SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Miért érdemes Pick hús termékeket vásárolni?

Kercsó Dorottya [cikkei] - 2019-06-24
 [X]
A magyar konyha egyik legtöbbet használt alapanyaga a sertéshús, amely magas vitamin-és ásványianyag-tartalma mellett sokféle elkészítési módja miatt is népszerű. A húsválasztás során is érdemes a magas minőségre törekedni.

A sertéshúsból készült ételek - a pörkölt, a rántott karaj, a csülkös bableves vagy a kolbászos paprikás krumpli - a magyar konyha alapvető fogásai közé tartoznak. A sovány sertéshús amellett, hogy alacsony zsír- és koleszterintartalmú, kitűnő fehérjeforrás is, így elengedhetetlen a kisgyermekek megfelelő fejlődéséhez. Zöldséggel, főzelékkel keverve már egyéves kor alatt adható a babáknak is.

Az Országos Élelmezés és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) ajánlása szerint a szervezetnek napi 2-3 egység húsra van szüksége. Egy egység 10 dkg sovány sertéshúsnak vagy 5 dkg sovány felvágottnak felel meg. Már napi 50 g hús is fedezi a szervezet fehérjeigényének 20 százalékát.

A sertéshús szép vörös színét a vastartalma adja. Erre különösen a terhes és szoptató anyáknak van az átlagosnál is nagyobb sŸükségük. Emellett a B -vitamintartalma (B1, B2, niacin, B6, B12) sem elhanyagolható.

A sertéshús legnagyobb vonzereje a legtöbb családban mégsem ebben, hanem a számtalan elkészítési módjában rejlik. Karaj, comb, szűzpecsenye, csülök, füstölt húsok, felvágottak, egybesültek, kocsonya - a variációk száma végtelen. A külföldiek gyakran rácsodálkoznak, hogy a magyar ember még húsvétkor is füstölt sonkát eszik - egyébként abból a praktikus okból, hogy a téli disznóvágás után ez a húsfajta maradt friss tavaszig.

Mindezen előnyök főleg akkor élvezhetőek, ha törekszünk arra, hogy megfelelő körülmények közül érkező, minőségi termékeket vásároljunk. A Bonafarm Csoport sertéstelepein nevelt állatok az előírtnál is jobb tartási körülmények közül érkeznek: lakhelyük tágas, tiszta, még játékok is biztosítva vannak számukra. Az állatok így a megszokottnál kevesebb stressznek vannak kitéve. Pick Friss hús termékek mind Magyarországon nevelt állatokból készültek. Takarmányuk GMO és antibiotikummentes.

Így aki Pick Friss hús termékeket választ, biztos lehet abban, hogy nem csak finom, hanem egészséges, a lehető legkevesebb állati szenvedéssel járó eledelt tesz a családi asztalra.

További információ: Pick prémium húsok

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

Szex 60 felett: tabu, amiről senki nem beszél

A szexuális élet nem ér véget 60 éves kor felett, sőt, sokaknak ekkor teljesedik ki igazán. Szexológusként nap mint nap látom, hogy a párok egy új, mélyebb intimitást fedeznek fel maguknak, amikor már nem a teljesítménykényszer és a megfelelés hajtja őket. Most lerántom a leplet a leggyakoribb tévhitekről, és megmutatom, hogyan lehet a szex 60 felett is örömteli, szenvedélyes és felszabadító.

A kollagént nem, de az építőelemeit lehet pótolni!

Egészséges táplálkozás mellett a Semmelweis Egyetem belgyógyász professzora szerint nincs szükség a kollagén külső pótlására, mert a szervezet a bevitt fehérjékből C-vitamin, réz és cink együttes jelenléte mellett elkészíti és fedezi a saját kollagénszükségletét. A mesterségesen előállított kollagénkészítmények fogyasztásakor fontos tudni, hogy e nyomelemek és vitamin fogyasztása nélkül még az alkotóelemek sem szívódnak fel.

Terhesség hétről hétre - 1. héttől a 40. hétig: mi történik veled és a babáddal?

A terhesség 40 hetes utazása az egyik legnagyobb kaland az életedben. Amikor meglátod a pozitív tesztet, rögtön ezer kérdés merül fel: mekkora most a baba? Mikor fogom érezni a mozgását? Normális, hogy émelygek? Tarts velünk hétről hétre, és tudd meg pontosan, hol tart a babád fejlődése, és milyen változásokra számíthatsz a testedben!

„Végre megérkeztek az adatok” - Fordulat jöhet a gyermekvédelemben? Dr. Gyurkó Szilvia válaszol

Dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakértő, a Hintalovon Alapítvány vezetője hosszú évek óta dolgozik azért, hogy a gyerekek jogai ne csak papíron létezzenek.

Különleges, de hivatalosan adható babanevek - ha nem szeretnél te is Hannát vagy Dominikot

Egyre több szülő szeretne olyan keresztnevet adni a babájának, amely egyedi, ritkább, mégis teljesen hivatalos és gond nélkül anyakönyvezhető. Szerencsére ma már több ezer olyan név közül lehet választani, amely megfelel a szabályoknak, mégis különleges, így a gyereked neve valóban egyedi lehet az oviban is.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja