Vissza nyerni régi onnmagam

Kedves Tanácsadó!

Megprobalom röviden leírni a problémám.
2013 ban Anyukám halála után kezdődtek a szorongásos tüneteim amit rossz gondolatok is kísérték,hozzá teszem pozitívan gondolkozom ,mindig nyugodt és kiegyensúlyozott voltam,sikerült kezelnem magamtól ezt a dolgot gyógyszerek nélkül de sajnos a rossz gondolatok meg néha rám törtek, aztán 2017 ben a párom majdnem osszejott egy nálam fiatalabb lánnyal az nagyon nagy csalódás volt és ezzel fel nyitotta a szemem ,elmúltak a szorongásom, elkezdtem magammal foglalkozni többet, vissza tért a minden mint régen éreztem, felszabadult és kiegyensúlyozott lettem.Végülis a párom velem maradt 24 éve vagyunk együtt van 2 kisgyermekünk is 7 és 11 évesek. Kislányom sajnos ritka genetikai beteg, sok teher nehezedik rám. Aztán 1 éve sok rossz eletkorulmenyek miatt ujbol éreztem hogy valami nem stimmel, mikor mentem az utcán és jöttek velem szemben az utcán olyan volt mintha elveszteném a kontrollt felettem nagyon rossz érzés volt, az elmúlt most néha jönnek a rossz gondolatok, aztán legutóbbi autóvezetés közben éreztem mikor a főúton mentem h jönnek a rossz érzések, félelmek, gondolatok így haza kellett mennem.
Nagyon szeretném vissza nyerni a régi önmagam.
Mit ajánlana nekem?
Köszönöm szépen!

Szorongás

Kedves Mariann!

Szeretném kérni a segítséget. Az utóbbi 1 hónapban szorongásos rohamok törnek rám. Fáradt vagyok, nem tudok aludni és sajnos fogytam is. Nincs kedvem semmihez és minden magyarázat nélkül még sírva is fakadok. A legrosszabbak az éjszakák van amikor csak sétálgatok a lakásban mert nem tudok aludni. Néha szoktam bevenni Frontint de nem szeretnék hozzászokni. Próbálok a gyógynövények felé fordulni iszok Citromfű teát és valeriánát szedek. A neten való keresgélés közben találtam rá a Bach eszenciára és szeretném kipróbálni csak nem tudom milyen cseppekből állítsam össze. Ebben szeretném a segítséget kérni.

Köszönöm válaszát! Brigitta

Szorongásos depresszió

Kedves Doktornő!

Szorongásos depresszióra szedek brinellix nevű antidepresszánst kb 7 hete. A pszichiater kíserletezik, egy tabletts, másfél, kettő, másfél, most egyet szedek kb 1 hete. Igazi változást nem érzek tőle.
9 évvel ezelőtt szedtem először gyógyszert, aztán azóta még 3× tért vissza, most a negyedik alkalom. Volt sok változás az életemben, mindig mindent egyedül akartam megoldani, mist viszont elég döntésképtelen es bizinytalan vagyok mindenben, sokat agyalok, kenyszeresen és türelmetlenül meg szeretnék gyofyulni.
Szeptemberben úgy döntöttem abbahagyom a munkát egy időre, fodrászkent dolgoztam, mert már nem birtam bemenni az üzletbe, gyomorszorítás, szívszorítás, gyengeség, öröm és reményvesztettség volt rajtam. Nem akartam gyógyszert szedni, gondoltam ha itthon leszek megbirkózok vele, de ekkor meghalt az apukám, és ezután elmentem a pszichiáterhez, mert már nem lattam kiutat. Egyébként a körülményeim rendben vannak, anyagilag, párkapcsolatilag is. Lennének céljaim terveim feladataim, de folyamatos belső feszúltséget érzek, remegést, nem tudok aludni, étvágxtalan vagyok, fogytam, sokszor mellkas és gyomorszorítást érzek. Nem köt le semmi. Tegnap készítettem magamnak egy Bach esszenciát, ezeket tettem beke: napvirág, bekaliliom, kékgyökér nebáncsvirág, fehér vadgesztenye. Mi a vélemenye erről? Esetleg valami mást ajánlana?
Válaszát köszönöm! Renáta

bach csepp

Kedves Mariann
Bach cseppek érdekelnek
nem soka hallottam róluk
Hol szerezhető be?
Kisgyereken alkalmazható?
egítheet szorongás, feszültség oldásán?
ÜDVÖZLETTL

Csepp választás

Kedves Mariann!
Szeretném kérni a segítségét, és a véleményét.
Hónapok óta, rágódtam mi is segíthet a régóta fennálló állapotomon/ lelki gondjaimon. A Bach cseppekhez régebben volt szerencsém, egy Kineziológus által és akkor az egyik csepp használt, bár olyan rég volt, hogy azóta sem tudom mi volt az, meg onnan messzire is költöztem. Ezért úgy gondoltam inkább a természetes gyógymódok felé venném az irányt, ezen belül is a Bach terápiát választottam. A fő problémám ami miatt pszichiátria kezelést kapok, a nagyon erős szorongás. A tűneteim ilyenkor általában : a kiszáradás, iszonyat sok vízet fogyasztok, kézremegés, ami nagyon szembetűnő, leblokkolás amikor egyszerűen egy értelmes mondatot nem tudok elmondani, de még abba is belezavarodok, iszonyatos izzadás, gyomorgörcs, néha migrén is. Ezekre több fajta gyógyszert kaptam, de olyan régóta kísérleteznek rajtam gyógyszerekkel, mikor melyik válik be, hogy utálom a gyógyszereket. Csak a nyugtatót szedem, de igazán az sem használ, azon kívül, hogy valamennyire leszedál, de a szorongás megmarad. Ha reggel beszedem a nyugtatót ott a napomnak vége is van, mert amint lemegy a szorongás, pánik, álmos vagyok, kedvetlen, dekoncentrált, és olyan semmihez semmi kedvem napom marad. Emiatt ha napi teendőket szeretnék végezni, hónapok óta koffeint fogyasztok , sokat és kávétól, energiaitalig csak élénkítsen, valamennyire üsse ki a nyugtató szedáló hatását. Mint mondtam, ez a szorongás, félelem mindentől évek óta fenáll, és a gyomrom miatt évente kétszer legalább a sürgősségi látogatója vagyok, rosszabb esetben többször, most pedig már a koffein hátrányait is egyre jobban érzem magamon. Gyakorlatilag mindentől félek. Van amikor meg tudom mondani mitől, de vannak alaptalan, meghatározatlan félelmeim is, amik rám törnek. Ezek nagy részét a régmúlt traumák hatásának tudom be, bár lehet tévedek. Viszont a traumák már egész 3 éves koromnál kezdődtek, voltam pszichoterápián is, de akárhogy akárki kérdezte, egyszerűen nincsenek meg a konkrét emlékek, amiket fel kellene dolgozzak, csak a tudat, hogy vannak és a múltam befolyásolja az életem. Hipnoterápián is voltam, de az meg a szorongásom miatt nem működött, nem tudtam relaxálni ellazulni. 3 hete érkeztek a magam által választott cseppek. Szorongásra a Bohócvirágot, és a Rezgőnyár cseppeket alkalmazom többek közt,keverékben, elsősegélycseppjeim is vannak, de valamelyik nap amikor rámtört a szorongás, többször 3 alkalommal is 10 percenkentént, 4 cseppet használtam, és nem enyhült a szorongás és a pánik. Azóta sem értem, hogy mit hibáztam, mert a cseppek biztosan jók, nem találtam benne , semmi arra utalót, hogy baj lenne a minőséggel. A problémák közül még kiemelném a változást. Nagyon nehezen viselem, és megterhelő lelkileg. Már a legkissebb is. Nem igazán megy az alkalmazkodás, hetek kellenek mire valami új dologhoz hozzá tudok szokni. De akkor étvágyam sincs nagyon ritkán eszem. Plusz stresszben vagyok. Erre rendeltem Diófa és Kisezerjófű cseppeket. Valamelyik használ, csak nem tudom melyik. Régóta szerettem volna visszatérni a sporthoz, és most lassan ugyan de elkezdtem, vele együtt az étrendet is alakítani, bár az még a tervezés szintjén stagnál a "majd holnap" állapotban, mivel mindent a végtelenségig tudok, halogatni, tolni amíg be nem következik egy nagyobb gond, hiába tudom, szembesítem magam vele, hogy az adott dolgot muszáj elintézni mert baj lesz, stressz.
A következő gond még az önbizalom. Mindig mindent tökéletesen akarok megcsinálni, a kudarc ami ez miatt néha , sőt gyakran bekövetkezik hetekig rágódás tárgya bűntudattal kombinálva, hogy ezt sem tudtam jól csinálni. Mindenkit sokkal többre tartok. Ha valakin érzem, hogy erősebb , dominánsabb személyiségű nem is tudok vele kommunikálni, mert megijedek, és nagyobbnak tartom "rangban" úgymond avagy "felettem áll" , hiába tudom, vannak erényeim, a hátrányaimmal jobban tisztában vagyok. Jobban előtérbe helyeztem. Ha valaki rosszat mond rólam, magamra is veszem azt a tulajdonságot, akkor is ha nem igaz. Bármilyen negatív jelzőt előbb elhiszek magamról mint jót. Ha valaki jót mond, az meg sem marad igazán, elfelejtem. Mindegy kimondja. Ezért nem csak nem merem, megvédeni magam konfliktus helyzetben, hanem mert ha tudom, hogy nekem van igazam, akkor is a másik ember negatív véleménye a mérvadó. Plusz félek, hogy leblokkolok, ezért kerülöm is az ilyen helyzeteket. Önbizalomra Vörösfenyő cseppeket használok. Szeretnék eljutni a közeljövőben Bach terápiával foglalkozó tanácsadóhoz, addig is szeretném tudni, hogy a többi csepp azért nem használ mert rossz választás, bár leginkább úgy érzem, vagy mert hosszabb idő kell mire kifejtik hatásukat.
Köszönöm a segítségét, válaszát.

Virágcsepp keverék önbizalomhiányra

Kedves Mariann!
Köszönöm,sokat segített a válasszal!Elkezdtem nemrégen egyébként pszichológushoz járni emiatt.(kineziolushoz 1,5 éve járok)Sokat gondolkoztam most már válasza alapján célirányosabban mi van nálam a dolgok mélyén az alvásgondokkal kapcsolatban.A fő gondom az önbizalomhiány,szeretnék tökéletes anya lenni(ami tudom lehetetlen:)aztán ha hibázok,bűntudatom van,illetve ahelyett hogy magamban bíznék könyvekből próbáltam gyereket nevelni,szintén hatalmas elvárásokat támasztva magammal szemben,ahelyett hogy saját anyai ösztönömre hallgattam volna.Nagyon magasak az elvárásaim magammal szemben.És megfelelési kényszerem is van,szeretnék mindenkinek megfelelni.A ?kötődő nevelés?jegyében amit én tévesen értelmeztem,minden pillanatban készenlétben állok/álltam hogy mindig kedves legyek(ezzel a türelmetlenségem
elnyomva,nagy belső feszültséget okozva)mindig ahogy igényli ott teremjek stb..ezekre választottam szereket amiket korábban leírtam,de most ahogy a válaszával segített ezeket gondolom a mélyebb okoknak.
Illetve esetleg a külön szobába költözés óta az elengedés lehet a gond még.Ezek alapján tud nekem segíteni egy következő keverékben?Nagyon köszönöm az eddigi válaszát is:)!
üdvözlettel,Orsi

Bach cseppek alvási problémára

Kedves Mariann!
Kislányom 3 éves lesz májusban,kb.féléves korában kezdődtek nálam alvás problémák,mert sokszor ébredt éjjel,volt hogy 10-12 x.Nem tudtam elaludni,szorongtam hogy hogyan tudok helytállni másnap ha rosszul alszom,türelmetlen leszek...mire elalszom fel
fog ébreszteni a kislányom stb...nem kértem segítséget a férjemtől mert nehéz a munkája,volt hogy 2-3 órákat aludtam csak.Aztán lassan visszaállt a rend,el tudtam aludni,kb.fél évre rá,és ha felébresztett vissza tudtam aludni.Azóta nagyjából ?jól?alszom,bár felszínesen,volt időszak amikor éjjel ébredtem
fel és 2-3 órát nem tudtam visszaaludni.
December 20-án kislányom saját szobájába költözött,ekkor kezdődtek a problémáim megint az alvással,ahelyett hogy fellélegeztem volna és átaludnám az éjszakákat(pedig a férjem kel azóta hozzá mert ugye megint kezdődött a rossz alvás nálam)azt hallgattam eleinte mi van ha nem hallom hogy felébred,szorongani kezdtem megint,hogy a rossz alvás miatt másnap hogy állok helyt vele(dackorszak)segítségem nincs,elkezdtem szedni a bach cseppeket:bohóchvirág,v.vadgesztenye,molyhos napvirág,vigasz virága,f.vadgesztenye,Magyal. Első héten 2 x hajnalig nem tudtam aludni,utána átaludtam az éjszakákat,bár nappal még mindig ideges voltam,utána cseppet váltottam,2 hete mert azt végigszedtem:F.vadgesztenye,impatiens,cherry plum,holly,olive,elm.12 napig rendben aludtam és 3 napja nem tudok elaludni csak éjjel,hajnalban már ébredek.A cseppek hatása,csökkentsem?Mennyi ideig tarthat ez a
rosszabbodás,kb?Tudom egyéni,de nagyjából?:)Már ilyenkor éjjel az jut eszembe altatót fogok szedni pedig nem szeretnék.Előre is nagyon köszönöm a válaszat,üdvözlettel,Orsi

Bach virágcseppek alvási problémára

Kedves Mariann!

Tanácsot szeretnék Öntől kérni, azzal kapcsolatosan, hogy van egy örökbefogadott, jelenleg 27 hónapos kisfiunk, aki kb. fél éve van velünk. Alvási problémákra ( éjjel többször felkel, és nagyon nehezen, általában több óra után alszik csak vissza) evési problémára (csak egy-két fajta ételt hajlandó megenni.), illetve magával a helyzettel kapcsolatosan (örökbefogadás), milyen cseppek alkalmazását javasolná, amely megkönnyítheti a mindennapokat. Voltunk kineziológusnál ahol a tesztelés során a tüdőmeridiánon jött ki blokk, illetve az elfogadás befogadással kapcsolatosan lévő problémákkal kapcsolatosan, ami teljesen érthető.
Előre is nagyon szépen köszönöm a válaszát.

Bach virágesszencia és erõsödõ tünetek

Tisztelt Asszonyom!

Szeretném Öntől tanácsot kérni. Előző héten megbetegedtem, influenzával diagnosztizáltak, ami korábban is kijött rajtam (tavaly decemberben) annak ellenére, hogy az elmúlt években alig voltam beteg. Mivel hiszem, hogy minden betegség alapja a lélek, ezért egy Bach virágesszenciával foglalkozó teszt kitöltése után megvásároltam 3 db esszenciát (rezgőnyár, bohócvirág, olajfa) és egy hete ezekből minden nap reggel 2 cseppet csepegtetek a nyelvemre. Kezdetben semmi gond nem volt, aztán a szedéstől számított két nap elteltével furcsa gondolatok kezdtek el jönni a fejembe, félelmek, melyek régebben is már elő-előbukkantak, majd egyik nap sírtam, másik nap fáradtnak éreztem magam, aztán jött a szorongás, illetve az erős, ezzel járó fizikai érzetek és azóta sajnos ez csak fokozódik napról napra. Korábban pánikbetegséget diagnosztizáltak nálam, de ez szépen helyre jött pár éve. Szeretném megkérdezni, hogy ezek a szedés elkezdése miatt teljesen természetes reakciók és helyre fognak jönni? Illetve ha nem érzek változást, akkor mennyi az az idő, ami után érdemes felkeresnem egy terapeutát, hogy átsegítsen ezen a nehéz időszakon? Borzasztóan el vagyok keseredve, nagyon régen nem éreztem ennyire rosszul magam.

Válaszát előre is köszönöm:

Andrea

Bach-virágok használata

Kedves Mariann!
Nemrég olvastam először a Bach-virágokról és azok segítő erejéről. Jelenleg citromfű tea kúrát tartok, mivel alvásproblémáim vannak/voltak. Már annyiban segített, hogy tudok egyhuzamban aludni 3-4 órát, de az ébredés után megint csak nehezen megy a visszaalvás és beindulnak a gondolatok. Fáradtság, kimerültség és ingerlékenység jellemzi így a mindennapokat. 2 kisgyermek anyukájaként azonban ezen szeretnék változtatni. Kisfiam 3 éves, hisztis, dacos időszakban van, és néha rajta csattan anya feszültsége, gyakran felemelem a hangomat vele szemben. Ezért is lehet, hogy többször mondja, hogy fél dolgoktól, valamikor meg is nevezi őket, de van hogy csak azt mondtja, hogy megijedt valamitől. Kislányom 7 hónapos, aki szintén anya rezgéseit érezheti. Napközben nehezen megy az elalvás, többször megébred. Az alvása, így nem pihentető, mivel nagyon hamar elfárad napközben, nyűgös és türelmetlen. Nemrég kezdett el kúszni és a fogzás is beindult, így valószínű, hogy ezek is zavarják őt. Sokat olvastam az esszenciák, virágok után és próbáltam, úgy válogatni, hogy mindhármunk tudja használni. Ezzel kapcsolatban kérnék tanácsot, hogy jó e a választásom, vagy inkább külön-külön használjuk a cseppeket. Illetve, hogy a gyerekeknek, hogy adagoljam, cseppentsem, vagy esetleg csuklóra dörzsöljem a picinek? Én a következő esszenciákra gondoltam: olajfa, cseresznyeszilva, dió, nebáncsvirág és talán a kisfiúnak a bohócvirág a félelmeire.
Válaszát, segítségét előre is köszönöm.
Babett

Bach virágcseppek tanulási problémára és pánikra

Kedves Mariann!
Fiam 9 éves lesz. Jó magaviseletű, mondhatni túlzottan megfelelni vágyó gyerek. Februárban sajnos korházban voltunk, ami után az első nem a tanulás követése, hanem a probléma túllépése, felejtése volt ( epilepsziás miniroham gyanú volt, amit az eeg nem igazolt). Nyelvtanból becsúszott 3db 2-es. Azóta gyakorlás során illetve időszakosan pánikol a gyerek. Azt látom hogy néz, nem szól, kipirul, nagyokat nyel. Ez többször előfordult, aztán elmúlik az izgalom és lenyugszik. Egész nap a nyelvtan felmérőktől retteg. Nem akar iskolába menni. Senki nem bántja az eredmény miatt. Fiú gyerek , egyébként is nem lehet mindenki szuper tanuló. Inkább legyen kiegyensúlyozott igazi, nem beteges GYEREK. Kapja a bohócvirág, és a vörösfenyő cseppet. Reggel - este 1-1 csepp . Mit tehetnék érte még ?? Köszönöm: Csilla

Bach terápia belsõ feszültség csökkentésére

Kedves Mariann!
39 éves vagyok. Az alap problémám az állandó belső feszültség, valami miatt nem tudok megnyugodni. A kisfiamat 4 éve szültem. Nagyon sokat éjszakáztam mellette, valószínűleg ki is merültem. Mire a kicsi kb. fél éves lett, már elég rosszul éreztem magam. Nagyon lefogytam kedvetlen voltam, mindig idegeskedtem. Voltam háziorvosnál aki adott 10 milgamma injekciót, merthogy kimerültem. De nem lettem jobban igazából. Aztán felkerestem egy pszichiátert, vállaltam a beszélgetéseket, de igazából nem derült ki , hogy mi a bajom, ő is azt mondta, hogy kimerültem. Pihenjek sokat és relaxáljam. A pszichiáter persze nyugtatót akart adni, meg antidepresszánst. De én ezeket nem akarom szedni. Végül felkerestem egy természetgyógyászt. Neki nem mondtam semmit, hogy miért vagyok nála, csak csinált egy állapotfelmérést. Vérvételből megállapította, hogy alacsony a kortizol szintem, és ez okozza ezt a belső feszültséget nálam. Valószínű, hogy a szülés után illetve a szoptatás alatt a sok nem alvástól borult meg nekem a normál kortizol szint. Most tele van tűvel a fülem.( 2 hónapja) Ami van amikor jó, és oldódott a feszültségem, de nem mindig. Azt szeretném öntől megkérdezni, hogy tudna e nekem ajánlani valamit amivel kiegészíthetném a kezelésemet. Sokat olvastam erről a Bach terápiáról, sok jót. Olyan jó lenne ha nekem is tudna valamit ajánlani. Jó lenne megtalálni a belső békémet. Eltüntetni ezt a fránya szorongást. És az a baj, hogy nem is tudom megfogalmazni, hogy mitől szorongok. Legalább is nem tudom tudatosan. Szorongok itthon, a munkahelyemen, akárhol. Ne haragudjon ha egy kicsit hosszúra nyúlt. Előre is köszönöm a válaszát!

Szorongás és önbizalomhiány

Kedves Mariann !

22 éves fiatalember vagyok, gyerekkorom óta félős voltam, enyhébben szorongtam bizonyos dolgoktól. Jó családban nevelkedtem mindenbe segítettek szerettek stb. Gyenge az idegrendszerem. Mindig ez mondták. Aztán, ahogy elkezdtem nőni egyre erősebbé vált a szorongás. Először csak bizonyos dolgokra. Szituációk miatt. Aztán néha a szorongást, idegesség, arrogancia, fáradtság váltotta fel. Ezután már 1 évvel ezelőtt nagyon erősödtek a tünetek. Okvetlenül is szorongás kapott el, bajlós gondolatok, félelem. aggódás. Megvásároltam a moksa cseppet amit azóta is szedek. De nálam különösebb nagyon nagy horderejű változás nem következett be. Úgy érzem. Ezért gondoltam a bach virágterápiára. Továbbá. Vannak azért szorongások kész tényektől is. Pl nem merek hölgyekkel kapcsolatot létesíteni, ha oda kerülök, nagyon izgulok mégjobban szorongok, szexuális téren ha véletlenül sikerült szembeszállni a szorongással, akkor sajnos az aktus rövid volt mert annyira izgultam. nem tudtam magam irányítani. S Ez rámnyomta a bélyegét. Azóta érzem, hogy belül szeretnék, de nem tudok kapcsolatot létesíteni hölgyekkel se így se úgy, inkább elzárkózom a kudarc elől. Az alaptalan szorongás most is meg van plusz amit írtam példának az is. ha emberek közé kell menni szorongok, ha dolgozni szorongok, bármit csinálok ez van. A gyomromat már kikészíti ez az egész, s gondoltam hátha tudna segíteni melyik cseppeket lenne érdemes szedni. Továbbá önbizalomhiányom is van, hogy nem leszek elég jó stb..

Köszönöm a segítségét előre is !

SOS virágcseppek pánikrohamra

Üdvözlöm! Segítséget szeretnék kérni Öntől! A problémám úgy két éve kezdődött. Sorozatos súlyos migrénekkel, amire nem tudtak megfelelő gyógyszert beállítani. Emellé jöttek a vérnyomáskiugrások,pánikrohamok. Végül kaptam egy epilepsziaellenes gyógyszert a migrénre, holott nem vagyok epilepsziás, amely gyógyszertől fura gondolatok jöttek, negatív, agresszív gondolatok. Szóltam a doktirnőnek aki leállította a gyógyszert mondván ez lehetséges mellékhatás, ami egyébkênt a betegtájékoztatóban is le van írva, hogy nagy valószínűsêggel ilyen tünetekkel járhat ha egy nem epilepsziás egyénnek adagolják. Onnantól kezdve kezdődött az energiavesztésem és úgymond a lerobbanásom. Hatalmas energiát öltem bele, hogy úrrá legyek a szorongáson a pánikrohamokon negatív gondolatokon, végül pszichoterápiára kezdtem járni és antidepresszánst is kaptam ami persze fél év szedés alatt nem hatott. Időközbe alulműködő pm-es letten drasztikus tünetekkel, majd IR-es és premenstruációs szindrómám is lett. Novemberben tüdőgyulladásom lett a semmiből amiből négy hónapig tartott a felépülésem és a visszamaradt állandó hőemelkedést,lázat csak a sajátvér terápia hozta helyre és az immunerősítő vitaminok colostrum stb. Két hónapig szinte tünetmentes voltam mindentől, ekkor önszántamból leraktam az antidepresszánst, mert közölte a pszichológus, hogy addig amíg a hormonális egyensúlyom nem áll helyre addig nem tud rajtam segíteni, mert a testi panaszaimtól lett egy tudatalatti növekvő pszichés rájátszásom. Szóval két hónapig jól voltam, majd kezdődött minden elölről csak drasztikusabb változatban. A menstruációm kezd elmaradozni, míg megvan nagyon rosszul vagyok azokban a napokban. Elkezdtem az IR diétát amit két hete csinálok de még nem nagyon érzek változást. Viszont elmúlt a menstruációm, de egy hete visszamaradtak belőle a tüneteim és felfokozódtak. Újra volt 3 migrénes rohamom az egy hét alatt, holott egy éve nem jelentkezett. Gyenge vagyok, alig bírok kikelni az ágyból, a puszta sétától 180 a pulzusom és úgy érzem elájulok, szinte folyamatos hányingerem van, csökkent az étvágyam...mindenbe csak beleharapok, de otthagyom nem kell, pánikrohamaim vannak, negatív gondolatok, mérhetetlen szorongás és idegi feszültség az agyamban mintha bekapcsoltak volna valamit amit nem tudok kikapcsolni..olyan érzésem van, mintha mindegyik következő pillanatban megőrülnék, a legkisebb zajoktól megrémülök és nagyon ideges vagyok. Ez nem múlik egy hete. Jelenleg euthyrox hormont szedek 75mikrogrammot naponta a pm-re, azomyr allergiagyógyszert délután és este lefekvés előtt a sleepy sleep étrendkiegészítőt amiben 1mg melatonin van és 25 mg 5htp. Ez utóbbit 4 napja szedem, de nem érzek változást, alvászavaraim is vannak. Nem szeretnék visszamenni a pszichiátriára, mert nem akarok méreg gyógyszereket szedni. De önerőmből sem tudok talpraállni. Letargikus is lettem, pedig én magam nem akarok az lenni, de kedvtelen is lettem. Az SOS virágcseppeken gondolkodtam, de nem tudom mi lenne jó. Tanácsát kérném! Köszönettel: Szilvia ( 29 éves nő )

Bach-cseppek szorongásra

Kedves Mariann!
Gyerekkorom óta erősen szorongó alkat vagyok, amennyire vissza tudok emlékezni, kb. kamaszkorom kezdetétől, amikor meghalt a testvérem. Alapvetően mégis kiegyensúlyozott felnőtt lettem, sok mindent elértem az életben, de az emberi kapcsolataim, párkapcsolataim nem teljesen jól működnek. A mai napig sokféle módon "kezelem" az érzelmeimet és a belső félelmeimet (jóga, meditáció, gyógyteák), de - igaz, egyre ritkábban - még mindig jelentkeznek a szorongásos tünetek: erős kézizzadás, száj finom rángása, bizonyos helyzetektől rettegés (pl. szereplés ismeretlen tömeg előtt, megfelelési kényszer, váratlan helyzetek). Milyen Bach-cseppeket javasolna és milyen dózisban?
Segítségét előre is köszönöm,
Ágnes

Bach-cseppek szorongás oldásához

Kedves Mariann!

Nagyon összetett régóta fennálló problémával kapcsolatban szeretnék Önhöz fordulni. Igyekszem kiemelni a lényeget. Gyerekkorom óta folyamatos szorongással küzdök (gyerekkori kapcsolati trauma), ami huszonévesen okozott először súlyos problémákat (ideggyógyász, pszichiáterek kezeltek). Most 33 évesen családtervezés előtt, arra az elhatározásra jutottam, hogy szembe szállok ezekkel a problémákkal. Rivotrilal kezeltek számos más gyógyszerrel együtt, de az előbbi súlyos függőséget okozott, aminek egy intenzív kórházi kezeléssel vetettem véget. A kórházban olyan állapotba kerültem, amiről nem gondoltam, hogy létezik! A fizikai elvonási tüneteket elviseltem, kezeltem, nagy akaraterőmnek köszönhetően, de sajnos a lelki része okozott problémákat. Egészen addig fajult a dolog, hogy úgy éreztem megőrülök. Nem tudtam ki vagyok, mintha elhagyott volna a lelkem. Deperszonalizációs, derealizációs tüneteim kb. 3-4 hónap után enyhültek. A rosszullétek, látászavar, szédülés, rémálmok, intenzív álmok, realitásérzék elvesztése, kiúttalanság érzése, hangulatingadozások, súlyos koncentrációs zavarok még fennállnak. A munkámat elveszítettem, a kórházat traumaként éltem meg. (indokolatlanul nagyon erős gyógyszerekkel kezeltek)
Nem szeretném rabolni az idejét, összefoglalva: alternatív gyógymódokban keresem a megoldást ( minimális gyógyszert szedek ) a pszichiátriától rettegek, csalódtam az orvosokban.
Homeopátiát alkalmazok alváshoz, a szorongásoldáshoz kaptam egy Bach-éden keveréket: Nyugalom csepp a neve: Crowea, fekete nadálytő, fokhagyma, kávé, kamilla, orbáncfű, zöld rózsa kivonat és brandy. Rosszabbodást érzek, kb. két hete szedem napi 5x3 csepp...
Kérdésem: folytassam ennek a keveréknek a szedését, vagy tudna ön ajánlani egy érdemben hatásfokilag jobb összeállítást/keveréket? Lassan elfogy az üvegcse tartalma, így sürgősen várom válaszát.
Köszönöm előre is türelmét hosszú levelem miatt ill. válaszát!

Tisztelettel, Adrienn

Virág cseppek szorongásra

Kedves Mariann,
Nem régen hallottam eloszor a Bach virag terápiáról, és nagyon megtetszett a lényege es az amit elmondtak rola a barataim akiknek nagyon sokat segitett ez a fajta gyógymod.
En kulfoldon elek, ezert erdeklodom interneten keresztul a Bach virág terápiaval kapcsolatban.
Kb ket eve jottek elo nalam szorongasok, hol erosebben hol gyengebben, tavaly telen volt a leg erosebb majd nyárra gyakorlatilag megszunt es ujra normalis eletet tudtam elni,( ekozben valerianan kivul semmilyen gyogyszert nem szedtem, abbol is csak akkor amikor mar tenyleg nagyon rosszul voltam) mikor visszamentem nyaralni budapestre( elso alkalommal a téli nagyon rosszullétem ota, amit ott éltem át) nagyon megviselt es ujra elojott a szorongas,.
Azota megint jobb, mar szinten megy a normalis elet, tudok munkaba jarni, tomegkozlegedni stb.
Ismet itt a Karacsony, megyek haza es kicsit szorongok hogy nehogy ujra elojojjon.
Valamint egy altalanos egykedvuseget erzek az eletemben, szeretnem ha tobb dolog erdekelne, motivalna, de sokszor ugy erzem csak ahoz van kedvem hgy itthon legyek. Nem vagyok boldogtalan, csak elvesztettem az erdeklodesemet olyan dolgok iirant amik fontosak voltak regebben ( baratok, szorakozas, sport stb).
Milyen virágokat ajánlana az itt leírtakra amik tidnanak segiteni?
Elnézését kérem a hosszu levélert, válaszát elore is koszonom !

Tisztelettel

K. Anna

Virág cseppek alvásproblémára és szorongásra

Kedves Mariann,

Szeretném a tanácsát kérni; kiderült egy nőgyógyászati betegségem (endometriózis) és lelkileg teljesen felkavart a dolog.
Alvászavarral küszködök:nehéz elalvás,korai ébredés,reggeli hirtelen szorongás érzése,mely estére enyhül,ritkán teljesen pesszimista godnolatok a babavállalással kapcsolatban.
Úgy érzem,hogy ha a szorongás csökkenne,és az alvás jobban menne,akkor gyorsabban kilábalnék ebből lelkileg.
Lenne olyan kedves,hogy ajánlana nekem olyan cseppeket,amik segíthetnek a fenti problémákra?

Köszönettel,
Mariann28

Bach virágcseppek iskolai szorongásra

Kedves Mariann!

Kisfiam miatt szeretném a tanácsát kérni. Andris 9 éves múlott, 4. osztályos, kitűnő tanuló. Az tanév eleje óta szorong, fáj a feje és a hasa. Egy kis létszámú, falusi iskolába jár, jövőre kerül be a nagy városi iskolába. A tanító néni igazi tyúkanyó, de néha az elfelejtett leckéért vagy füzetért egyessel fenyeget. Andris többször leellenőrzi a táskáját, görcsöl, hogy mi lesz ha elfelejt valamit, ha a többiek beszélnek az ebédnél és ő is rossz pontot kap ezért stb. Rendezett családi körülmények között élünk. Itthon nem elvárás a hibátlanság és az ötös, de ő mégis a maximumra törekszik. Egyébként vidám, könnyen barátkozó, nagyon önálló kisfiú. Próbáltuk megbeszélni vele ezeket a félelmeket, de néha ezek annyira nem tudatosak részéről, hogy nehéz így kezelni őket. Egyedül nem mertem szert választani. Az Ön javaslatát szeretném kérni. Válaszát előre is nagyon köszönöm.

Üdvözlettel:

Orosz Erika