SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Vízparton babával, kisgyermekkel: Strandolási kisokos szülőknek

Péter Éva [cikkei] - 2017-06-19
Végre eljött az igazi nyár, már minden gyermek türelmetlenül várta a strandszezont. De ami az önfeledt játékot jelenti a gyerekeknek, az komoly fejtörést okozhat a szülőknek.

Ami az önfeledt játékot jelenti a gyerekeknek, az komoly fejtörést okozhat a szülőknek, mert bizony ha gyerekekkel megyünk, sajnos nem elég bedobni a bikinit és a törölközőt a strandtáskába és úgy nekivágni a nagy kalandnak. Ha apróságokkal indulunk pancsolni, főleg ha egészen picikkel is bevállaljuk a strandot, rengeteg eshetőségre fel kell készülnünk.

1. A „pisikaki” kérdése


Ha pelenkás…

Mennyi pelenkát vigyünk a strandra? Ki kell számolni indulás előtt, hogy nagyjából hányszor tervezünk vízbe menni, és ahhoz hozzá kell adni még 2-3 darabot. Amikor kijöttök a vízből, mindig vegyétek le a vizes úszópelust és vegyetek fel egy új „szárazföldi” pelenkát.


Ha már szobatiszta…

Én mindig vittem/viszek magammal egy kis bilit a strandra, amit direkt utazáshoz használunk. Lányoknál hatalmas segítség, hogy nem kell velük bemenni a kétes tisztaságú mosdóba. Használat után a nyilvános wc-ben el tudjuk öblíteni a bilit. Fiúknál is sokkal egyszerűbb ez a megoldás, bár náluk azért könnyebben megoldható a mosdóhasználat is.


Ha már ciki a bili…

Készüljünk fel rendesen higiéniai eszközökkel. Legyen nálunk bőven száraz és nedves törlőkendő, valamint fertőtlenítő kendő.


2. Letelepedés

Kelleni fog egy jó nagy takaró, pléd, vagy igény szerint több polifoam, törölköző, stb. Törölközőkből nem csak mindenki alá kell egy, hanem legalább egy olyan is, amit fürdés után tud törölközésre használni. Érdemes esetleg vinni egy kisebb sátrat, ahol az apróbbak tudnak pihenni ébéd után, feltéve ha meg tudjuk erről győzni őket. Mindenkinek legyen papucsa és már a megérkezéskor kenjük be magunkat magas faktorszámú naptejjel, amit ismételjünk is meg legalább minden fürdőzés után. Készítsünk be mindenkinek váltás fürdőruhát is, sose lehet tudni alapon.
(Olvasd el ezt is: Szörnyű égési sérüléseket szenvedett több gyermek egy nálunk is kapható naptejtől)

 

3. Étkezés

Ha strandra megyünk, mindenképp érdemes legalább italokkal készülnünk, mert ha ott szeretnénk beszerezni az egészséges mennyiségű folyadékot, az igencsak igénybe venné a pénztárcánkat. Ha lehetséges, próbáljunk minél több ételt-italt hűtőtáskában tárolni, úgy kellemesebb lesz elfogyasztani.
1-2 szendvics, zacskós snack, apróra vágott és bedobozolt gyümölcs mindig remek választás. Az egyik legjobb a dinnye, amit kockákra vágva el lehet rakni és kis villákkal vagy fogpiszkálókkal gond nélkül eheti a család a strandon.
A legkisebbeknek kell egy kendő, amivel nyugodtan eltakarhatjuk őket szopi közben a kíváncsiskodók szeme elől. Ha tápszeres a babád, úgy kicsit bonyolultabb a helyzet. Próbáld meg kitalálni, hogy hány étkezéssel kell számolnod, és vigyél legalább annyi tiszta cumit. Tápszeradagolóban készítsd ki a tápszeradagokat, illetve egy termoszra lesz szükséged a forró vízhez, és egy üvegre a normál hőmérsékletű vízhez. A kettő elegyéből ki tudod keverni a babád számára ideális hőmérsékletet, amibe beleteheted a tápszert is.


4. Vízi játékok

A gyerekek kreativitása a végtelenségig tud fokozódni, ha a vízről van szó, de ha mégis kezelhető irányba akarjuk terelni az eseményeket, akkor jó, ha gondoskodunk a koruknak megfelelő játékokról.
A legkisebbeknek pár műanyag pohár és kanál teljes elfoglaltságot nyújthat. Örökzöld lehetőség a labda, a kishajó, a vízipisztoly, stb. Amennyiben a strandon van homokozó vagy egy kisebb játszótér, úgy odaillő eszközöket is vihetünk. Ha mély vízbe is terveztek menni, akkor kell vinni úszógumikat, amiket szintén a gyerekek korának megfelelően kell kiválasztani. A nagyobbaknak készüljünk focilabdával, röplabdával, tollassal, frizbivel.


5. A hazamenetel

Nincs is nagyobb kihívás a szülő számára, mint a fáradt és nyűgös gyerekeket meggyőzni arról, hogy most már ideje hazamenni a strandról. Érdemes erre a mozzanatra előre felkészülni és végiggondolni, hogy mivel lehetne rávenni őket a mielőbbi indulásra. Egy-egy a kijáratnál felajánlott gombóc fagyi, vagy a hazafelé úton elfogyasztandó finomság esetleg segítség lehet az érvelésben.


6. Mit vigyünk a strandra?
 

  • Papucs, 
  • fürdőruha,
  • naptej,
  • szúnyog- és kullancsriasztó
  • törölköző,
  • polifoam vagy pléd,
  • ennivaló,
  • innivaló,
  • sátor,
  • fürdőjáték,
  • egyéb játék,
  • alvóka,
  • cumi,
  • bili,
  • váltásruha,
  • nyári sapka, kalap
  • higiéniai eszközök,
  • pelenka,
  • úszópelenka,
  • kendő szoptatáshoz,
  • cumisüveg, 
  • tápszer készítési eszközök.

Kép: hisins30 / Pixabay

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Őrizetbe vettek egy 13 éves fiút, miután játszótéri balesetben meghalt egy 12 éves gyerek

Tragédia történt egy játszótéren: egy 12 éves fiú életét vesztette, miután leesett a körhintáról, amelyet egy elektromos kerékpár segítségével hajtottak meg. A rendőrség egy 13 éves fiút gyanúsítottként vett őrizetbe.

Kettős tragédia: egy édesapa a fia temetésén halt meg

Egy brit család szívszorító veszteségen ment keresztül, amikor Norman "Nosha" White, egy szerető apa meghalt szívrohamban fia temetésén Middlesbrough-ban. A család már amúgy is egy mély gyásszal küzdött, hiszen a fiút, David Beilickit temették augusztus 21-én, amikor az újabb tragédia lecsapott rájuk. Ez a kettős gyász mély emberi fájdalmat és összetartást mutat fel, amely mindenki szívét megérinti.

Kétéves fiú halt meg, miután az orvosok sűrített levegővel próbálták eltávolítani az orrába szorult pattogatott kukoricát

Egy rendkívül felkavaró eset rázta meg Brazíliát, amikor egy két éves kisfiú vesztette életét azután, hogy az orvosok súlyos hibát követtek el egy egyszerű orrdugulás kezelése során. A fiú orrába szorult pattogatott kukoricaszem eltávolítása közben alkalmazott sűrített levegős eljárás következtében a gyermek tüdeje és gyomra is megrepedt, ami végzetesnek bizonyult.

A szérum irizinszint és pajzsmirigyfunkció kapcsolata - újonnan felfedezett összefüggés?

Korábban már írtam arról, hogy az irizin egy sajátos hormon, amelyet az izomszövet állít elő és lényeges szerepe van a testsúly szabályozásában. Az ülő életmód ugyanis összefüggésben áll a különféle egészségügyi rendellenességekkel, mint például az elhízás, a cukorbetegség, a szívbetegségek, bizonyos rákos megbetegedések. A legújabb kutatások kiemelték az irizin számos jótékony hatását, beleértve a zsírsejtek barnulását, az anyagcsere-folyamatok modulálását és a csontanyagcsere szabályozását.

Szívszorító tragédia: Egy anyuka lelőtte halálos beteg férjét és két gyermeküket - a legkisebb gyermekük árván maradt

Egy szívszorító tragédia történt New Hampshire-ben, ahol Emily Long, 34 éves anyuka lelőtte a halálos agydaganatban szenvedő férjét, két gyermeküket, majd végül önmagával is végzett. A tragédia után a legkisebb gyermekük, egy hároméves kisfiú árván maradt - ő sértetlenül került egy család gondozásába.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja