SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Hogyan serkentsük az anyatej termelődését természetesen? - VIDEOVAL

Családinet [cikkei] - 2025-08-04
Sok kismama aggódik amiatt, hogy nem termel elég anyatejet. Bocskainé Irci IBCLC laktációs tanácsadó előadásában megnyugtat mindenkit: a legtöbb esetben nincs szükség különleges praktikákra vagy csodaszerekre, mert a legjobb tejserkentő maga a kisbaba.

A leghatékonyabb tejserkentő: a gyakori szoptatás

Minél többször kerül a baba mellre, annál több tejet fog termelni az anya szervezete. Gyakran előfordul, hogy a baba sírása miatt azt hisszük, kevés a tej, pedig az anyatej mindig pontosan olyan, amire a babának szüksége van.

Fontos jelek, hogy biztosan elegendő-e az anyatej:

  • A baba elégedetten, magától hagyja abba a szopást.

  • Rendszeresen pisil és kakil (első hetekben akár napi 8-10 alkalom is normális lehet).

  • Hetente legalább 140-150 grammot gyarapszik a baba súlya.

Praktikus tippek tejserkentéshez:

  1. Gyakori bőrkontaktus a babával.

  2. Éjszakai szoptatás fenntartása (ez kulcsfontosságú az első 6-8 hétben).

  3. Mindkét mellből való szoptatás egy etetés alatt. Sokszor már ez a váltás is jelentősen megnöveli a tej mennyiségét.

  4. Cumisüveg helyett természetes alternatívák, például pohár vagy kanál használata, ha pótlásra van szükség.

Mikor és hogyan adjunk pótlást?

Pótlás adása előtt érdemes kipróbálni:

  • A baba gyakrabban kerüljön mellre.

  • Saját anyatej lefejése és adása.

  • Donortej használata (különösen koraszülött babák esetében fontos).

Csak ezek után jöjjön szóba a tápszeres pótlás.

Mi a helyzet, ha túl sok a tej?

A túlzott tejtermelés is okozhat gondot. Ebben az esetben tejgyűjtő kagylók használata ajánlott, és érdemes lehet anyatejadóvá válni. Ez az adomány életmentő lehet koraszülött babák számára. Magyarországon az anyatejadásért literenként 5300 forintos adómentes térítés jár, ami a segítő szándékon túl anyagilag is hasznos lehet.

Ha többet szeretnél megtudni, nézd meg Bocskainé Irci laktációs tanácsadó részletes előadását a videóban!

 

Olvasd el a sorozat többi részét is:

 

🎥 Hamarosan jövünk!
Készül az átfogó videósorozatunk a baba első évéről – hiteles szakértőkkel, tabuk nélkül.
Ha nem akarsz lemaradni róla, iratkozz fel az értesítőre itt:

 

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

20 fontos dolog, amit meg kell tanítani a gyereknek 2 éves kora előtt

A kisgyermekkor intenzív fejlődési szakasz, ahol a járás és beszéd mellett az önállóság alapjai is lerakódnak. Szülőként kulcsfontosságú, hogy támogassuk a kicsiket ebben az időszakban. Melyek azok a képességek, amelyeket igazán érdemes megtanulniuk kiskorukban, és hogyan segíthetjük elő fejlődésüket hatékonyan?

D-vitamin-hiány: nem mindig a kevés napfény áll mögötte

Április 7-én, az Egészség Világnapján a Világegészségügyi Szervezet idei üzenete is arra hívja fel a figyelmet, hogy egészségünkkel kapcsolatban érdemes bizonyítékokra és megbízható információkra támaszkodni. Ez különösen aktuális a D-vitamin kapcsán, amelyről sok szó esik, mégis sok a félreértés körülötte. Magyarországon a tél végére a lakosság 95 százaléka D-vitamin-hiányossá válhat egy, a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által végzett országos, reprezentatív felmérés szerint, ezért tavasszal különösen fontos kérdés, hogy kinek elég az általános pótlás, és kinél érdemes laborvizsgálattal is ellenőrizni a tényleges szintet.

Szülők kontra orvosok . egyre durvább a harc az oltások körül

Az, ami korábban legfeljebb csendes nézetkülönbség volt egy rendelőben, ma egyre gyakrabban nyílt konfliktussá válik. Hangosabb, feszültebb, és egyre több esetben jogi következményekkel jár. A kérdés már túlmutat azon, hogy ki mit gondol az oltásokról, mert egyre inkább az válik tétjévé, hogy működőképes marad-e az a rendszer, amelyben ezekről a döntésekről egyáltalán beszélni lehet.

ADHD-s gyereked van? Erre a 7 dologra figyelj oda

Ha te is nevelsz olyan gyereket, akinek a figyelme ezerfelé cikázik, aki nehezen ül meg a fenekén, vagy aki látszólag ok nélkül robban fel, akkor ezek a mondatok neked is sokat fognak jelenteni.

Az ikigai titka: miért érdemes reggel felkelni?

Mi ad értelmet az életünknek, és mi tart fiatalon? Az okinawai nők példája arra derít fényt, hogy a hosszú élet nem csupán génkérdés vagy diéta, hanem sokkal inkább a mindennapi örömök és a célérzet kérdése.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja