Az omega-3 telítetlen zsírsavakban gazdag halolaj nélkülözhetetlen a szervezet egészsége szempontjából. Az omega-6 zsírsavakkal együttesen a hormonháztartás egyensúlyától kezdve az immunműködésig számos fontos funkció megfelelő működésére hatással vannak.

Az omega-3 zsírsavak a magzati fejlődés során fontos szerepet játszanak a szemek és az agy kialakulásában, illetve jelentősen befolyásolják a megfelelő csecsemőkori fejlődést.

Az ausztrál kutatók által készült kutatásban 98 várandós hölgy vett részt, két csoportban. A kismamák egy része terhessége 20. hetétől kezdődően gyermeke születéséig 4g halolaj készítményt szedett, más résztvevők 4g olíva olaj terméket. A csecsemők köldökzsinór vérmintáiból egyértelműen igazolható volt a magas omega-3, illetve omega-6 zsírsavszint.

A vizsgálat ellenőrzésére a gyermekek 2 és fél éves korában került sor. A kutatók felmérték a növekedés és fejlődésbeli eltéréseket. A 72 tipegő közt nyelvi készségeket, illetve növekedést illetően nem tapasztaltak jelentős különbséget.

A kéz-szem koordinációt felmérő vizsgálaton azonban a halolaj készítményt szedett édesanyák gyermekei jóval kiemelkedőbb teljesítményt értek el. Az összefüggés az anyák korától, illetve az anyatejes táplálás időtartamának hosszától függetlenül csakis a halolaj kiegészítőt szedett gyermekek esetében állt fenn.