SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Változás jöhet az óvodákban: teljesen átalakulhat a rendszer

Tóth Nikolett [cikkei] - 2026-02-19
A 4-6 éves óvodások esetében a tízórai és az uzsonna energia- és sótartalma aránytalanul magas, ezen változtatnának. A kisétkezéseket teljesen újra gondolnák.

Teljesen újragondolnák a kisétkezéseket

A Közétkeztetők és Élelmezésvezetők Országos Szövetsége (KÖZSZÖV) a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központtal (NNGYK) folytatott szakmai egyeztetésen egy átfogó, strukturális megközelítésű sócsökkentési javaslatcsomagot ismertetett – derül ki a KÖZSZÖV közleményéből. A főként az óvodai étkeztetést érintő módosítások egy széles körű kampány kíséretében valósulhatnának meg.

A változtatás nem csupán a receptek átdolgozását jelentené, hanem a kisétkezések teljes koncepciójának újragondolását is magában foglalná. A Szövetség álláspontja szerint a tartós és eredményes sócsökkentés kizárólag rendszerszintű átalakításokkal, valamint megfelelő finanszírozási és szemléletformáló intézkedésekkel együtt érhető el.

A KÖZSZÖV úgy látja, hogy a közétkeztetési szolgáltatók az elmúlt években saját hatáskörükben megtették a szükséges lépéseket a sófelhasználás mérséklésére, azonban ezek az intézkedések önmagukban nem bizonyultak elégségesnek. Különösen a kisétkezések kapcsán fogalmaztak meg kritikát: összegzésük szerint a 4–6 éves óvodás gyermekek esetében a tízórai és az uzsonna energiatartalma és sótartalma továbbra is aránytalanul magas.

Így alakulhat át az óvodások és iskolások étkezése

A probléma hátterében az élelmiszeripari kínálat összetételét, az alapanyag-ellátás lehetőségeit, a technológiai feltételeket, valamint a rögzült fogyasztói szokásokat jelölték meg, amelyek továbbra is jelentős mértékben korlátozzák az érdemi sócsökkentés további lépéseit.

A tervek között szerepel a kisétkezések időpontjának és tápanyagtartalmi arányainak újraszabályozása. A reggelit finanszírozási szempontból is egyértelműen főétkezésként határoznák meg, emellett arra törekednének, hogy a két kisétkezés együttesen legfeljebb a napi energiabevitel 20 százalékát fedezze.

Kiemelt figyelmet kapna a strukturált szemléletváltás és a kínálati struktúra átalakítása is. Cél, hogy az egészségesebb, természetes alapanyagokra épülő, alacsonyabb sótartalmú, magasabb rosttartalmú élelmiszerek kerüljenek előtérbe, beleértve a zöldségeket, gyümölcsöket, natúr tejtermékeket és a teljes értékű gabonakészítményeket.

Mindez a finanszírozási és támogatási rendszer átfogó felülvizsgálatát is szükségessé teheti, valamint rendszerszintű szemléletformálást. A javaslat része az egészséges táplálkozás oktatásának beépítése a Nemzeti Alaptantervbe minden korosztály számára, gyakorlati elemekkel kiegészítve. A tervek megvalósítását kommunikációs kampányokkal is támogatnák.

Indexkép: Pavel Danilyuk fotója a Pexels oldaláról

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

Meghalt a kisfiuk, miután az autósülésben aludt el. Fontos figyelmeztetés minden szülőnek

"Azt hittük, jót teszünk vele, ha hagyjuk tovább aludni az autósülésben - három nappal később a gépekről kapcsolták le a 11 hónapos kisfiunkat. Egy szinte mindennapos szülői rutin miatt halt meg, amiről alig valaki tudja, milyen veszélyes." (Képünk illusztráció)

Sosem látott járvány tombol Magyarországon - veszélyben vannak a kisgyerekek

Egyelőre az influenzajárvány felfelé ívelő szakaszában tartunk, így még hetekbe telhet, mire lecseng. Ráadásul az idei járvány több szempontból is szokatlan, például mert főként a fiatalabb korosztályt érinti.

Nyilatkozott Matyi családja: valószínűleg ő zuhant a Dunába a Lánchídról

Újabb információkat közöltek a szombat hajnalban eltűnt 18 éves fiúról.

5 megdöbbentő ok, amiért a Z generáció mentálisan összeomlik (és ez nem az ő hibájuk)

A pszichológusok és orvosok egyszerre jelzik világszerte, hogy baj van. A Z generációs gyerekek mentálisan túlterheltek, kiégtek és nincs jövőképük. De miért érzi magát egy egész generáció reménytelennek, miközben mindent megkapott, amiről a szüleik csak álmodhattak?

Magyar kutatás helyezte új megközelítésbe az okostelefon-függőség okait

A Semmelweis Egyetem kutatása szerint a problémás okostelefon-használatot nem önmagában a személyiség okozza, hanem az, ha valakinek gyenge az önkontrollja és erősen fél attól, hogy kimarad a társas történésekből (FOMO - fear of missing out). Az Acta Psychologicában megjelent tanulmány arra is felhívja a figyelmet, hogy a túlzott idejű mobilozás nemcsak pszichés terhet jelent, hanem hosszú távon fizikai következményekkel is járhat: a rossz testtartás miatt romolhat az egyensúly, lassulhat a reakcióidő és nehezebbé válhat a koncentráció.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja