SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Készítsd el neki Te az adventi kalendáriumot

Tömör Elisabeth [cikkei] - 2015-11-25
Még most sem késő nekiállni, és elkészíteni a gyerekeknek szóló adventi kalendáriumot. Nem kell hozzá sok idő, sem pénz, inkább csak egy kis inspiráció, lelkesedés, és szeretet.

Szükséged lesz 24 tárolóra, legyen az mini boríték, gyufás skatulya, vagy organza zsákocska. Ezekbe a kis "ablakokba" rejted majd el a meglepetéseket, melyek megkönnyítik a kicsik számára a várakozást, megszépítik számodra majd az együttlétet a gyermekeddel. Meg fogsz lepődni, mit árul mindez el rólad...


Közös élményeket adventre

Ha téged is zavar, hogy a gyerkőc az advent szó hallatára csupán a kakaó bevonatos minőséginek nem nevezhető csokikra tud gondolni, amiket nap, mint nap magába töm majd, itt az idő, hogy te magad készítsd el számára az adventi kalendáriumot. A kis ablakokba olyan élményeket, programokat találj ki, ami nem teher egyikőtök számára sem, így biztosan mindketten élvezni fogjátok a közös időtöltést. Végy 24 kis borítékot, vagy gyufás skatulyát, melyekben elrejtheted az aznapi üzeneted. Az én kedvenceim között szerepel, az ablakok díszítése – ablakmatricákkal, műhóval, sablonokkal. De ugyanilyen jó móka a közös mézeskalács-sütés, majd másnap a cukormázzal való díszítés, vagy a narancsokba való szegfűszeg szurkálás, ami utána az asztalon díszeleg és illatozik. Hétvégenként a kisebbeket várhatja egy közös színezés, játszóterezés, kirándulás, a nagyobbakat pedig színház, cirkusz, vagy egy mozi is. De az esti új mesekönyvből mesélt fabula is klassz meglepetés. Nincs rossz ötlet, hiszen te magad ismered a legjobban a gyereked, és te tudod, mire vágyik a leginkább. A lényeg, hogy amit megígértél, azt váltsd is valóra. Gondolkodj előre, hogy melyik nap mit ígérsz, hiszen hét közben nehezebb összehozni egy többórás programot, azokat hagyjuk inkább hétvégére.
 

Ha nem lehet a nassról lemondani

Ha nem szeretnél csokikat a kalendáriumba, viszont ki vagy békülve az egészséges nassolni, rágcsálnivalókkal, tegyél a kis dobozkákba, zsákocskákba olyan érdekes, nem utolsó sorban pedig édes, mégis vitaminokban, ásványi anyagokban, elsősorban esszenciális zsírsavakban gazdag különlegességeket, amelyeket nem szoktatok minden héten enni: datolya, pisztácia, pekándió, makadámdió, mandula, vagy mogyoró.
 

Mi a köze mindehhez a MET-nek?

A MET (Muscle Effect Therapy) terapeutaként érdekes látnom, hogy a szülők hogyan viselkednek gyerekeikkel. Az pedig, hogy milyen programokat választanak, részesítenek előnyben, sok mindent elárul róluk, és persze a gyerekkel való kapcsolatukról. Éppen ezért az adventi kalendárium elkészítése önmagunkról is üzeneteket közvetít saját magunknak. Ha észrevesszük azokat a pontokat, amelyeken dolgoznunk kellene, ne habozzunk a végére járni. A MET olyan szelíd terápia, ahol szavak nélkül gyógyulhatsz és fejlődhetsz, ezáltal lehetsz jobb édesanyja gyermekednek. A női aspektusok a szabadság tükrében című MET kurzusok decemberi időpontjaira még vannak szabad helyek. Jelentkezz te is! Érdeklődj itt: +36306957499

Fotó: CPinoB/pixabay.com

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Őrizetbe vettek egy 13 éves fiút, miután játszótéri balesetben meghalt egy 12 éves gyerek

Tragédia történt egy játszótéren: egy 12 éves fiú életét vesztette, miután leesett a körhintáról, amelyet egy elektromos kerékpár segítségével hajtottak meg. A rendőrség egy 13 éves fiút gyanúsítottként vett őrizetbe.

Kettős tragédia: egy édesapa a fia temetésén halt meg

Egy brit család szívszorító veszteségen ment keresztül, amikor Norman "Nosha" White, egy szerető apa meghalt szívrohamban fia temetésén Middlesbrough-ban. A család már amúgy is egy mély gyásszal küzdött, hiszen a fiút, David Beilickit temették augusztus 21-én, amikor az újabb tragédia lecsapott rájuk. Ez a kettős gyász mély emberi fájdalmat és összetartást mutat fel, amely mindenki szívét megérinti.

Kétéves fiú halt meg, miután az orvosok sűrített levegővel próbálták eltávolítani az orrába szorult pattogatott kukoricát

Egy rendkívül felkavaró eset rázta meg Brazíliát, amikor egy két éves kisfiú vesztette életét azután, hogy az orvosok súlyos hibát követtek el egy egyszerű orrdugulás kezelése során. A fiú orrába szorult pattogatott kukoricaszem eltávolítása közben alkalmazott sűrített levegős eljárás következtében a gyermek tüdeje és gyomra is megrepedt, ami végzetesnek bizonyult.

A szérum irizinszint és pajzsmirigyfunkció kapcsolata - újonnan felfedezett összefüggés?

Korábban már írtam arról, hogy az irizin egy sajátos hormon, amelyet az izomszövet állít elő és lényeges szerepe van a testsúly szabályozásában. Az ülő életmód ugyanis összefüggésben áll a különféle egészségügyi rendellenességekkel, mint például az elhízás, a cukorbetegség, a szívbetegségek, bizonyos rákos megbetegedések. A legújabb kutatások kiemelték az irizin számos jótékony hatását, beleértve a zsírsejtek barnulását, az anyagcsere-folyamatok modulálását és a csontanyagcsere szabályozását.

Szívszorító tragédia: Egy anyuka lelőtte halálos beteg férjét és két gyermeküket - a legkisebb gyermekük árván maradt

Egy szívszorító tragédia történt New Hampshire-ben, ahol Emily Long, 34 éves anyuka lelőtte a halálos agydaganatban szenvedő férjét, két gyermeküket, majd végül önmagával is végzett. A tragédia után a legkisebb gyermekük, egy hároméves kisfiú árván maradt - ő sértetlenül került egy család gondozásába.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja