Dr. Harsányi Edit
Háziorvos szakorvos, talpmasszőr, addiktológus fülakkupunktőr, fitoterápeuta, Schüssler terapeuta
Elérhetőségem:
Honlap: http://www.drhem.eoldal.hu/
Háziorvos szakorvos, talpmasszőr, addiktológus fülakkupunktőr, fitoterápeuta, Schüssler terapeuta
Elérhetőségem:
Honlap: http://www.drhem.eoldal.hu/
Választott témakör:
edzés mellékhatásai
Témakörök ►
összes téma
23 hetes várandós
addikció
afta
ágybavizelés
agydaganat
aids
ájulás
alacsony vérnyomás
alhasi fájdalom
alkoholizmus
allergia
allergia histamin
allergiás bõrkiütés
almaecet
alvászavar
anonym
antibébi
antibiotikum utáni hasmenés
antidepresszáns
anyajegy
anyatej
aranyér
arcüreggyulladás
autoimmun pajzsmirigygyulladás
b17
babagondok
babavárás
baleset
bárányhimlõ
barnító krém
bélflóra
bélgázosodás
bélgyulladás
bélösszenövés
belsõ remegés
betegség után
bõr és nyálkahártya szárazság
bõrelváltozás
bõrgyulladás
bõrkeményedés
bulémia
candida
candida diéta
cica a lakásban
clostridium fertõzés
comb
csalánkiütés
csecsemõ sérülés
csecsemõkori hasfájás
cserepes ajkak
csípés
csípõ
csontkinövés
cukorbetegség
cukorbetegség kismamánál
dadogás
daganat
derék
derékfájás
diéta
dobhártya tubus
dohányzás
edzés
edzés mellékhatásai
éhség
éjszakai izzadás
ekcéma
endometriózis
enuresis
enuresis 10 év felett
epe
epe mûtét után
epe panaszok
eserichia coli
étkezési zavarok
étrendkiegészítõk
fájdalmas menzesz
fáradtság
farokcsont törés
fejfájás
felfázás
felszívódási elégtelenség
fogamzás gátlás
fogamzásgátló
fogamzásgátló és a fejfájás
fogamzásgátló és tanga
fogamzásgátló mellékhatásai
fogamzásgátló szedése
fogfájás
fogyókúra
fogzás
folt a körmön
folyadékhiány
fordítás
forrázás olajjal
fruktóz érzékenység
fülgyulladás
furunkulus
gázosodás
gerincsérv
gombás fertõzés
görcsoldás
granuloma
gyász
gyerekorvos
gyógyszerszedés
gyomorsav
gyomorsav túltengés
hajhullás
hasi fájdalmak
hasmenés
hasnyálmirigy gyulladás
hátfájdalom
helicobacter pylori
helicobater fertõzés
hideg kéz-láb
hidegallergia
higany
hiperaktivitás
hirtelen túlsúly
hízás
hõemelkedés
hõguta
hólyaggyulladás
hólyaghurut
homeopátia
hónalj izzadás
húgyhólyaggyulladás
"hullámzó" érzés
hur
hüvelyfolyás
huzat
ibs
idegrendszer
immunerõsítés
influenza
inhüvely gyulladás
intolerancia
inzulinoma
ismeretlen eredetû hõemelkedés
izomgörcs
izzadás
jobb lapocka alatti fájdalom
jódhiány
karácsony
kardiológiai vizsgálat
kézremegés
kimerültség
kiszáradás
kivizsgálás
klimax
köhögés
kóma
konditerem
konzultáció
kopasz barack
kórház utáni legyengülés
körömbenövés
körömgomba
koszmó
krónikus arcüreg gyulladás
krónikus emésztési
krónikus hólyaggyulladás
kullancs
lábdagadás
labor eredmény
laborlelet
laborok
lábzsibbadás
lakrtózintolerancia
légcsõhurut
legjobb megoldást találni
légzés
leszokás az alkoholról
lisztérzékenység
lombik
mûtéti heg
magas pulzusszám
magas vérzsír
magasvérnyomás
mágneses ékszer
máj
májelzsírosodás kezdete
mammográfia
máshetesség
másnaposság
meddõség
megfázás
mellfájdalom
memória
menopauza
menstruációs görcs
méregtelenítés
mérgezés
migraine
mingraine
mióma
mobiltelefon
mono
nagyothallás
nõgyógyászati gyulladás
nyaki fájdalom
nyálkahártya szárazság
nyelés
nyelvciszta
nyelvfájdalom
oltás
oltások
orrmelléküreg polip
óvoda
övsömör
pajzsmirigy
pajzsmirigy alulmûködés
pánik gyakorlat nõknek
pattanás
probiotikum
puffadás
pulzus
punctio
reflux
reggeli görcs
rosacea
salmonella
sárga foltok
schüssler só
schüssler terápia
sérülés
sinus sphenoidalis gyulladása
sírás
skarlát
sressz
sterilizálás
stressz és székrekedés
súlycsökkentés
syncumar
szédülés
szédülés-szellentés
székrekedés
szem
szeméremdomb borotválása
szexuális elõjáték
szívdobogás érzés
szívelégtelenség
szívpanaszok
szomorúság
szoptatás
szorongás
szõrösödés
szõrtüszõgyulladás
szülés után
taknyosság
talp
talpfájdalom
tanga kínok
tavaszi fáradtság
térd
térdsérülés
természetes hõmérsékletingadozás
testépítés
testmagasság
törés
torokgyulladás
tüdõgyulladás
túl gyors perisztaltika
túlsúly
ultrahang
üzemorvos
várandósság
vashiány
vashiány gyulladással
vaspótlás
vastagbél daganat
vastagbél tükrözés
végbél vérzés
végbél vizsgálat
végbél záróizom elégtelenség
vénás injekció
véradás
vérhigító
vérnyomás
veseelégtelenség
vesegörcs
vesemedence gyulladás
világos széklet
visszér
viszketés
vízkõoldó
vizsgadrukk
vizsgaidõszak
xanax
zsibbadás
Kérdezz-felelek
Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Kedves Doktor Nő,
én írtam Önnek az edzésem óta megjelenő "búbokról", kicsit enyhültek, köszönöm a tanácsát, de megfogom mutatni mindenképp orvosnak, viszont egy kérdést még szerettem volna feltenni, de elfelejtettem.
Szintén edzéssel kapcsolatos, nagy terhelés esetén, alapos bemelegítést követően is, a sípcsontom mentén mindkét lábamban érzem a fájdalmat. Ez futásnál, és intenzív , ugrálós aerobicnál érzem, semmi másban nem érzek megerőltetést, csak a vádlimban, elöl a sípcsontom mentén két oldalt, és amint leállok a gyakorlattal el is múlik. Nem értem miért van, régebben versenyszerűen futottam, igaz már egy ideje nem edzettem de pár hónapja megint, és ezt pár hete észleltem, Zumbára is járok, de az nem erőltet így meg, eleinte annál is éreztem a fájdalmat, de már nem, viszont a futás meg az aerobic-ot szinte lehetetlenné teszi !
Kérem segítségét, mit lehet ilyenkor tenni, kihez forduljak? Rettentően szeretnék lefogyni, életmódot váltani, de mindig van valaki akadály, eddig nem törődtem vele, de ez a fájdalom eléggé rossz, mert nem tudok ellene tenni! Magától nem fáj, csak intenzív edzés közben.
Előre is köszönöm (ismét)!
Minden jót kívánok!
Ani (amúgy 22 éves vagyok)
én írtam Önnek az edzésem óta megjelenő "búbokról", kicsit enyhültek, köszönöm a tanácsát, de megfogom mutatni mindenképp orvosnak, viszont egy kérdést még szerettem volna feltenni, de elfelejtettem.
Szintén edzéssel kapcsolatos, nagy terhelés esetén, alapos bemelegítést követően is, a sípcsontom mentén mindkét lábamban érzem a fájdalmat. Ez futásnál, és intenzív , ugrálós aerobicnál érzem, semmi másban nem érzek megerőltetést, csak a vádlimban, elöl a sípcsontom mentén két oldalt, és amint leállok a gyakorlattal el is múlik. Nem értem miért van, régebben versenyszerűen futottam, igaz már egy ideje nem edzettem de pár hónapja megint, és ezt pár hete észleltem, Zumbára is járok, de az nem erőltet így meg, eleinte annál is éreztem a fájdalmat, de már nem, viszont a futás meg az aerobic-ot szinte lehetetlenné teszi !
Kérem segítségét, mit lehet ilyenkor tenni, kihez forduljak? Rettentően szeretnék lefogyni, életmódot váltani, de mindig van valaki akadály, eddig nem törődtem vele, de ez a fájdalom eléggé rossz, mert nem tudok ellene tenni! Magától nem fáj, csak intenzív edzés közben.
Előre is köszönöm (ismét)!
Minden jót kívánok!
Ani (amúgy 22 éves vagyok)
Kedves Ani!
Köszönöm a köszönetet!
A sporthoz pedig csak a józan paraszti észt tudom javasolni.
Akár mennyit edzett régebben, az akkor volt. Egy-két hónap alatt nem lehet feljutni az évekkel ezelőtti szintre. A teste tiltakozik.
Ami viszont biztos, hogy a zumbával nincs gond. Tehát mehet a zumba akár minden nap is.
Én 16 éves koromtól 45-ig futottam. Akkor vége lett mert már járni sem bírtam. Ugyanott fájt nekem is mint Önnek! Az erőltetéssel jó kis csonthártya gyulladást szereztem. A kínai rendszer szerint, pedig ott fut a gyomorvezeték is. Ez az érzékenység azt jelenti, hogy a táplálkozásom is sok kívánnivalót hagy maga után.
Szóval 3 éve salsázom, mert ott nem fáj soha!!!!!! Sőt a derekem, vagy a migrénem, ha beindul és elmegyek táncolni, akkor ott minden megszűnik!!! Vagyis ezen van "engedély" a testemből. Meg eljárok edzeni.
Szóval azt javaslom, hogy olyan sportot válasszon, ami nem okoz megterhelést. A plusz súly nem terheli az ugrálással a bokaízületet és a csonthártyát a peroneus izom alatt. A futás, az ugrálós aerobic ilyen. Nem zárom ki, hogy soha, de lehet, hogy több idő kell elkezdeni.
A fogyással az a baj, hogy gyorsan akarja. Pedig ez akkor jó, ha szép lassan megy és folyamatos az életében az amit csinál és eszik.
Életmódváltást javaslok. Gondolatváltást. "Most ilyen vagyok, és van egy évem olyannak lenni."
Ami viszont fontosabb, hogy olyan párt válasszon, akinek így tetszik!!! Aki így szereti. És akkor azt az életet élheti ami tényleg Önről szól.
Remélem tudtam segíteni!
Üdvözlettel:
Dr. Harsányi Edit
2012-06-13 22:17:43
Köszönöm a köszönetet!
A sporthoz pedig csak a józan paraszti észt tudom javasolni.
Akár mennyit edzett régebben, az akkor volt. Egy-két hónap alatt nem lehet feljutni az évekkel ezelőtti szintre. A teste tiltakozik.
Ami viszont biztos, hogy a zumbával nincs gond. Tehát mehet a zumba akár minden nap is.
Én 16 éves koromtól 45-ig futottam. Akkor vége lett mert már járni sem bírtam. Ugyanott fájt nekem is mint Önnek! Az erőltetéssel jó kis csonthártya gyulladást szereztem. A kínai rendszer szerint, pedig ott fut a gyomorvezeték is. Ez az érzékenység azt jelenti, hogy a táplálkozásom is sok kívánnivalót hagy maga után.
Szóval 3 éve salsázom, mert ott nem fáj soha!!!!!! Sőt a derekem, vagy a migrénem, ha beindul és elmegyek táncolni, akkor ott minden megszűnik!!! Vagyis ezen van "engedély" a testemből. Meg eljárok edzeni.
Szóval azt javaslom, hogy olyan sportot válasszon, ami nem okoz megterhelést. A plusz súly nem terheli az ugrálással a bokaízületet és a csonthártyát a peroneus izom alatt. A futás, az ugrálós aerobic ilyen. Nem zárom ki, hogy soha, de lehet, hogy több idő kell elkezdeni.
A fogyással az a baj, hogy gyorsan akarja. Pedig ez akkor jó, ha szép lassan megy és folyamatos az életében az amit csinál és eszik.
Életmódváltást javaslok. Gondolatváltást. "Most ilyen vagyok, és van egy évem olyannak lenni."
Ami viszont fontosabb, hogy olyan párt válasszon, akinek így tetszik!!! Aki így szereti. És akkor azt az életet élheti ami tényleg Önről szól.
Remélem tudtam segíteni!
Üdvözlettel:
Dr. Harsányi Edit
2012-06-13 22:17:43
Olvasói értékelés: nincs még értékelés