SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Indul az első BuBa Epic

Családinet [cikkei] - 2022-09-21
Immár a fővárosból egészen a "magyar tengerig" tekerhető az augusztusban teljes hosszában átadott új kerékpáros útvonal, a BuBa. A Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) ez alkalommal egy teljesítménytúrára, az I. BuBa Epic-re hívja az aktív kerekezőket október 1-én.

Újbuda városközpontjától indulva, egy összesen 125 km-es teljesítménytúrára invitálja a kerékpárosokat a MAKETUSZ, hogy „tapasztalják meg együtt a régóta várt Budapest-Balaton útvonalat".
A start időpontja reggel 7 és 10 között egyénileg választható, a távot 9 órás szintidőn belül kell teljesíteni. A megfáradt bringásokat a célban, egy balatonvilágosi sörfőzdében 19 óráig elismerés, érem és sör várja.
 
"Az útvonalon kerékpáros közúti táblák segítik a tájékozódást, illetve a BuBa Epic esemény idejére plusz jelzésekkel is készülünk Budapest belvárosi szakaszán és a Székesfehérváron áthaladó szakaszon. Emellett az esemény előtti napokban pontos GPX útvonalat is küldünk e-mailben a regisztrált résztvevőknek" – mondja Dominus Ákos, az esemény ötletgazdája. A 800 m szintkülönbségű úton kerékpáros és motoros kísérő, szervízautó és egészségügyi szolgálat biztosított.

I. BuBa Epic kerékpáros teljesítménytúra

Az I. BuBa Epic-re jelentkezni és bővebb információt szerezni a  https://maketusz.hu/buba-epic/ oldalon lehet. A MÁV növelt kerékpárszállító kapacitást biztosít a visszaútra, erről részleteket szintén a BuBa Epic weboldalán tudhatunk meg.

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

20 fontos dolog, amit meg kell tanítani a gyereknek 2 éves kora előtt

A kisgyermekkor intenzív fejlődési szakasz, ahol a járás és beszéd mellett az önállóság alapjai is lerakódnak. Szülőként kulcsfontosságú, hogy támogassuk a kicsiket ebben az időszakban. Melyek azok a képességek, amelyeket igazán érdemes megtanulniuk kiskorukban, és hogyan segíthetjük elő fejlődésüket hatékonyan?

Szex 60 felett: tabu, amiről senki nem beszél

A szexuális élet nem ér véget 60 éves kor felett, sőt, sokaknak ekkor teljesedik ki igazán. Szexológusként nap mint nap látom, hogy a párok egy új, mélyebb intimitást fedeznek fel maguknak, amikor már nem a teljesítménykényszer és a megfelelés hajtja őket. Most lerántom a leplet a leggyakoribb tévhitekről, és megmutatom, hogyan lehet a szex 60 felett is örömteli, szenvedélyes és felszabadító.

A kollagént nem, de az építőelemeit lehet pótolni!

Egészséges táplálkozás mellett a Semmelweis Egyetem belgyógyász professzora szerint nincs szükség a kollagén külső pótlására, mert a szervezet a bevitt fehérjékből C-vitamin, réz és cink együttes jelenléte mellett elkészíti és fedezi a saját kollagénszükségletét. A mesterségesen előállított kollagénkészítmények fogyasztásakor fontos tudni, hogy e nyomelemek és vitamin fogyasztása nélkül még az alkotóelemek sem szívódnak fel.

Terhesség hétről hétre - 1. héttől a 40. hétig: mi történik veled és a babáddal?

A terhesség 40 hetes utazása az egyik legnagyobb kaland az életedben. Amikor meglátod a pozitív tesztet, rögtön ezer kérdés merül fel: mekkora most a baba? Mikor fogom érezni a mozgását? Normális, hogy émelygek? Tarts velünk hétről hétre, és tudd meg pontosan, hol tart a babád fejlődése, és milyen változásokra számíthatsz a testedben!

„Végre megérkeztek az adatok” - Fordulat jöhet a gyermekvédelemben? Dr. Gyurkó Szilvia válaszol

Dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakértő, a Hintalovon Alapítvány vezetője hosszú évek óta dolgozik azért, hogy a gyerekek jogai ne csak papíron létezzenek.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja