– Sok összetevője van a sikeres pályafutásnak, de a legfontosabb a kitartás és a tehetség. Az utóbbit a jó ritmusérzékkel és reflex-szel rendelkezőkre mond-ják. Emellett fontos az ütőálló képesség azaz bírni kell a pofonokat és az ütőerő, hisz a mérkőzéseken ütni kell és, ha lehet minél nagyobbat. Vikinél minden egyben van, hogy a sikerei mellé újabb elismeréseket gyűjtsön be. Hatalmas akaratereje van kiváló adottságokkal rendelkezik. – tudtuk meg a kiváló szak-embertől. – Kemény és keserves a sikerhez vezető út és ez az egy dolog, ami a versenyző szeme előtt lebeghet. A szórakozás és az élvezeti cikkek nem férnek bele, de előfordulhat az is, hogy a lányoknak a palizásról, a fiúknak a csajozásról kell lemondaniuk. A mérkőzésekre való felkészülés érdekében, nem kizárt az sem, hogy az iskolában vizsgát vagy félévet kell halasztani. A tanulás és a versenyzést nehéz összeegyeztetni, de nem lehetetlen. Erre Viki élő példa, aki az edzések mellett tudod időt szakítani a tanulásra is ezt  a Testnevelési Egyetemen szerzett felsőfokú végzettsége és a földrajz-testnevelés szakos tanári diplomája is bizonyít. Az edzések látogatását 12 éves korban érdemes elkezdeni. Hamarabb nem aján-lott, mert eleve 13 évet betöltött öklözőknek rendeznek versenyeket. A 15-16 évesen a kezdés már későnek tűnik és hátrányból indulnak a sportággal koráb-ban megismerkedőkkel szemben.   

A legtechnikásabb versenyző lett  
Miló Viktória egészen fiatalon, már hét és fél évesen elkezdett kick-box edzésekre járni, majd 15 éves korában - családi indíttatásra - a kung-fu-val is megba-rátkozott. Sikert-sikerre halmozott. Tizenegyszeres All Style karate és 2-szeres kung-fu világbajnok, de ezeken a díjakon kívül közel nyolcvan kupa, és serleg gazdagítja gyűjteményét. Viktória ekkor úgy gondolta, hogy ezekben már min-den elért, új kihívásokra vágyott, de a véletlen is közrejátszott abban, hogy el-kezdje az ökölvívást. Történt, hogy hat évvel ezelőtt egy gálán felkérték, hogy ugorjon be egy bemutató mérkőzésre a magyar női ökölvívás akkori ismert alak-ja ellen. Ez a meccs ugyan elmaradt, mert az eredetileg kijelölt ellenfél végül megérkezett, de Viktória ekkor döntött úgy, hogy kipróbálja magát az ökölvívók közt is. A premier nem sokáig váratott magára, mert két héttel később elindult, és megnyerte a Boszorkány Kupát, ráadásul a mezőny legtechnikásabb versenyzőnek is megválasztották.  Az edzésmennyiség a teljesen kezdőknél hetente 3-szor egy óra, ami fél év edzéslátogatás után 5-szór hatvan percre emelkedik. Vikinél a penzum napi két alkalom, ami 4-5 óra edzést jelent. A világbajnok a napot futóedzéssel kezdi, majd ezt délután a szakmai munka követ, amit az edzőterembe végez, ahol erőnlétet és a technikát fejlesztő tréningen vesz részt

betöltés...