SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Engem ne emeljen a magasba senki

- 2017-11-07
Bereczné Berényi Csilla vagyok. Kálban a Százszorszép Napközi Otthonos Óvodában dolgozom óvodapedagógusként, immár 30 éve. Nem készültem óvónőnek. A véletlen sodort erre a pályára,de örülök hogy így történt, mert ha újra kezdhetném, ma már tudatosan ezt a hivatást választanám.

Jól felszerelt, tágas óvodánk öt csoporttal működik. Hozzám, a Cseresznye csoportba 25 kisgyermek jár. Hosszú évek óta vegyes életkorú csoportban dolgozom. Minden nevelési év elején természetes módon rendeződik át csoportunk : a búcsúzó nagyok helyére kiscsoportosok érkeznek. Ennek is köszönhető, hogy néhány éve testvérpárok is járnak hozzám.

A több éves tapasztalat azt mutatja, hogy a gyermekek évről-évre meglehetős lemaradásokkal, szocializációs hiányosságokkal, az optimális életritmus részleges hiányosságaival érkeznek óvodába. Ma már egyes területek teljes kimaradása is tapasztalható. Ezek a gyermekek az óvodában találkoznak először olyan szabályokkal és korlátokkal, amik addigi életüket egyáltalán nem jellemezték.

Mint tudjuk, az agresszió oka leggyakrabban a szocializációs tanulás hiányossága, illetve valamilyen negatív környezeti hatás:

  • az anya-gyermek kapcsolat hiánya vagy valamilyen zavara
  • negatív családi minták
  • pozitív értékrend hiánya
  • elhanyagoló  nevelés

Az agresszió tulajdonképpen a szorongás levezetésének egy módja. A gyermek így küzd meg a benne dúló feszültségekkel. A gyermekek stresszhelyzete ugyanolyan valós mint a felnőtteké. A gyakorlat azt igazolja, hogy nyugodt, biztonságos légkör megteremtésével, stabil szokás- és szabályrendszerünk következetes betartásával, megerősítő és elfogadó magatartásommal megelőzhető az agresszív viselkedés, illetve a kialakult agresszió könnyebben kezelhető.

Az empátia élhetőbbé teszi hétköznapjainkat. A gyermekek iránti nyitottság, elfogadás , megértés, elengedhetetlen része ebben a rohanó és zaklatott világban annak, hogy a rám bízott gyermekekkel ezeket a napokat ne csupán túléljem, hanem közösen éljünk meg minden napot a maga aprócska örömeivel. Ezért napi nevelőmunkámba számtalan stresszoldó praktikát ágyazok be, melyekből szeretnék átnyújtani egy csokrot mindenkinek.

Mozgás

Mindannyian tisztában vagyunk vele , hogy a mozgás jót tesz a testnek, de a léleknek és az elmének is valóságos csodaszer. Évek óta sikerrel használom a láb- és tartásjavító torna, valamint a Vitamin-torna gyakorlatait .A mindennapos mozgás után a gyermekek elfelejtik reggeli problémáikat,levezetik a bennük felgyülemlett feszültséget, javul kedélyállapotuk.

Beszélgetőkör

Elengedhetetlen napirendi pontunk, melyre a mindennapi  mozgás után kerítünk sort. Körbe ülünk, névsorolvasást tartunk.  Megbeszéljük ki hiányzik,mit fogunk csinálni a nap hátralevő részében. Lehetőséget adunk egyéni gondolatok meghallgatására is. Ezután közösen énekelünk, verselünk vagy mondókázunk.

A beszélgetőkörre hetente három alkalommal óvodánk sószobájában, havonta egyszer pedig a „teaházban” kerítünk sort. Az illatfalon elhelyezett teafüvekből kiválasztunk egyet, melyből teát készítünk,a hozzá tartozó illataroma a párologtatóba kerül,s ilyenkor egy csésze tea elkortyolgatása mellett beszélgetünk a gyermekekkel.

Délutáni pihenő

Hosszú évek óta halk relaxációs zenére alszanak el a gyerekek .Ez csökkenti a szorongást,fokozza a belső békét, hozzásegíti a gyermekeket a nyugodt alváshoz. Természetesen a miénk sem csodacsapat, itt is felüti a fejét időnként az agresszió. Ha mégis agresszív viselkedést tapasztalok, a gyermeket kiemelem egy időre a közösségből ,és:

Buborékot fújunk

Mindig rejtőzik a fiókomban legalább két buborékfújó. A buborékfújás tulajdonképpen egyfajta légzőgyakorlat,segít a gyermeknek ,hogy a légzése fölött átvegye az uralmat és ezzel enyhíti a feszültséget. Ha még nem tudja fújni, akkor én fújom a buborékokat,a gyermek pedig  próbálja elkapni azokat .Nemcsak kiváló feszültdégoldó, de a világon az egyik legjobb móka,hiszen mindig hangos nevetés a vége, s mint tudjuk a nevetés emeli az endorfinszintet.

Rajzolunk, gyurmázunk

Közösen leülünk rajzolni, vagy gyurmázni,ilyenkor megbeszéljük a kialakult szituáció miértjeit, s közben a gyermek észrevétlenül a szorongató problémája helyett az épp adott alkotásra fókuszál.

Akváriumvizitet tartunk

Óvodánk folyosóján hatalmas,gyönyörűen berendezett akváriumban úszkálnak a különböző díszhalak. A University of Exeter tudósai jártak utána, hogy ha úszkáló halakat nézünk, csökkenti a vérnyomást és normalizálja a szívverést, megnyugszunk tőle.

Igaz, a fent említett néhány ötlet és módszer minden problémát nem old meg. Nem általános gyógyszer az agresszió kezelésére .Mégis büszke vagyok arra,hogy évek óta sikeresen alkalmazom ezeket, s szeretném még sokáig tenni ezt. Megmaradni embernek, hogy a rám bízott gyermekekből is embert nevelhessek. Mert másképp nem lehet. Nem érdemes.

 

„Engem ne emeljen a magasba senki,
ha nem tud addig tartani,
míg tényleg megnövök.
Guggoljon ide mellém,
ki nem csak hallani,
de érteni akar,
hogy közel legyen a szívdobogásunk.”

Birtalan Ferenc

A „Keressük a legkreatívabb magyar gyermeknevelő szakembereket!” pályázatra beérkezett cikk.

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Sokkoló eredményt hozott az agyevő amőba miatt vett vízminták vizsgálata

Az agyevő amőba által okozott fertőzéssel kapcsolatban Párkány Vadas strandfürdőjében a hatóságok szerint a mintavételek több mint háromnegyedében találtak amőbát.

Meghalt a 11 éves kisfiú, akit fürdés közben agyevő amőba fertőzött meg

Tragikus véget ért a kórházi kezelése annak a 11 éves szlovákiai kisfiúnak, akit egy párkányi fürdőben fertőzhetett meg a rendkívül ritka és szinte mindig halálos kórokozó, az agyevő amőba. A Naegleria fowleri nevű egysejtű ellen nincs biztos gyógymód - a fiú több napos küzdelem után hunyt el.

Agyevő amőba fertőzhetett meg egy fiút egy párkányi fürdőben - ritka, de halálos kór terjedhet nyáron

Egy ritka, de rendkívül veszélyes fertőzés gyanúja merült fel egy tizenegy fiú esetében, aki egy szlovákiai fürdőzés után került válságos állapotba. A hatóságok szerint nem kizárt, hogy az agyevő amőba, azaz a Naegleria fowleri állhat a háttérben. Utánajártunk, mit lehet tudni erről a rettegett kórokozóról és milyen veszélyeket rejt a nyári fürdőzés.

Lövöldözés Grazban: kilenc halott egy iskolai támadásban, a támadó is áldozatul esett

Iskolai tragédia rázta meg kedden Graz városát: egy volt diák lövöldözni kezdett a BORG iskolában. A támadásban kilencen vesztették életüket, köztük maga az elkövető is. A helyszínre érkező mentőegységek és rendőrök órákig dolgoztak a káoszban.

Eltűnt hatéves ikerpár Budapesten: az ország együtt izgul Annabell Zoéért és Blanka Noémiért

Június 12-én délután egy nagymama vitte el engedély nélkül Kosztyú Annabell Zoét és Kosztyú Blanka Noémit Budapesten, a Bikás park környékéről - azóta semmit sem tudni a kislányokról. A rendőrségi feljelentés már megtörtént, az ország hálózatai összefogtak, hogy segítsenek megtalálni őket.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja