SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Ne görcsölj ezen a 4 dolgon és boldog szülő leszel!

Martincsevicsné Jenei Gizella [cikkei] - 2020-10-20
Miután megszületik a gyermeked, elindul benned egy folyamat. Állandó aggódás és bizonytalanság. Jaj, csak el ne rontsam! Mi lesz, ha nem leszek jó anyuka? Vajon tudom majd, hogy kell felnevelni?
Ne görcsölj ezen a 4 dolgon és boldog szülő leszel!

Annyi kérdés cikázik ilyenkor a fejedben, hogy néha el is felejted, hogy milyen boldogan vártad a gyermeked. Ha a következő 4 dolgon nem görcsölsz, akkor hidd el, hogy sokkal boldogabb anyuka leszel!

1. Ne versenyezz, ne hasonlítgass!

Két kislány anyukájaként jól tudom, hogy ez milyen nehéz feladat. Milyen gyakran hallottam olyanokat, hogy „az én gyerekem ennyi idősen már szaladt”, „ó az én fiam ilyenkor már rég bilit használt”. És még folytathatnám a sort. Az én lányaim például viszonylag későn szoktak le a pelusról, de amikor elérkezettnek látták az időt, akkor 1 hét alatt elhagytuk és nem is volt gond többé vele. Ők akkor értek meg rá. Más máskor.

2. Ne akarj tökéletes lenni!

Szeretnéd, ha mindenhol illendően viselkedne. Szeretnéd, ha az asztalnál szépen enne. Szeretnéd, ha mindenkinek előre köszönne. Ne! Ne akard, hogy tökéletes legyen, és ne akarj te se tökéletes anyának tűnni! Ezzel csak feszültséget generálsz magatoknak, mert tökéletes szülő és tökéletes gyerek nem létezik. Ha folyamatosan azon agyalsz, hogy a te gyereked miért így vagy úgy viselkedik, akkor nem fogod tudni élvezni a vele töltött időt. Nem marad időd arra, hogy nevessetek önmagatokon, ha éppen valami balul sül el. Hidd el, hogy a gyermeknek is csak előnyére válik, ha megtanul nevetni önmagán. Ez később is jól jöhet.

3. Ne áldozd fel önmagad!

Amikor megszületik a gyermeked, akkor attól a perctől kezdve felelősséggel tartozol iránta. De ez nem azt jelenti, hogy önmagadat teljesen el kell nyomni. Egy gyermek csak akkor lesz boldog, ha az anyukája és az apukája is tud boldog lenni. Hogy lehetnél úgy boldog, hogy önmagaddal nem foglalkozol? Sehogy! Kell, hogy találj időt arra, hogy néha pihenj, kikapcsolódj és feltöltődj, hogy ezekből az energiákból a gyermekednek is tudj adni.

4. Ne hagyd, hogy a bűntudat beszippantson!

Az újdonsült anyukák gyakran túlzó elvárásokat támasztanak maguk elé. Az is előfordul, hogy a környezetedben élők támasztanak túlzó elvárásokat irányodba. Ne hagyd, hogy ez elhatalmasodjon. Bíznod kell önmagadban, bíznod kell abban, hogy ösztönösen tudni fogod, hogy mi a jó a gyermekednek. Biztos, hogy lesznek olyan dolgok, amik nem sikerülnek majd. Olyan is előfordul, hogy valamit nem jól csinálsz. Ismerd fel és próbáld újra. De ne büntesd és hibáztasd magad.

Ez a négy dolog talán nem tűnik soknak, mégis hatalmas előrelépéseket érhetsz el, ha betartod őket. Annyi dolog van, amin nap mint nap idegeskedhetsz, hogy ha nem figyelsz oda, akkor az idő elszalad, a gyermeked felnő és a legszebb éveiről maradsz le. Nevessetek, beszélgessetek, pihenjetek, hibázzatok, lássátok be, ha hibáztok, próbáljátok újra és újra, de a lényeg, hogy éljétek meg az anyaság minden pillanatát, hiszen ez az egyik legnagyobb ajándék az élettől.

Kép forrása: Andrea Piacquadio fotója a Pexels oldaláról

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

9 lehetséges ok, hogy miért látunk homályosan

9 lehetséges ok, hogy miért látunk homályosan

A homályos látás gyakori szemészeti panasz. Fiataloknál leggyakrabban a korrigálatlan fénytörési hiba okozza, 40-45 felett pedig a közeli látás elhomályosodása, mely egy természetes fiziológiás folyamat része. A homályos látás ugyanakkor komolyabb szemészeti problémák tünete is lehet. Íme, a homályos látás kilenc lehetséges oka, és kezelési lehetőségei.
A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát

A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát

Az elmúlt húsz évben folyamatosan nőtt Magyarországon a bőrrákos esetek száma. A bőrdaganatok közül a melanóma az egyik legagresszívebb típus, ezért különösen fontos a betegség korai felismerése. Ráadásul a globális felmelegedés jelentősen növeli a kialakulás kockázatát, mivel ennek következtében tartósan egyre több UV-sugárzás éri a bőrünket. A szoláriumban pedig már akár egyetlen alkalom is tartós bőrkárosodást okozhat. A Budai Egészségközpont a rendszeres önellenőrzésre és a bőrgyógyászati szűrővizsgálat fontosságára, valamint a megelőzésre hívja fel a figyelmet a május 7-ei melanóma világnap alkalmából.
Megugrott a szamárköhögéses esetek száma hazánkban

Megugrott a szamárköhögéses esetek száma hazánkban

Már a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján is kezeltek idén súlyosan beteg gyermeket szamárköhögéssel. Míg a korábbi években maximum egy-két megbetegedést tapasztaltak éves szinten Magyarországon, addig az idei első negyedévben már 12 esetet regisztráltak. A betegség ellen létezik védőoltás, amit a gyerekek kötelező oltásként kapnak meg, de a kisbabákra különösen veszélyes lehet, ha a védettség kialakulása előtt fertőződnek meg a kórral.
Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken

Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken

Május utolsó vasárnapján vidám gyerekzsivajjal és kacagással telik meg az ország: ez a nap a gyerekekről szól. Érdemes ellátogatni valamelyik családi rendezvényre - mutatjuk gyereknapi programajánlónkat, melyben ingyenes eseményeket gyűjtöttünk össze. Gyűjteményünk a teljesség igénye nélkül készült, hisz országszerte megszámlálhatatlan helyen tartanak gyereknapi rendezvényt: ha nem találsz hozzád közel esőt a listán, nézz szét a hozzád közel eső városok, települések programajánlói között is!
Ha ilyen kolbászt vettél, ne fogyaszd el!

Ha ilyen kolbászt vettél, ne fogyaszd el!

A Nébih kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosító adatokkal megegyező termékeket ne fogyasszák el!
A szerkesztő ajánlja