SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Személyiségünk lenyomata: a kéz

Singola Edit [cikkei] - 2008-06-18
Testünk számos része árulkodik egyéniségünkről, testi állapotunkról, de stílusosan a legkézenfekvőbb a kéz.
Mindennapjaink kisebb-nagyobb ténykedései a kezünk által jönnek létre. Ha valami miatt sérülést szenved ez a testrészünk, máris érezzük a hiányát. De a kéz nagysága, ápoltsága, használat, a gesztusok, mind egyediségünk lenyomatai. Akárcsak az ujjlenyomat mindenkinél más-más mintázatot ad, de kézfogás milyensége is sokat elmond a kéz tulajdonosáról, vagy akár a körömrágás. A kéz a jövőnkről is árulkodik, a tenyér nem hazudik, benne van a sorsunk.
 
A kézfej váza 27 csontból áll. Az ember jellegzetessége, hogy a hüvelykujj csontjai az ujjakkal szembefordíthatók, ez teszi alkalmassá a kezet a tárgyak használatára. A kéz mozgását 25 izom végzi, emellett számos ízület és ideg segíti működését. A kéz bőre mintegy védőpajzsként funkcionál, és a tapintást is lehetővé teszi. A kéz bőre idegvégződésekben gazdag, emiatt képes akár szemként is létezni. A kisgyerekek mindent megtapogatnak, vagy a vakok speciális betűiket is a kéz segítségével olvassák.

A jobb- vagy balkezűség is beszél az emberről. Tízből egy ember balkezes, sokszor negatív a megítélésük, de voltak híres balkezes emberek is: Leonardo da Vinci, Beethoven, Picasso, Michelangelo.

A kéz betegségekről is árulkodhat. Vitaminhiány, keringési zavar, allergia leolvashatók a kézről. Az A-vitaminhiány szárazzá teszi a kezet, töredezetté a körmöket, vashiány miatt viszkethet a kéz, B-vitaminok elégtelensége miatt bőrgyulladás jelentkezhet.
A köröm ugyancsak jelzőőr. A színtelen köröm vérszegénységre, a kékes köröm érrendszeri megbetegedésre, a sárga köröm gombára utalhat. A körmön levő kis fehér foltok kalcium lerakódását jelezhetik az egyes szervekben, vagy a szervek betegségét: hüvelykujj az agyban, mutatóujj a tüdőben, középső ujj a vékonybélben, gyűrűs ujj a vesében, kisujj a szívben.

A kéz ápolása fontos feladatunk. Kamilla- vagy levendulafürdő segíti a kezek regenerálódását, a gyulladás csökkentését. Teafa olajjal megszüntethetjük a gombásodást. Különféle pakolások jót tesznek a bőrnek, kézre legjobb a paraffin, körömre az E-vitamin tartalmú krémek, és a jojobaolajos ápolás. A kéz bőrét is le kell időnként radírozni, erre a célra megfelelő az arcradír, vagy luffaszivacs.  Mézzel bekenve a bőr beszívja az értékes tápanyagokat, megszűnik szárazsága, repedezettsége, puhul, de jótékony, ha felvert tojásfehérjével kezeljük kezünk bőrét. Jéggel átdörzsölve felfrissíthetjük a kéz vérkeringését. Néha nem árt megtornáztatni a kéz izmait, majd megmasszírozni, az esetleges csomókat szétnyomkodni. A kéz védelme érdekében ajánlatos az egyes munkákhoz védőkesztyűt használni, például mosogatáshoz vagy a kertben. Emellett minden kézmosás után kézkrémmel bekenni.
betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

Hogyan fegyelmezzünk szeretettel? – Válaszkereső Pécsi Rita neveléskutatóval

Szeretettel fegyelmezni nem ridegséget jelent, és a határok sem a gyerek ellen vannak. Pécsi Rita neveléskutató szerint a gyerek akkor érzi magát biztonságban, ha a szülő nem tűnik el mellőle a "baráti" szerep mögé, hanem nyugodt, következetes vezetést ad neki.

Amit a képernyő elvesz a gyerekedtől, és észre sem veszed

A telefon és a tablet sok családban a leggyorsabb béketeremtő: előkerül étteremben, autóban, várakozás közben, vagy akkor, amikor a szülőnek végre két szabad percre lenne szüksége. Uzsalyné Dr. Pécsi Rita neveléskutató szerint éppen ez a látszólag ártatlan szokás veheti el a gyerekektől azt, amiből az idegrendszerük, az önbizalmuk és a kapcsolati képességük épül.

A túlzásba vitt bőrápolás kamaszkorban többet árthat, mint használ

Egyre több tizenéves használ felnőtteknek szánt, aktív hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokat - pedig a túlzásba vitt bőrápolás ebben az életkorban akár ronthat is a helyzeten. Tinédzserkorban a rosszul megválasztott bőrápolási rutin bőrszárazsághoz, irritációhoz, sőt akár fájdalmas vagy viszkető allergiás reakcióhoz is vezethet- mondja dr. Kovács Anikó, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika bőrgyógyásza.

Képernyő vagy kaland? Így találjuk meg az egyensúlyt a gyerekek digitális és offline világa között

A digitális világban élünk, de a gyerekkor varázsa továbbra is a képernyőkön kívül történik. Hogyan találhatjuk meg az egészséges egyensúlyt szülőként anélkül, hogy démonizálnánk az okoseszközöket? Mutatunk néhány bevált, gyakorlatias tippet, és elmeséljük, hogyan segíthet a közös játék akár a legnehezebb helyzetekben is.

"Külföldön bezzeg nem kötelező!" – Utánajártunk, mi az igazság a gyermekvédőoltásokról

Amikor megkapod a védőnőtől az oltási naptárat, talán te is megijedsz a sok kötelező szúrástól, és elgondolkodsz: biztosan kell ez mind a gyerekemnek? Különösen akkor merül fel ez a kérdés, amikor egy külföldön élő ismerősödtől azt hallod, hogy náluk alig van kötelező oltás, mégis mindenki egészséges. Magyarországon 12 fertőző betegség ellen kötelező az immunizáció, míg Ausztriában például egyetlen kötelező oltás sincs. Miért van ez így, és mi történik, ha egy ország lazít a szabályokon? Láss tisztán a vakcinák útvesztőjében.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja