SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Az ikerterhes kismamák súlynövekedéséről

Családinet [cikkei] - 2011-10-14
Ha most fedezted fel, hogy ikreid lesznek, akár megdöbbentél, akár megijedtél, valószínűleg millió kérdésed van. Egyik, ami különösen fontos lehet, hogy mekkora súlynövekedésre számíthatsz a következő hónapokban...
Az ikerterhes kismamák súlynövekedéséről

Miért fontos a testsúlynövekedés ikerterhességnél?

A megfelelő étkezés és a megfelelő testtömeg elérése minden terhességnél fontos, de ikerterhességnél különösen. Azért, mert ikerterhességnél nagyobb az esélye a koraszülésnek és a kis súlyú babának.


Mennyit kellene felszednem?


Ez többek közt a testmagasságtól, a testalkattól és a terhesség előtti súlytól is függ. Azonban, a legtöbb ikerterhes nőnek azt ajánlják, hogy 15-20 kilót hízzon. Hármas ikrek esetén a 20 kilót is meghaladhatja a kismama. Jelenleg sajnos nincs elég információ a négyes és ötös ikrekről ahhoz, hogy meg lehessen állapítani a hízás megfelelő mértékét. Mivel a vélemények eltérnek, kérdezd meg a téged legjobban ismerő orvost, hogy mit javasol neked.

Milyen gyorsan kellene híznom?

Azok a nők, akik kettes ikreket várnak, az első trimeszterben általában 2-3 kilót fognak hízni. A második trimeszterben fél kiló pluszra számíthatnak hetente. Ha hármas ikreket vársz, kb. fél kilóra számíthatsz hetente az egész terhesség során. Mivel a vélemények eltérhetnek, konzultálj az orvosoddal és folyamatosan tájékoztasd a súlygyarapodásról.

Fotó: Keerati/FreeDigitalPhotos.net 

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

55 vidám tavaszi mondóka és versike kicsiknek

55 vidám tavaszi mondóka és versike kicsiknek

Itt a tavasz: ébredeznek az állatok a téli álomból, nyílnak virágok, rügyeznek a fák, csicseregnek a madarak, újraéled a természet. Ünnepeljétek a jó időt játékos, tavaszköszöntő versikékkel - 55 imádni való, vidám verset és mondókát gyűjtöttünk hozzá össze.
Porcukor helyett tisztítószer került az ovisok reggelijébe Pilisborosjenőn

Porcukor helyett tisztítószer került az ovisok reggelijébe Pilisborosjenőn

A reggeli után több gyereknek is fájt a hasa, egyikük pedig annyira hányt, hogy kihívták a mentőket.
Meghalt egy egyéves kisfiú, miután hazaküldték az ügyeletről

Meghalt egy egyéves kisfiú, miután hazaküldték az ügyeletről

A szülők szerint a vizsgálat nagyon gyorsan lezajlott, az orvos kúpot írt fel a hányásra, és azt mondta, a kisfiú nincs kiszáradva. Másnap már újra kellett éleszteni, de már nem tudták megmenteni őt.
Nem tudták ellátni a fulladó gyereket, mert az asszisztens késett, az orvos pedig nem tudott belépni a rendszerbe

Nem tudták ellátni a fulladó gyereket, mert az asszisztens késett, az orvos pedig nem tudott belépni a rendszerbe

Március 15-én reggel nyolckor vitték be a váci gyerekorvosi ügyeletre a szülők fulladó gyereküket, az orvos azonban nem tudott belépni a számítógépes rendszerbe az asszisztens segítsége nélkül, aki késett. Így az orvos nem tudta ellátni a kétéves kisfiút.
Lehet-e egészséges egy vegán gyerek? - Ezekre figyelj nagyon!

Lehet-e egészséges egy vegán gyerek? - Ezekre figyelj nagyon!

Mennyire lehet egészséges egy gyerek számára a vegán étrend? Mire figyeljünk, hogy ne alakuljanak ki hiányállapotok, betegségek? Egyáltalán mit javasolnak a szakemberek? Erre kerestük a választ.
A szerkesztő ajánlja