Júliusi Nefelejts
Ha van kerted, hagyd megnőni a füvet! Állítsd be a fűnyíródat úgy, hogy másfél centivel hosszabbra hagyja a füvet mostantól egészen szeptember elejéig. Minél nagyobb felületet árnyékol be a fű, a föld annál kevesebb vizet veszít, így tovább fog zöldellni a gyep a tikkasztó hőségben a száraz nyári hónapok alatt.
Izzítsd be a grillsütőt! Egy barbecue party nem lehet az igazi ízletes flekkenek nélkül. Amíg a húsok grilleződnek, mélyedj el a szószok készítésében (például spenótos, parmezános vagy gazpacho öntet) és szürcsölj egyet a kellemes nyári hűsítő italokból.
Soha többé borosta! Próbálj ki egy egyszerűen használható szőrtelenítő eszközt a tökéletesen sima bőrért. Ezt követően szójás szőrnövekedést csökkentő krémmel meggátolhatod a szőrszálak gyors előretörését.
Színesítsd ki a sminkkészleted! Meríts ihletet a természetből és vigyél egy kis színt a mindennapos sminkedbe! Próbáld ki, hogy mutat a cseresznyepiros körömlakk a körmeiden. Vagy nézd meg, hogy mutat a zöld a szemhéjadon!
Légy óvatos napozáskor! Kerüld el a leégést (ezáltal csökkented a bőrrák kialakulásának kockázatát is) úgy, hogy egy felespohárnyi naptejjel bekened a tested, egy 20 forintosnyi mennyisséggel pedig az állad, orrod, homlokod és az orcád, legalább 3 óránként.
Iktass be egy szemvizsgálatot! Hacsak az orvosod nem tanácsol mást, évente kellene ellenőriztetned a szemeidet. Év közben se feledkezz el szemeid egészségéről: egyél zöldségeket és omega-3 zsírsavban gazdag ételeket, amelyekkel megőrizheted szemeid épségét.
.jpg){kind=small}
betöltés...