SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Készítsd el neki Te az adventi kalendáriumot

Tömör Elisabeth [cikkei] - 2015-11-25
Még most sem késő nekiállni, és elkészíteni a gyerekeknek szóló adventi kalendáriumot. Nem kell hozzá sok idő, sem pénz, inkább csak egy kis inspiráció, lelkesedés, és szeretet.

Szükséged lesz 24 tárolóra, legyen az mini boríték, gyufás skatulya, vagy organza zsákocska. Ezekbe a kis "ablakokba" rejted majd el a meglepetéseket, melyek megkönnyítik a kicsik számára a várakozást, megszépítik számodra majd az együttlétet a gyermekeddel. Meg fogsz lepődni, mit árul mindez el rólad...


Közös élményeket adventre

Ha téged is zavar, hogy a gyerkőc az advent szó hallatára csupán a kakaó bevonatos minőséginek nem nevezhető csokikra tud gondolni, amiket nap, mint nap magába töm majd, itt az idő, hogy te magad készítsd el számára az adventi kalendáriumot. A kis ablakokba olyan élményeket, programokat találj ki, ami nem teher egyikőtök számára sem, így biztosan mindketten élvezni fogjátok a közös időtöltést. Végy 24 kis borítékot, vagy gyufás skatulyát, melyekben elrejtheted az aznapi üzeneted. Az én kedvenceim között szerepel, az ablakok díszítése – ablakmatricákkal, műhóval, sablonokkal. De ugyanilyen jó móka a közös mézeskalács-sütés, majd másnap a cukormázzal való díszítés, vagy a narancsokba való szegfűszeg szurkálás, ami utána az asztalon díszeleg és illatozik. Hétvégenként a kisebbeket várhatja egy közös színezés, játszóterezés, kirándulás, a nagyobbakat pedig színház, cirkusz, vagy egy mozi is. De az esti új mesekönyvből mesélt fabula is klassz meglepetés. Nincs rossz ötlet, hiszen te magad ismered a legjobban a gyereked, és te tudod, mire vágyik a leginkább. A lényeg, hogy amit megígértél, azt váltsd is valóra. Gondolkodj előre, hogy melyik nap mit ígérsz, hiszen hét közben nehezebb összehozni egy többórás programot, azokat hagyjuk inkább hétvégére.
 

Ha nem lehet a nassról lemondani

Ha nem szeretnél csokikat a kalendáriumba, viszont ki vagy békülve az egészséges nassolni, rágcsálnivalókkal, tegyél a kis dobozkákba, zsákocskákba olyan érdekes, nem utolsó sorban pedig édes, mégis vitaminokban, ásványi anyagokban, elsősorban esszenciális zsírsavakban gazdag különlegességeket, amelyeket nem szoktatok minden héten enni: datolya, pisztácia, pekándió, makadámdió, mandula, vagy mogyoró.
 

Mi a köze mindehhez a MET-nek?

A MET (Muscle Effect Therapy) terapeutaként érdekes látnom, hogy a szülők hogyan viselkednek gyerekeikkel. Az pedig, hogy milyen programokat választanak, részesítenek előnyben, sok mindent elárul róluk, és persze a gyerekkel való kapcsolatukról. Éppen ezért az adventi kalendárium elkészítése önmagunkról is üzeneteket közvetít saját magunknak. Ha észrevesszük azokat a pontokat, amelyeken dolgoznunk kellene, ne habozzunk a végére járni. A MET olyan szelíd terápia, ahol szavak nélkül gyógyulhatsz és fejlődhetsz, ezáltal lehetsz jobb édesanyja gyermekednek. A női aspektusok a szabadság tükrében című MET kurzusok decemberi időpontjaira még vannak szabad helyek. Jelentkezz te is! Érdeklődj itt: +36306957499

Fotó: CPinoB/pixabay.com

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

„Anyaként már csak árnyéka vagyok önmagamnak” - Őszinte TikTok-videók arról, hogyan változik meg egy nő a szülés után

Egyre több anya mutatja meg a TikTokon, mennyivel másabb volt az élete - és külseje - a gyerekvállalás előtt. A 30 virális videóval illusztrált trend kendőzetlenül tárja fel: anyának lenni gyönyörű, de sok nő közben elveszíti önmagát.

Lövöldözés Grazban: kilenc halott egy iskolai támadásban, a támadó is áldozatul esett

Iskolai tragédia rázta meg kedden Graz városát: egy volt diák lövöldözni kezdett a BORG iskolában. A támadásban kilencen vesztették életüket, köztük maga az elkövető is. A helyszínre érkező mentőegységek és rendőrök órákig dolgoztak a káoszban.

Krónikus betegségben is javíthatja az életkilátásokat a mozgás

A rendszeres testmozgással kapcsolatban az elmúlt évtizedek nagy epidemiológiai és klinikai vizsgálatai elegendő bizonyítékát adták annak, hogy hatékonyan alkalmazható nem csupán a betegségek megelőzésében, de a terápia részeként, akár krónikus betegeknél is - mondja dr. Vágó Hajnalka, a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika Sportorvostan és Kardiológiai Tanszékének professzora.

Ingyenes hétvégével nyit a Lupa

Idén immár 10. alkalommal nyitja meg kapuit az ország legnagyobb, természetes vizű strandja, a Lupa Beach. A május 30-án induló nyitóhétvégén nem kell belépőt fizetni, mi több, pénteken, szombaton és vasárnap is nappali bulikkal és gyermekfoglalkozásokkal melegíthetünk be az idei strandszezonra.

Sokk a szülőszobán: béranyaként ikreket szült - de az egyik baba a sajátja volt

Jessica Allen, egy kaliforniai édesanya, béranyai feladatot vállalt egy kínai pár számára. Azonban a szülés után kiderült, hogy az egyik újszülött az ő és férje biológiai gyermeke. Ez az eset rávilágít a béranyaság ritka, de lehetséges komplikációira.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja