SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Hogyan serkentsük az anyatej termelődését természetesen? - VIDEOVAL

Családinet [cikkei] - 2025-08-04
Sok kismama aggódik amiatt, hogy nem termel elég anyatejet. Bocskainé Irci IBCLC laktációs tanácsadó előadásában megnyugtat mindenkit: a legtöbb esetben nincs szükség különleges praktikákra vagy csodaszerekre, mert a legjobb tejserkentő maga a kisbaba.

A leghatékonyabb tejserkentő: a gyakori szoptatás

Minél többször kerül a baba mellre, annál több tejet fog termelni az anya szervezete. Gyakran előfordul, hogy a baba sírása miatt azt hisszük, kevés a tej, pedig az anyatej mindig pontosan olyan, amire a babának szüksége van.

Fontos jelek, hogy biztosan elegendő-e az anyatej:

  • A baba elégedetten, magától hagyja abba a szopást.

  • Rendszeresen pisil és kakil (első hetekben akár napi 8-10 alkalom is normális lehet).

  • Hetente legalább 140-150 grammot gyarapszik a baba súlya.

Praktikus tippek tejserkentéshez:

  1. Gyakori bőrkontaktus a babával.

  2. Éjszakai szoptatás fenntartása (ez kulcsfontosságú az első 6-8 hétben).

  3. Mindkét mellből való szoptatás egy etetés alatt. Sokszor már ez a váltás is jelentősen megnöveli a tej mennyiségét.

  4. Cumisüveg helyett természetes alternatívák, például pohár vagy kanál használata, ha pótlásra van szükség.

Mikor és hogyan adjunk pótlást?

Pótlás adása előtt érdemes kipróbálni:

  • A baba gyakrabban kerüljön mellre.

  • Saját anyatej lefejése és adása.

  • Donortej használata (különösen koraszülött babák esetében fontos).

Csak ezek után jöjjön szóba a tápszeres pótlás.

Mi a helyzet, ha túl sok a tej?

A túlzott tejtermelés is okozhat gondot. Ebben az esetben tejgyűjtő kagylók használata ajánlott, és érdemes lehet anyatejadóvá válni. Ez az adomány életmentő lehet koraszülött babák számára. Magyarországon az anyatejadásért literenként 5300 forintos adómentes térítés jár, ami a segítő szándékon túl anyagilag is hasznos lehet.

Ha többet szeretnél megtudni, nézd meg Bocskainé Irci laktációs tanácsadó részletes előadását a videóban!

 

Olvasd el a sorozat többi részét is:

 

🎥 Hamarosan jövünk!
Készül az átfogó videósorozatunk a baba első évéről – hiteles szakértőkkel, tabuk nélkül.
Ha nem akarsz lemaradni róla, iratkozz fel az értesítőre itt:

 

LEGOLVASOTTABB

Jó hír jött a tavaszi szünetről: hosszabb pihenő vár a diákokra a 2025/2026-os tanévben

Hivatalossá vált a 2025/2026-os tanév rendje, és a naptár több ponton is kedvező meglepetést tartogat. A tavaszi szünet a megszokottnál hosszabb lesz, az érettségi időpontjai is ismertté váltak, így diákok, szülők és pedagógusok egyaránt előre tervezhetnek a sűrűbb hónapok előtt.

Ez az ásványi anyag lassíthatja az agy öregedését

Van egy hétköznapi ásványi anyag, amely nemcsak az izmoknak és az idegeknek tesz jót, hanem az agy öregedését is lassíthatja. Egy nagyszabású kutatás szerint a magasabb magnéziumbevitel összefüggésbe hozható a jobb agyi egészséggel és az életkorral járó agyi zsugorodás lassabb jeleivel. A vizsgálat eredményei azért különösen figyelemre méltóak, mert MRI-felvételek alapján az érintettek agya "fiatalabbnak" tűnt.

Az autizmus több tünetét csökkenti egy kísérleti gyógyszer – egyelőre egerekben

A Stanford kutatói egy eddig háttérben lévő agyterületet azonosítottak, amely kulcsszerepet játszhat az autizmus bizonyos tüneteiben. Az egérkísérletek során egy gyógyszertípus célzott alkalmazásával nemcsak a túlzott idegi aktivitást, hanem a társas és viselkedési eltéréseket is normalizálni lehetett. Bár ezek még nem emberekre vonatkozó eredmények, a felfedezés új, reális terápiás irányt vet fel azoknál, akiknél az autizmus epilepsziával társul.

"Sosem lakik jól." Miért eszik a baba egész este (akkor is, ha tápszeres)? A cluster feeding jelenség

Egész nap kiegyensúlyozott volt a baba, szépen evett 2-3 óránként, de ahogy közeledik az este, hirtelen minden megváltozik. Épp most szoptattad meg, de 20 perc múlva már újra sír, keresi a mellet, nyűgös, és úgy tűnik, semmi más nem nyugtatja meg, csak az evés. Ismerős a helyzet? Üdvözlünk a "cluster feeding" világában!

Szülői oktatási naptár 2026-ra – óvodától az érettségiig

A szülők egész évben fontos oktatási döntések előtt állnak: óvodai és iskolai beiratkozás, középiskolai felvételi, érettségi és felsőoktatási jelentkezés. Az alábbi összefoglalóban egy helyen találod a hivatalos, jogszabályon és Oktatási Hivatalon alapuló határidőke, ovis kortól egészen az érettségiig.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja