SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK
Domján Mónika


Domján Mónika
Pszichológus, Önismereti tréner

Elérhetőségeim:
Cím: inSpirál Stúdió: Bp. 1094. Páva u. 6. II/2.
Telefon: 06-20/245-53-43
E-mail: domjanmoni@gmail.com
Honlap: http://www.inspiralstudio.hu
http://inspiralstudio.hu/index.php/bemutatkozas/munkatarsaink/53-domjan-moni
www.tavaszpont.com
Választott témakör:

második gyermek születése

Témakörök

összes téma      agresszió kezelése     agresszív gyerek     alacsony önértékelés     alkoholista hozzátartozó     álmodozás     anya fiú kapcsolat     anya szerep     anyagi jólét     anyai önbecsülés     anyaság     anyaszerep     anyós     anyós-konfliktus     anyós meny konfliktus     apahiány     apakomplexus     asperger szindróma     autizmus     bûnbak     bûnbakképzés     baba születése     bántalmazás     bátorság     beilleszkedés egy új családba     bekakilás     bepisilés     beteljesületlen szerelem     bizalmatlanság     bizalom     bizalomvesztés     bõség     célok     családállítás     családi minta     családi minták     családterápia     dementia     depresszió     dermedtség     diploma     döntés     egyéni tanácsadás     egyéni terápia     egyenlõtlen munkamegosztás     egzisztenciális szorongás     elengedés     elfogadás     elhagyatás     elhidegülés     elkötelezõdés     elkötelezõdési problémák     ellenkezõ nemû barátságok     elõrehozott nyugdíj     elsõ szerelem     elszakadás otthonról     eltérõ igények egyeztetése párkapcsolatban     elutasítás     érdekérvényesítés     érettség     érzelmi zsarolás     félelem     félelem az elkötelezõdéstõl     félelem az intimitástól     felelõsség áthárítás     felnõtt szerep     felnõttség     férfi nõ barátság     férfi nõi szerepek     flört     fogadott gyermek     függõség     fulladás     gyanakvás     gyász     gyerek szerep     gyerekbaleset önvád bûntudat kimerültség     gyerekek féltése     gyermekszületés     gyõr     hûség     hûtlenség     hajhullás lelki okai     halálfélelem     harag kezelése     harmónia     házasság     házassági problémák     házasságon kívüli kapcsolat     hazudozás     hibáztatás     hipochondria     homoszexualitás heteroszexualitás biszexualitás döntés     indulati kontroll zavar     intimitás     intimitás elkerülése     introvertált gyermek     ismerkedés     játszma     kapcsolat idõsebb férfival     kapcsolatok     kapcsolatok hiánya     kapcsolaton kívüli vonzalom     kapcsolatteremtési nehézség     kellemetlen szomszédok     kezdeményezés     kiégés     kilépés bántalmazó kapcsolatból     költözés     kommunikáció     kommunikációs problémák     konfliktuskezelés     konfrontáció     kontrollvesztés     könyvajánló     korai szexualitás     korkülönbség     kóros gyászreakció     kötõdési zavar     közeledés     közelség     különválás     külsõ kapcsolat     lelki okok     lelkileg sérült partner     leválás     lojalitás-konfliktus     magányosság     mániás depresszió     manipuláció     manipuláció kezelése     második gyermek születése     megbocsátás     megcsalás     megcsalás párterápia krízis     megfelelési kényszer     mentális teremtés     munkahelyi konfliktus     munkahelyi szerep     munkakeresés     munkanélküliség     nappali alvás     napszikra terápiás stúdió     nárcisztikus személyiség     negativitás     nyitottság     önállóság     önbizalom-hiány     önbizalomhiány     önelfogadás     önérétkelési zavar     önértékelési zavar     öngyilkosság     önismereti csoport     önismereti tanácsadás     önkifejezés     önszeretet     önzés     öröm     õszintétlenség     óvodaváltás     pánik     pánikbetegség     párkapcsolat     párkapcsolat nagy korkülönbséggel     párkapcsolati problémák     párkeresési nehézségek     párterápia     pesszimizmus     pozitív énkép     pszichodráma     pszicholszomatikus tünetek     pszichoszomatikus betegség     pszichoszomatikus betegségek     pszichoterapeuta     pszichoterápia     realitás     saját igények     segítõ szindróma     segítségnyújtás határai     soha be nem váltott ígéretek     spontaneitás     súlyos önbizalomhiány     szakítás     szenvedély     szerelem     szerelmi háromszög     szeretet     szeretõi viszony     szomatodráma     szorongás     szüléstõl való félelem     szülõ     szülõ gyerek kapcsolat     szülõi támogatás     szülõk közti ellentét     szülõkkel együtt lakás     szülõvé válás     támogatás     támogató közösség     tanár-diák szexuális kapcsolata     tanult tehetetlenség     társfüggõség     terápia     terápia idõtertama     terápiára küldés     testhez való viszony     testi elváltozás kezelése mentálisan     testi tünetek     testkép zavar     testvérféltékenység     tisztázatlanság     trauma     túlreagálás     túlsúly     új partner     újrakezdés     válás     válás hatása a gyerekre     válság     változások     védekezés     viszonzatlan szerelem     vonzás törvénye     zaklatás     zaklatás szakítás után     zárkózottság  

Kérdezz-felelek

Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Kedves Mónika!
Van egy 6 éves kisfiam,a második gyermekemet várom. ( tervezett terhesség ). Sajnos egyre inkább a szorongás uralja a terhessegemet. A párom sokat dolgozik,ha hazajön fáradt,úgy érzem,hogy teljesen egyedül vagyok,emiatt sokat veszekszünk,nagyon megromlott a kapcsolatunk. A kisfiammal nagyon közel állunk egymáshoz,amolyan borsó meg a héja. Az utóbbi napokban már alig alszom.miután a többiek elalszanak és magamra maradok,csak jár az agyam,hajnalig fent vagyok. Rettegek,hogy elmúlik az eddig kettesben töltött idő a kisfiammal. Rettegek a szüléstől,a kórházban töltött időtől,illetve attól,hogy itthon mi lesz nélkülem abban a minimum egy hétben. Mi a baj velem? Boldognak kellene lennem,mégsem vagyok az,ráadasul tudom,hogy ez a kisbabának sem tesz jót. Várom sŸíves válaszát!
Kedves Kérdező!

Elnézést, hogy csak most válaszolok, egy családi utazás közepén voltunk, amikor a kérdése érkezett, ezért kerülhette el a figyelmemet. Erős szorongását valószínűleg nagymértékben fokozza, hogy nincs felnőtt partnere, akivel megoszthatná az aggodalmait. Mindenképp segítene, ha mégis sikerülne párjával újra megtalálni a közös hangot, talán ha nem számonkérően fordul felé, ha nem a segítségkérés igényével, ő is megértőbben reagál. Lehet, hogy többször is kell ezzel próbálkoznia, hiszen ha már egy ideje feszült a viszonyuk, nem egykönnyen áll helyre a bizalom. Azt is megértem viszont, ha belefárad(t) a próbálkozásokba. Amennyiben vele nem sikerül megbeszélnie nyomasztó érzéseit, javaslom, forduljon szakemberhez, akivel legalább a szülésig együtt tudnak dolgozni! Ez azért is fontos, hogy ne kisfiára terhelje szorongását, aki édesapja helyett próbál esetleg helytállni, de gyerekként természetesen nem tud, és ezért tévesen önmagát okolhatja. És persze a születendő babának is jó lenne egy lelkileg teherbíró édesanyához érkeznie... Nem ijesztgetni szeretném, csak a problémával való szembenézésre biztatni - amit már nagyon helyesen fel is ismert. Sőt megnyugtatásul arra is felhívnám a figyelmét, hogy ezek a félelmek természetes velejárói ennek az élethelyzetnek, hiszen a legtöbb édesanyának dilemmát okoz második gyermeke születésekor, hogy hogyan "maradjon hűséges" elsőszülöttjéhez, és hogyan tudjon annyi figyelmet, törődést adni a kicsinek, mint annak idején a nagynak. Ez az élethelyzet legtöbbször természetesen megoldódik, ahogy a mindennapokba belecsöppennek, bár kellően támogató környezet híján adódhatnak további nehézségek. Érdemes körülnéznie családi, baráti körben, hogy kitől számíthat még párján kívül tevőleges és/vagy lelki támogatásra, és beavatni őket a szituációba! Lehet, hogy párja is aggódik a család bővülésével rá háruló terhek miatt, és ha segítséget kapnak, az a rá nehezedő nyomásból is levesz egy kicsit.

Minden jót kívánok!

Domján Mónika
2017-07-22 00:05:41
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
A szerkesztő ajánlja