SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Változás jöhet az óvodákban: teljesen átalakulhat a rendszer

Tóth Nikolett [cikkei] - 2026-02-19
A 4-6 éves óvodások esetében a tízórai és az uzsonna energia- és sótartalma aránytalanul magas, ezen változtatnának. A kisétkezéseket teljesen újra gondolnák.

Teljesen újragondolnák a kisétkezéseket

A Közétkeztetők és Élelmezésvezetők Országos Szövetsége (KÖZSZÖV) a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központtal (NNGYK) folytatott szakmai egyeztetésen egy átfogó, strukturális megközelítésű sócsökkentési javaslatcsomagot ismertetett – derül ki a KÖZSZÖV közleményéből. A főként az óvodai étkeztetést érintő módosítások egy széles körű kampány kíséretében valósulhatnának meg.

A változtatás nem csupán a receptek átdolgozását jelentené, hanem a kisétkezések teljes koncepciójának újragondolását is magában foglalná. A Szövetség álláspontja szerint a tartós és eredményes sócsökkentés kizárólag rendszerszintű átalakításokkal, valamint megfelelő finanszírozási és szemléletformáló intézkedésekkel együtt érhető el.

A KÖZSZÖV úgy látja, hogy a közétkeztetési szolgáltatók az elmúlt években saját hatáskörükben megtették a szükséges lépéseket a sófelhasználás mérséklésére, azonban ezek az intézkedések önmagukban nem bizonyultak elégségesnek. Különösen a kisétkezések kapcsán fogalmaztak meg kritikát: összegzésük szerint a 4–6 éves óvodás gyermekek esetében a tízórai és az uzsonna energiatartalma és sótartalma továbbra is aránytalanul magas.

Így alakulhat át az óvodások és iskolások étkezése

A probléma hátterében az élelmiszeripari kínálat összetételét, az alapanyag-ellátás lehetőségeit, a technológiai feltételeket, valamint a rögzült fogyasztói szokásokat jelölték meg, amelyek továbbra is jelentős mértékben korlátozzák az érdemi sócsökkentés további lépéseit.

A tervek között szerepel a kisétkezések időpontjának és tápanyagtartalmi arányainak újraszabályozása. A reggelit finanszírozási szempontból is egyértelműen főétkezésként határoznák meg, emellett arra törekednének, hogy a két kisétkezés együttesen legfeljebb a napi energiabevitel 20 százalékát fedezze.

Kiemelt figyelmet kapna a strukturált szemléletváltás és a kínálati struktúra átalakítása is. Cél, hogy az egészségesebb, természetes alapanyagokra épülő, alacsonyabb sótartalmú, magasabb rosttartalmú élelmiszerek kerüljenek előtérbe, beleértve a zöldségeket, gyümölcsöket, natúr tejtermékeket és a teljes értékű gabonakészítményeket.

Mindez a finanszírozási és támogatási rendszer átfogó felülvizsgálatát is szükségessé teheti, valamint rendszerszintű szemléletformálást. A javaslat része az egészséges táplálkozás oktatásának beépítése a Nemzeti Alaptantervbe minden korosztály számára, gyakorlati elemekkel kiegészítve. A tervek megvalósítását kommunikációs kampányokkal is támogatnák.

Indexkép: Pavel Danilyuk fotója a Pexels oldaláról

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

100 ezer forintos iskolakezdési támogatás: kik kaphatják meg, és mikor érkezhet?

A bejelentés szerint gyermekenként összesen 100 ezer forintos iskolakezdési támogatást kaphatnak azok a családok, ahol a tanévkezdés különösen nagy anyagi terhet jelent. A támogatás célja, hogy a gyerekek ne induljanak hátrányból szeptemberben csak azért, mert a családjuk nehezebb helyzetben van.

Az utolsó pillanatban kilökte a babakocsit a sínekről - kétéves kislánya túlélte, az édesanya meghalt

Szívszorító tragédia történt Németországban: egy 26 éves édesanya az utolsó pillanatban még meg tudta menteni kétéves kislányát, amikor egy közeledő vonat elől lelökte a babakocsit a sínekről. A kisgyermek sértetlen maradt, az anyát azonban elgázolta a szerelvény. A baleset körülményeit még vizsgálják.

Itt volt a legmagasabb a ponthatár idén és ezekre a szakokra volt a legnehezebb bejutni

Csütörtök este kihirdették a 2026-os felsőoktatási felvételi ponthatárokat, így több mint 140 ezer jelentkező számára eldőlt, szeptembertől megkezdheti-e egyetemi tanulmányait, és ha igen, melyik intézményben. Idén is akadtak olyan szakok, amelyekre rendkívül magas pontszámmal lehetett csak bekerülni.

Bokszedzés közben halt meg egy 16 éves fiú - ezekre a figyelmeztető jelekre minden szülőnek érdemes odafigyelnie

Felfoghatatlan tragédia történt egy komáromi thai box edzésen: egy 16 éves fiú bemelegítés közben hirtelen rosszul lett, majd összeesett. Többen azonnal megpróbálták újraéleszteni, a kiérkező mentők azonban már nem tudták megmenteni az életét. A fiatal halálának pontos okát jelenleg vizsgálják.

„Bevittük a kórházba, és pár nap múlva már meg sem ismert” – miért válik zavarttá az idős beteg a kórházban, és mit tehet a család?

Előfordul, hogy egy idős embert még tiszta tudattal visznek kórházba, néhány nappal később pedig zavarttá válik, nem ismeri fel a hozzátartozóit, vagy szokatlanul aluszékony lesz. Ez nem feltétlenül demencia, hanem gyakran kórházi delírium. Mit kell erről tudni, és hogyan segíthet a család?

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja