pótlására, mert a szervezet a bevitt fehérjékből C-vitamin, réz és cink együttes jelenléte mellett elkészíti és fedezi a saját kollagénszükségletét. A mesterségesen előállított kollagénkészítmények fogyasztásakor fontos tudni, hogy e nyomelemek és vitamin fogyasztása nélkül még az alkotóelemek sem szívódnak fel.

Terhesség hétről hétre - 1. héttől a 40. hétig: mi történik veled és a babáddal?

A terhesség 40 hetes utazása az egyik legnagyobb kaland az életedben. Amikor meglátod a pozitív tesztet, rögtön ezer kérdés merül fel: mekkora most a baba? Mikor fogom érezni a mozgását? Normális, hogy émelygek? Tarts velünk hétről hétre, és tudd meg pontosan, hol tart a babád fejlődése, és milyen változásokra számíthatsz a testedben!

„Végre megérkeztek az adatok” - Fordulat jöhet a gyermekvédelemben? Dr. Gyurkó Szilvia válaszol

Dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakértő, a Hintalovon Alapítvány vezetője hosszú évek óta dolgozik azért, hogy a gyerekek jogai ne csak papíron létezzenek.

Különleges, de hivatalosan adható babanevek - ha nem szeretnél te is Hannát vagy Dominikot

Egyre több szülő szeretne olyan keresztnevet adni a babájának, amely egyedi, ritkább, mégis teljesen hivatalos és gond nélkül anyakönyvezhető. Szerencsére ma már több ezer olyan név közül lehet választani, amely megfelel a szabályoknak, mégis különleges, így a gyereked neve valóban egyedi lehet az oviban is.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja