SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Készítsd el neki Te az adventi kalendáriumot

Tömör Elisabeth [cikkei] - 2015-11-25
Még most sem késő nekiállni, és elkészíteni a gyerekeknek szóló adventi kalendáriumot. Nem kell hozzá sok idő, sem pénz, inkább csak egy kis inspiráció, lelkesedés, és szeretet.

Szükséged lesz 24 tárolóra, legyen az mini boríték, gyufás skatulya, vagy organza zsákocska. Ezekbe a kis "ablakokba" rejted majd el a meglepetéseket, melyek megkönnyítik a kicsik számára a várakozást, megszépítik számodra majd az együttlétet a gyermekeddel. Meg fogsz lepődni, mit árul mindez el rólad...


Közös élményeket adventre

Ha téged is zavar, hogy a gyerkőc az advent szó hallatára csupán a kakaó bevonatos minőséginek nem nevezhető csokikra tud gondolni, amiket nap, mint nap magába töm majd, itt az idő, hogy te magad készítsd el számára az adventi kalendáriumot. A kis ablakokba olyan élményeket, programokat találj ki, ami nem teher egyikőtök számára sem, így biztosan mindketten élvezni fogjátok a közös időtöltést. Végy 24 kis borítékot, vagy gyufás skatulyát, melyekben elrejtheted az aznapi üzeneted. Az én kedvenceim között szerepel, az ablakok díszítése – ablakmatricákkal, műhóval, sablonokkal. De ugyanilyen jó móka a közös mézeskalács-sütés, majd másnap a cukormázzal való díszítés, vagy a narancsokba való szegfűszeg szurkálás, ami utána az asztalon díszeleg és illatozik. Hétvégenként a kisebbeket várhatja egy közös színezés, játszóterezés, kirándulás, a nagyobbakat pedig színház, cirkusz, vagy egy mozi is. De az esti új mesekönyvből mesélt fabula is klassz meglepetés. Nincs rossz ötlet, hiszen te magad ismered a legjobban a gyereked, és te tudod, mire vágyik a leginkább. A lényeg, hogy amit megígértél, azt váltsd is valóra. Gondolkodj előre, hogy melyik nap mit ígérsz, hiszen hét közben nehezebb összehozni egy többórás programot, azokat hagyjuk inkább hétvégére.
 

Ha nem lehet a nassról lemondani

Ha nem szeretnél csokikat a kalendáriumba, viszont ki vagy békülve az egészséges nassolni, rágcsálnivalókkal, tegyél a kis dobozkákba, zsákocskákba olyan érdekes, nem utolsó sorban pedig édes, mégis vitaminokban, ásványi anyagokban, elsősorban esszenciális zsírsavakban gazdag különlegességeket, amelyeket nem szoktatok minden héten enni: datolya, pisztácia, pekándió, makadámdió, mandula, vagy mogyoró.
 

Mi a köze mindehhez a MET-nek?

A MET (Muscle Effect Therapy) terapeutaként érdekes látnom, hogy a szülők hogyan viselkednek gyerekeikkel. Az pedig, hogy milyen programokat választanak, részesítenek előnyben, sok mindent elárul róluk, és persze a gyerekkel való kapcsolatukról. Éppen ezért az adventi kalendárium elkészítése önmagunkról is üzeneteket közvetít saját magunknak. Ha észrevesszük azokat a pontokat, amelyeken dolgoznunk kellene, ne habozzunk a végére járni. A MET olyan szelíd terápia, ahol szavak nélkül gyógyulhatsz és fejlődhetsz, ezáltal lehetsz jobb édesanyja gyermekednek. A női aspektusok a szabadság tükrében című MET kurzusok decemberi időpontjaira még vannak szabad helyek. Jelentkezz te is! Érdeklődj itt: +36306957499

Fotó: CPinoB/pixabay.com

LEGOLVASOTTABB

Még ma vidd orvoshoz, ha ilyen tünetei vannak - egyre gyakoribb a betegség Magyarországon

A gyerekkori cukorbetegség nem játék, és sajnos egyre több gyermeket érint Magyarországon is. Milyen élete lesz a gyereknek? Hogyan lehet jól kezelni? Elfogadják majd a társai? Ezek a kérdések ijesztőnek tűnhetnek, de vannak gyakorlati, megnyugtató megoldások, amelyek segítenek a családnak és a gyermeknek eligazodni a diabétesz útvesztőjében.

Rejtett válság: ezért kerülnek padlóra a kisgyermekes anyák Magyarországon

Pénzügyi hullámvasúton utaznak a magyar édesanyák: a CSED alatt még úgy tűnik, minden rendben, ám a GYES-korszakba lépve szembesülnek rendszer hiányosságaival. Rugalmas munkahelyek alig vannak, a fizetések bezuhannak, és a legtöbb anya magára marad a túlélési zsonglőrködéssel.

Egyre több gyereket érint a magas vérnyomás - ez áll a háttérben

Az elmúlt húsz évben a magas vérnyomás előfordulása a fiatalok körében szinte megduplázódott. Ez már nem csupán statisztika, hanem figyelmeztetés, hiszen a korán jelentkező vérnyomásproblémák hosszú távon szív- és érrendszeri betegségekhez vezethetnek.

Anyai és apai nagyszülők: Miért más a gyerekek kapcsolata velük?

Aki figyelmesen nézi a családi összejöveteleket, az hamar észreveheti: a gyerekek valahogy mindig az anyai nagymamához húznak. Ott bújnak hozzá, nála akarnak ülni ebédnél, őt keresik, ha valami baj van. Az apai nagyszülők persze ugyanúgy szeretik az unokákat, mégis gyakran más a dinamika. De miért van ez így?

Egyszerű hátfájásnak gondolta az anyuka, amíg rá nem jött: 3. stádiumú rák volt

Amikor Courtney Liniewski hátfájásra panaszkodott, azt hitte, túl sokat ül az íróasztalánál. 34 évesen, két kisgyerek anyukájaként, krízistanácsadóként dolgozott egy pszichiátriai kórházban Milwaukee mellett - észre sem vette, hogy valami sokkal komolyabb dolog zajlik a testében. És ami a legfélelmetesebb: a tünetek olyan hétköznapiak voltak, hogy bármelyikünk figyelmen kívül hagyhatja őket.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja