SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Thai kismama masszázs jótékony hatásai

Szabó Kitti [cikkei] - 2020-12-18
Sok kismamában él az a gondolat, hogy várandósságuk alatt le kell mondaniuk a masszázs öröméről, de a megfelelő technikájú és erősségű masszázs számos jótékony hatást tud nyújtani az előttük álló időszakra.

A női test várandósság alatt rengeteg változáson megy keresztül. A terhességi hormonok miatt gyakrabban tapasztalhatnak fáradtságot, fokozódhatnak a hangulatingadozásaik. Ilyenkor a vízvisszatartás növekedése miatt a kezek és a lábak megduzzadhatnak, ödémásodhatnak. A pocak lakó növekedésével, fejlődésével egyre gyakoribbá válhatnak a hát-, láb- és derékfájdalmak, illetve a vízvisszatartás miatt a kezek és a lábak megduzzadhatnak, ödémásodhatnak, ami fájdalommal is járhat.
 

Ezekre a problémákra természetes megoldást tud nyújtani a Thai kismama masszázs, ami egy relaxáló, nyugtató érintés sorozat alapján, a test energiavonalai mentén kötött sorrendben finom, lágy ringó mozdulatokkal kombinálva ruhában vagy a kismama számára kellemes, nyugtató illóolajokkal történik. Nem csak a fent említett problémákra képes enyhítést nyújtani, hanem képes csökkenti a reggeli émelygést, enyhíti, és oldja a stressz hatásait, az izomgörcsöket, segíti a káros anyagcseretermékek kiválasztását, javítja a várandósság alatti testtartást, és csökkenti a szervezet kórosfolyadék-visszatartását.
 

Mindenekelőtt a legfontosabb hatása a kismama lelki ellazulása, megnyugvása. Fontos, hogy ebben az időszakban a fizikális problémák mellett ugyanolyan fontos szerepet töltsön be a várandós anyuka lelki egészsége is, hiszen a baba édesanyja minden rezdülését érzékeli. A Thai kismama masszázs kitűnő segítség lehet, hogy elengedjenek és fellélegezzenek a vállunkat nyomó stressztől és szorongástól, mivel a szeretetet és gondoskodást sugárzó érintés nemcsak a kismamára, hanem babájára is pihentető hatással van, így még szebbé válhat a babavárás minden pillanata.

Fotó: Daniel Reche-től a pexels.com-on

LEGOLVASOTTABB

Súlyos mérgezést okozhat - egyre több kamasz használ ilyet

Bár tüdőrákot nem, de gyors nikotinmérgezést okozhat a snüssz. Egyre többen használják, miközben a rövid- és hosszú távú veszélyek sokak előtt ismeretlenek.

5 mondat, amit minden fiúnak hallania kell a szüleitől: így lesz belőle empatikus és magabiztos férfi

Minden szülő azt szeretné, hogy gyermeke bátor, önazonos és kiegyensúlyozott felnőtté váljon — ám a fiúgyermekek nevelésében is sok beidegződés él, amelyek az érzések elfojtását, a teljesítménykényszert vagy a hibák kerülését erősítik. Pedig a fiúk is vágyják, hogy megértsék, szerethetőek önmagukért, nem csak az eredményeikért vagy erősségükért. Ezek a szülői mondatok idővel belső hanggá válnak, és meghatározhatják, hogyan látják önmagukat egész életük során.

Autizmus-szerű tünetek az óvodásoknál: A korlátlan kütyüzés veszélyei

"A mai óvodáskorúak nem tudnak olyan nyelvi szinten teljesíteni, mint az 5 évvel ezelőtti óvodások" - figyelmeztet egy friss magyar kutatás. A szakemberek szerint már bölcsődés korban kütyüznek a gyerekek, és ezt súlyos fejlődési problémák követik. De visszafordítható-e a folyamat? Mikortól kell aggódni?

Régi tévhit dőlhet meg a mogyorófélékről

A magvak fogyasztása, tünetmentes időszakban, nem növeli az egyik gyakori vastagbélgyulladás, az ún. divertikulitisz kockázatát, sőt akár enyhén csökkentheti is - derül ki a Semmelweis Egyetem friss tanulmányából. A kutatók kb. 800 ezer ember adatait elemezték, hogy kiderítsék: indokolt-e a régen sokszor hangoztatott tanács, miszerint a betegségben szenvedőknek kerülniük kell a mogyoróféléket - vagy ez csupán városi legenda.

Eltűnt egy tizenöt éves holland lány Pápáról

Egy 15 éves holland származású lány, Seline Engelina Marie Louis Kerseboom tűnt el Pápán november 10-én, akinek felkutatásához a rendőrség a lakosság segítségét kéri. A tinédzser az otthonából távozott ismeretlen helyre, telefonon azóta sem elérhető, eltűnése óta semmilyen hír nincs róla.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja