SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Zöld karácsony, szó szerint - I. rész

Szekeres Evelin [cikkei] - 2020-12-12
Az elmúlt években rendszeresen hallani, hogy ideje odafigyelnünk a bolygónkra, és visszaadni a Földnek valamit abból, amit tőle kapunk. Jómagam is igyekszem mindent megtenni, hogy ökobarát életet éljek. Igen ám, de nyakunkon a december és bennem felmerült, hogyan tehetjük ezt a várakozással teli időszakot környezetbaráttá?

Nos a válasz egyszerű: tudatosan.

Mindenekelőtt, szükséges elhatározni magunkat, hogy tőlünk minden telhetőt megteszünk, hogy az adventi időszakban, karácsonykor és az azt követő pár napban környezettudatosan fogunk tervezni és vásárolni. A legfontosabb az elhatározás. Ha már megvan a cél, hogy mi okból szeretnénk megtenni mindent, nem árt egy kicsit kutakodni mit is jelent a környezettudatos életmód. Szeretném hangsúlyozni nincs tökéletes kivitelezés. Szokták mondani a szándék a fontos, és valóban!

 

Környezetbarát karácsonyi dekorálás? - Igen!

November 29-ével beköszöntött a karácsonyt előkészítő várakozás, az adventi időszak. Jónéhány családban hagyomány, hogy advent első vasárnapján kezdik el feldíszíteni a házat. Meg kell tanulnunk vágyakozni azután, ami a miénk. Minden egyes kitett dísszel az ablakban hangolódunk a szeretet ünnepére, minden egyes fellógatott ékességgel várjuk az együtt töltött időt, esetleg kiéljük a bennünk lakozó kreativitást. Amire érdemes odafigyelnünk, hogy mindenki a saját ízlése és keretei között vigye véghez elgondolását.

 

A környezettudatos karácsonyi dekorálás dióhéjban a következőket foglalja magába:

 

  • Használjuk a már meglévő díszeket!

A műanyag figurát és a falra akasztható tárgyakat, a műanyag füzérdíszeket (girland) mindenki használja újra nyugodt szívvel. A már meglévő műanyagot tartalmazó tárgyainkat nem kell kidobni pusztán azért, mert szeretnénk tenni a környezetünkért. Ebben az esetben figyeljünk oda, hogy ne vásároljunk újabb műanyag díszt kizárólag azért, mert változott a divat vagy megtetszett nekünk. Inkább próbáljuk meg átalakítani azt, amink van.

  • Készítsünk ehető díszeket

A sütés nagyon jó családi programnak ígérkezik mindig. Türelem kell hozzá, de garantáltan jó hangulatot teremt. A gyerekekkel közösen végzett munka élményt ad, a sütemény illatáról nem is beszélve. Még jobb lehet, ha organikus hozzávalókat használunk. A piacon helyi árut válasszunk, a boltban igyekezzünk műanyagmentesen vásárolni, például gyümölcs vételekor. A gyerekek a fellógatható linzer díszeket díszíthetik, a csőtészta füzérből karácsonyfát formálhatnak, vagy pattogatott kukorica füzért készíthetnek. A határ a csillagos ég. Ráadásul az ünnep elmúlásával, ha addig megmarad, meg is ehetjük a finomságokat.

Zöld Karácsony: ehető dísz
RitaE képe a Pixabay -en.

  • Használjuk fel a háztartásban felgyülemlett ”szemetet”

A szelektív hulladák újrahasznosítása díszként nem csak ötletes, de követendő példa is. Izgalmas érzés, amikor a használt tárgyakat, kiürült tejes dobozt, a levélszemetet vagy az elhasznált ruhadarabot (amit nem tudnánk eladományozni) új életre keltjük. Készíthetünk a ruhákból karácsonyfát karton lap és tűzőgép segítségével vagy bögrére húzható ”ruhát”. Újra felhasználhatjuk a konzervdobozt. Például három különböző méretű dobozból hóembert gyárthatunk némi festék segítségével. Ugyanezt a technikát alkalmazva pedig rénszarvast készíthetünk WC-papír gurigából

  • Dekoráljunk a természetből

Fenyőgally, boróka, borostyán, alma, narancskarika, toboz, dió, tőzegáfonya, fahéj. A természet kincseinek felhasználása remek családi program. A tervezés, gyűjtögetés és elkészítés számtalan lehetőséget kínál. Íme néhány ötlet: fenyőgally asztaldísz tőzegáfonyával feldobva, narancshéj girland, aranyra festett dió, mogyoró régi pohárban egy gyertyával a közepén, toboz manók, az elengedhetetlen narancsba szurkált szegfűszeg dísz is fantasztikus választás. Ne feledjük el, ezek a díszek később komposztálhatók is!

  • Környezetbarát karácsonyi világítás

A karácsonyhoz már-már kötelező jelleggel tartozik hozzá a díszvilágítás. A már meglévő jó állapotú karácsonyi világításokat szintén nem érdemes kidobni, ám ha újat vásárolnánk fontoljuk meg milyen izzó kerüljön bele. A manapság gyártott LED-es fényfüzérek hosszú élettartamának köszönhetően ritkábban kell cserélni a kis izzókat. Kevesebb hulladék keletkezik. Léteznek olyan izzók, amik 80%-kal kevesebb energiát fogyasztanak, miközben ugyanazt a meleg fényt biztosítják.

 

Házunk feldíszítése figyelemmel és szeretettel nem csak bolygónknak, de nekünk is pluszt csempész a karácsonyi várakozás időszakába. Kívánom, hogy bármilyen környezetbarát megoldás alkalmazásával örömöt leljenek a karácsonyi készülődésben!

Indexkép: Jill Wellington képe a Pixabay -en.

LEGOLVASOTTABB

A petesejt titkos választása: nem a leggyorsabb spermium nyer

A fogantatásról él az a kép a köztudatban, hogy olyan, mint egy verseny, ahol a leggyorsabb spermium ér célba, miközben a petesejt passzívan várja a győztest. A Stockholmi Egyetem kutatásai azonban azt mutatják, hogy a valóság ennél jóval összetettebb és érdekesebb. Lehet, hogy mindig a nő dönt?

Jó hír jött a tavaszi szünetről: hosszabb pihenő vár a diákokra a 2025/2026-os tanévben

Hivatalossá vált a 2025/2026-os tanév rendje, és a naptár több ponton is kedvező meglepetést tartogat. A tavaszi szünet a megszokottnál hosszabb lesz, az érettségi időpontjai is ismertté váltak, így diákok, szülők és pedagógusok egyaránt előre tervezhetnek a sűrűbb hónapok előtt.

Ez az ásványi anyag lassíthatja az agy öregedését

Van egy hétköznapi ásványi anyag, amely nemcsak az izmoknak és az idegeknek tesz jót, hanem az agy öregedését is lassíthatja. Egy nagyszabású kutatás szerint a magasabb magnéziumbevitel összefüggésbe hozható a jobb agyi egészséggel és az életkorral járó agyi zsugorodás lassabb jeleivel. A vizsgálat eredményei azért különösen figyelemre méltóak, mert MRI-felvételek alapján az érintettek agya "fiatalabbnak" tűnt.

Az autizmus több tünetét csökkenti egy kísérleti gyógyszer – egyelőre egerekben

A Stanford kutatói egy eddig háttérben lévő agyterületet azonosítottak, amely kulcsszerepet játszhat az autizmus bizonyos tüneteiben. Az egérkísérletek során egy gyógyszertípus célzott alkalmazásával nemcsak a túlzott idegi aktivitást, hanem a társas és viselkedési eltéréseket is normalizálni lehetett. Bár ezek még nem emberekre vonatkozó eredmények, a felfedezés új, reális terápiás irányt vet fel azoknál, akiknél az autizmus epilepsziával társul.

"Sosem lakik jól." Miért eszik a baba egész este (akkor is, ha tápszeres)? A cluster feeding jelenség

Egész nap kiegyensúlyozott volt a baba, szépen evett 2-3 óránként, de ahogy közeledik az este, hirtelen minden megváltozik. Épp most szoptattad meg, de 20 perc múlva már újra sír, keresi a mellet, nyűgös, és úgy tűnik, semmi más nem nyugtatja meg, csak az evés. Ismerős a helyzet? Üdvözlünk a "cluster feeding" világában!

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja