Frank Orsolya
Pszichológus, családi kommunikációs szakértő
Pszichológus, Gordon-instruktor
CSALÁDI KOMMUNIKÁCIÓS TANÁCSADÁS ÉS TRÉNING
Miért nem értek szót a gyerekemmel? Miként őrizhetnénk meg a családi békét és a párkapcsolatunkat? Hogyan csinálhatnám másként, mint a szüleim? És mi az a Gordon-módszer?
Egyéni tanácsadás igény szerint, felmérő beszélgetéssel.
Érdeklődjön, tájékozódjon, jelentkezzen itt:
Elérhetőségeim:
E-mail: posta@arete.hu
Honlap: http://www.szeresdjol.hu
Pszichológus, családi kommunikációs szakértő
Pszichológus, Gordon-instruktor
CSALÁDI KOMMUNIKÁCIÓS TANÁCSADÁS ÉS TRÉNING
Miért nem értek szót a gyerekemmel? Miként őrizhetnénk meg a családi békét és a párkapcsolatunkat? Hogyan csinálhatnám másként, mint a szüleim? És mi az a Gordon-módszer?
Egyéni tanácsadás igény szerint, felmérő beszélgetéssel.
Érdeklődjön, tájékozódjon, jelentkezzen itt:
Elérhetőségeim:
E-mail: posta@arete.hu
Honlap: http://www.szeresdjol.hu
Témakörök ►
összes téma
9 éves
akit aa megcsalás szele megcsapott
alkoholfüggés
anyós
autizmus
birtokló szülõk
büntetés
családi kapcsolatok
családi kommunikáció
családi rendszerek
csecsemõ
dackorszak
daganatos beteg
döntés
döntések
életvezetés
fejlõdés
felelõsségvállalás
felnõtt gyerek
férfi-nõ kommunikáció
gyerekek
gyereknevelés
gyereknyelv
gyerekvállalás
gyermekek félelmei
gyermeki fejlõdés
gyermeknevelés
halál
halálfélelem
hasfájás
házasságcsapda
iskola
iskolakezdés
kamaszkor
kapcsolati gyász
kétéves gyerekek
komfortszoptatás; digitális gyermekvédelem; altatás; testmozgás
kommunikáció
konfliktuskezelés
kötõdés
krízis
megváltozott családi helyzet
mentális egészség
mozaikcsaládok
nagyszülõhöz fûzõdõ viszony
nõi szerep
önismeret
önkielégítés
önsorsrontás
ovis gyerek
ovis kor
ovisok
ovisok gondjai
óvoda
óvodás korú gyerekek
óvodaválasztás
párkapcsolat
patchwork - családok
patchwork családok
pszichiáter
pszichológushoz fordulni
pszichoterápia
ragaszkodás
serdülés
serdülõ
serdülõk
serdülõkor
sorskönyv
stabilitás
személyiségfejlõdés
szeparációs szorongás
szerelem
szexuális fejlõdés
szexualitás
szobatisztaság
szófogadás
teljesítmény-szorongás
terápia
testvér fogadása
testvérféltékenység
titok vagy nem titok a családban
totyogó; alvás; szülõ érzései
válás
Kérdezz-felelek
Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Apuka elõzõ családja
Kedves Orsolya!Szeretném a tanácsát,véleményét kérni.
Férjemmel 6 éve vagyunk együtt.Ő elvált,az előző házasságából van egy 12 éves lánya.
Mikor mi megismerkedtünk,a kislány 5 éves volt.Nem miattam volt a válás,az anyuka félrelépett,mint kiderült többször is.Ők már kb fél éve egy házban,de külön szobákban voltak(nem volt annyi pénz,hogy egymást kifizessék és a gyermek miatt is így "maradtak").Nyílván a válást én csak meggyorsítottam,előbb utóbb bekövetkezett volna.Anyuka a gyermekkel elköltöztek másik városba.A lány 2 hetente jön hozzánk,de szünetekben több napot-hetet is itt tölt.Nekünk azóta született két közös gyermekünk.A férjem sokat dolgozik,így ha itt van a gyermek,inkább én vagyok vele-velük.Én szoktam vele tanulni és járunk el különböző helyekre. A gondom az,hogy sokat emlegeti a kislány nekem,hogy milyen volt,mik történtek,míg a szülei együtt voltak(pl:anya -apa együtt aludtak ő meg mindig bebújt közéjük az ágyba...). Természetesen ez nekem nagyon rosszul esik,de próbálom nem mutatni.Szinte minden egyes alkalommal el - el ejt egy megjegyzést.Próbálom nyelni a békát,mindig említem a páromnak,hogy már megint mit mondott,de ő leint azzal,hogy hisz ő még kicsi gyerek...Legutóbb elmesélte nekem hogy rosszat álmodott,az apukája meghalt és az anyja mellé temették...Ez engem azóta is nagyon bánt,egyszerűen nem tudom ezt "megemészteni".Úgy gondolom,ennyi idősen el lehetne már magyarázni a dolgokat(váláskor az anyuka elég bután viselkedett,azt mondta a kicsinek hogy apa már nem szeret minket és lesz más családja...többször is próbált alánk tenni,nyugtunk csak akkor szokott lenni ha éppen van hapsija)Egyébként a férjem nem nagyon beszél az ex-el,csak ha szükséges.Az anyuka viselkedése is kiakaszt,mikor itt van a kislány,sokat beszélnek telefonon,ilyenkor a lány elvonul és mindenről beszámol,ki mit csinál éppen,az anyuka szokta kérdezni,apa hol van,mit csinál.Tavaly télen csak azért felhívta a kislányt,hogy szóljon,ne sózzuk az udvart mert a kutyának csípni fogja a só a lábát...
A kicsiket egyébként szereti,bár a nagyobbikkal sokat civakodnak,úgy érzem őt annyira nem szívleli.Most is összekaptak az étel csináláson és nagylány sírva rohant be a szobába.
Próbálom félretenni saját kis "Önző énemet",próbálom átélni a lány helyzetét és azt szem előtt tartani,hogy neki milyen nehéz lehet.De valamiért a "tüskék" egyre jobban fájnak...
Válaszát előre is köszönöm!
Zita
Kedves Zita!
Köszönöm a bizalmát. Igen, sajnos az ilyen több családból összeálló helyzetek mindig kényelmetlenek, mindig sok belső feszültség van bennük és minden résztvevőt megterhelnek. A legnagyobb fegyelemmel és lélekjelenléttel eljárva sem kerülhetők el a fájdalmak, meghasonlások. Mélységesen megértem, hogy fáj arról hallani milyen élete volt a férjének az előző párjával, és a 12 éves gyermek nagyon-nagyon messze van még attól, hogy megérthesse és tekintetbe vegye, milyen fájdalmat okoz ezzel. Hiszen mindent a felnőttek alakítanak, formálnak, önkényesen és az ő számára roppant érthetetlenül és fájdalmasan. A felnőtteknek tudniuk kéne, mit csinálnak, nekik jó döntéseket kéne hozniuk, nekik szép, rendes családokat kellene létrehozni és egyben tartani, nekik tudniuk kéne, hogyan működik a világ, é a világnak nem lenne szabad így meghasadni és összekeveredni, egyáltalán nem lenne szabad, hogy ilyen megoldhatatlan, semmiképp sem letisztázható helyzeteket hozzanak létre. Ez a kislány azt érzi: nekem már soha nem lesz ép, egységes, normális családom, az én életemben valami menthetetlenül megszakadt és összezavarodott. Ön talán valami hasonlót érez és azt is, hogy mennyire tragikus, hogy nincs és nem volt tiszta helyzet. Nyilván Ön is jobban örülne, ha nem lenne semmiféle EX és nem lenne ez az egész problémakör, ha egy tiszta, első körös családban élhetne a párjával. Rossz arra gondolni, hogy létezik az a másik nő, és rossz arra is, hogy egy ágyon osztoztak a párjával. A kislány pedig ennek a két lábon járó bizonyítéka. Az Ön fájó érzései is teljesen indokoltak és érthetőek. Akkor is, ha biztos nem ez a szerencsétlen kislány a legjobb címzettje vagy közönsége ezeknek az érzéseknek. Nagyon tetszik, amit a levele végén ír, hogy próbálja külön kezelni az érzéseit. Panaszolja el őket bárkinek, csak ne ennek a szerencsétlen kislánynak - és talán a férjében is bűntudatot keltene és további fölösleges érzelmi örvényeket generálna. Legjobb egy semleges kívülálló, aki képes arra, hogy csak meghallgassa és ne fűzzön hozzá semmilyen kritikai megjegyzést. Az is tetszik, hogy a saját érzéseit leválasztva ugyanakkor próbálja empátiával fölmérni, mennyire nehéz lehet a kislánynak. Az bizonyos, hogy a sok résztvevő közül - bár mindegyikük helyzete nehéz - a kislányé a legnehezebb. Amikor a régi családjáról beszél, akkor a régi családját gyászolja el, újra és újra nekifut, hogy megeméssze, ami történt. Ha Ön azt érzi, ez Ön ellen irányul, akkor sem a személye ellen: a szerepe, a "helyi értéke" az, ami a kislányt ösztönösen nyugtalanítja, hiszen Ön az apjának a felesége, de nem az ő anyukája. "Ilyen madár nincs" - érzi a kislány a lelke mélyén valahol, és lehet, hogy ezért újra és újra nekimegy, nekifut, hogy ezt a fura szerepet megértse, és talán tesztelje is. Ekkor Önnek állnia kell a sarat: éretten, higgadtan. A szerepén NEM tud változtatni, bármit csinál is, Ön lesz az apuka új felesége. De abban segíthet a gyereknek, hogy a szerep mögött meglássa az embert: a nehezen elfogadható szerep mögött az elfogadható, érett, melegszívű, türelmes, szerethető embert. Ha Ön türelmesen é bölcsen állja a sarat, és a nehézségeit máshol panaszolja el, akkor eljuthatnak oda, hogy a kislány valamikor majd szövetségesének tekintse Önt. Sok sikert kívánok hozzá.
Frank Orsolya
2012-10-22 21:05:17
Köszönöm a bizalmát. Igen, sajnos az ilyen több családból összeálló helyzetek mindig kényelmetlenek, mindig sok belső feszültség van bennük és minden résztvevőt megterhelnek. A legnagyobb fegyelemmel és lélekjelenléttel eljárva sem kerülhetők el a fájdalmak, meghasonlások. Mélységesen megértem, hogy fáj arról hallani milyen élete volt a férjének az előző párjával, és a 12 éves gyermek nagyon-nagyon messze van még attól, hogy megérthesse és tekintetbe vegye, milyen fájdalmat okoz ezzel. Hiszen mindent a felnőttek alakítanak, formálnak, önkényesen és az ő számára roppant érthetetlenül és fájdalmasan. A felnőtteknek tudniuk kéne, mit csinálnak, nekik jó döntéseket kéne hozniuk, nekik szép, rendes családokat kellene létrehozni és egyben tartani, nekik tudniuk kéne, hogyan működik a világ, é a világnak nem lenne szabad így meghasadni és összekeveredni, egyáltalán nem lenne szabad, hogy ilyen megoldhatatlan, semmiképp sem letisztázható helyzeteket hozzanak létre. Ez a kislány azt érzi: nekem már soha nem lesz ép, egységes, normális családom, az én életemben valami menthetetlenül megszakadt és összezavarodott. Ön talán valami hasonlót érez és azt is, hogy mennyire tragikus, hogy nincs és nem volt tiszta helyzet. Nyilván Ön is jobban örülne, ha nem lenne semmiféle EX és nem lenne ez az egész problémakör, ha egy tiszta, első körös családban élhetne a párjával. Rossz arra gondolni, hogy létezik az a másik nő, és rossz arra is, hogy egy ágyon osztoztak a párjával. A kislány pedig ennek a két lábon járó bizonyítéka. Az Ön fájó érzései is teljesen indokoltak és érthetőek. Akkor is, ha biztos nem ez a szerencsétlen kislány a legjobb címzettje vagy közönsége ezeknek az érzéseknek. Nagyon tetszik, amit a levele végén ír, hogy próbálja külön kezelni az érzéseit. Panaszolja el őket bárkinek, csak ne ennek a szerencsétlen kislánynak - és talán a férjében is bűntudatot keltene és további fölösleges érzelmi örvényeket generálna. Legjobb egy semleges kívülálló, aki képes arra, hogy csak meghallgassa és ne fűzzön hozzá semmilyen kritikai megjegyzést. Az is tetszik, hogy a saját érzéseit leválasztva ugyanakkor próbálja empátiával fölmérni, mennyire nehéz lehet a kislánynak. Az bizonyos, hogy a sok résztvevő közül - bár mindegyikük helyzete nehéz - a kislányé a legnehezebb. Amikor a régi családjáról beszél, akkor a régi családját gyászolja el, újra és újra nekifut, hogy megeméssze, ami történt. Ha Ön azt érzi, ez Ön ellen irányul, akkor sem a személye ellen: a szerepe, a "helyi értéke" az, ami a kislányt ösztönösen nyugtalanítja, hiszen Ön az apjának a felesége, de nem az ő anyukája. "Ilyen madár nincs" - érzi a kislány a lelke mélyén valahol, és lehet, hogy ezért újra és újra nekimegy, nekifut, hogy ezt a fura szerepet megértse, és talán tesztelje is. Ekkor Önnek állnia kell a sarat: éretten, higgadtan. A szerepén NEM tud változtatni, bármit csinál is, Ön lesz az apuka új felesége. De abban segíthet a gyereknek, hogy a szerep mögött meglássa az embert: a nehezen elfogadható szerep mögött az elfogadható, érett, melegszívű, türelmes, szerethető embert. Ha Ön türelmesen é bölcsen állja a sarat, és a nehézségeit máshol panaszolja el, akkor eljuthatnak oda, hogy a kislány valamikor majd szövetségesének tekintse Önt. Sok sikert kívánok hozzá.
Frank Orsolya
2012-10-22 21:05:17
Olvasói értékelés: nincs még értékelés