SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Önszabotázs ellen is EFT

Csapocska Mónika [cikkei] - 2010-10-29
Amióta az eszemet tudom, mindig gyötrődős kis emberke voltam. Ha csúnyán néztek rám, azonnal magamra vettem, ha valami nem úgy sikerült, ahogy terveztem, mindig magam hibáztattam. Hajlamos voltam azt hinni, hogy senki nem szeret, semmire nem vagyok jó. Viszont az évek alatt remekül begyakoroltam az önostorozást, önsajnálatot. Biztosan csillagos ötöst kapok, ha valahol vizsgázni kellett volna ebből.

önszabotázsNem titok, hat éve elváltam, mert a volt férjem, gyermekem apja beleszeretett valakibe. Persze, akkor is azt gondoltam, én rontottam el mindent, vacak anya, vacak feleség voltam.

Viszont nagyon gyorsan sikerült új szerelemre találnom. És elhatároztam, most minden, de minden másképp lesz. A férfi kedvét fogom keresni, és lesem szavait, csodálatos háziasszony leszek, kiszolgálom őt, és semmiben nem mondok ellent, kerülöm a vitákat, veszekedések szóba se jöhetnek!
Nos, mint kiderült, ez a stratégia sem nyerő. Ezzel a hozzáállással mérhetetlenül boldogtalanná tettem magam. Hiszen feladtam önmagam, gyakorlatilag egy személytelen szolgává süllyedtem. És, ráadásul ő sosem kérte ezt! Sőt, hamar megunta, és bár először, rövid 3 hónap ismeretség után úgy döntött, velem akar élni, újabb három hónap együttélés után visszamenekült saját lakásába. És még mindig magam hibáztattam. Valamit biztos elrontottam, ha neki sem kellek. Alkalmatlan vagyok a szerelemre?
Nem szakítottunk, csak jó alaposan lecsökkentettük az együtt töltött időt. Egy darabig úgy tűnt, így működik A hétvégi találkozások varázslatosak, és szerelemmel teljesek voltak. És már nem akartam a rabszolgája lenni. Csak A NŐ. A párja.
Itthon viszont várt a kisfiam. Akinek anya kellett, mackónadrágos, estimesélős, odabújós..
Hogy lehet ezt összeegyeztetni??? Össze lehet egyáltalán? Minden és mindenki azt sugallta, hogy NEM. Ez nem természetes, nem normális, a párok együtt élnek, családjuk van…blablabla...
Megint kezdődött a gyötrődés. Nem vagyok jó, ezt nem tudom így csinálni, szakítanom kell. Megállás nélkül száguldoztak a gondolatok a fejemben.
Boldogtalanná tettem magam újra. És olyan igények és vágyak születtek bennem, amikről jól tudtam, hogy Ő sosem teljesíti. Mert nem az a típus, nem az az alkat. Akartam, hogy nyaraljunk együtt, mert mások így szokták. A nyaralás szörnyű volt, csalódtam. Akartam, hogy ünnepeljük meg az évfordulókat, mert a romantikus filmeken ezt láttam kamasz koromban. Mindig elfelejtette, csalódtam, és gyötrődtem. Akartam a közös karácsonyokat, mert ez a természetes. De ő a szüleihez utazott, és csalódtam, és gyötrődtem és szenvedtem.


Miért is? Miért is akarom tönkretenni magam? Miért akarok mindig hibát találni mindenben? Miért nem jó sosem, ami van? Miért akarok folyton valami mást? Miért vagyok mindig elégedetlen? Miért nem tudok örülni?

Ezekre a kérdésekre ma már tudok válaszolni. Az EFT lassan 2 éve a barátom, társam, életem része. És egyre világosabbá válik, hogy a boldogtalanságom hátterében én magam állok. Vagyis egy bennem lévő szabotőr. Szaknyelven : pszichológiai ellenállás.
Bármikor, amikor lehetőségem volt némi örömre, megnyugvásra, harmóniára, egyszerűen tönkre tettem azt a fejemben fortyogó, rohangáló, dolgozó negatív gondolataimmal.
Szomorú? Nem, nem az. Hiszen a sors elém hozta a megoldó kulcsot, szó szerint a kezembe adta a megoldást, az Érzelmi Felszabadítás Technikát.
Ma is vannak romboló gondolataim, ma is vagyok mérges , és szomorú, és elkeseredett, és dühös. De felismerem, és azonnal szeretettel veszem körül magam ezekkel az érzésekkel és gondolatokkal együtt. Egyre többet vagyok vidám, és egyre könnyebben kezelem a váratlan helyzeteket.
És így, öt év leteltével is ugyanolyan szerelmet érzek a párom iránt, mint a kezdetek kezdetén. És nem érdekel, hogy mások hogy vélekednek a kapcsolatunkról. Nem hagyom, hogy befolyásoljanak, nem akarok megfelelni az elvárásoknak. Azok az ő elvárásaik. Csak azt teszem, amiről érzem a szívemben, hogy az nekem jó.

Az Érzelmi Felszabadítás Technika egyedül is könnyen elsajátítható a kézikönyv segítségével, de ha úgy érzed, segítségre van szükséged, szívesen várlak az egyéni alaptanfolyamon, melyen a skype segítségével 3x2 órában átvesszük, begyakoroljuk a módszert, hogy sikeresen tudd alkalmazni mindennapjaidban.
Vedd kezedbe a sorsod! Merj önmagad lenni, engedd el a belső szabotőrt!

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

Szex 60 felett: tabu, amiről senki nem beszél

A szexuális élet nem ér véget 60 éves kor felett, sőt, sokaknak ekkor teljesedik ki igazán. Szexológusként nap mint nap látom, hogy a párok egy új, mélyebb intimitást fedeznek fel maguknak, amikor már nem a teljesítménykényszer és a megfelelés hajtja őket. Most lerántom a leplet a leggyakoribb tévhitekről, és megmutatom, hogyan lehet a szex 60 felett is örömteli, szenvedélyes és felszabadító.

A túlzásba vitt bőrápolás kamaszkorban többet árthat, mint használ

Egyre több tizenéves használ felnőtteknek szánt, aktív hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokat - pedig a túlzásba vitt bőrápolás ebben az életkorban akár ronthat is a helyzeten. Tinédzserkorban a rosszul megválasztott bőrápolási rutin bőrszárazsághoz, irritációhoz, sőt akár fájdalmas vagy viszkető allergiás reakcióhoz is vezethet- mondja dr. Kovács Anikó, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika bőrgyógyásza.

Különleges, de hivatalosan adható babanevek - ha nem szeretnél te is Hannát vagy Dominikot

Egyre több szülő szeretne olyan keresztnevet adni a babájának, amely egyedi, ritkább, mégis teljesen hivatalos és gond nélkül anyakönyvezhető. Szerencsére ma már több ezer olyan név közül lehet választani, amely megfelel a szabályoknak, mégis különleges, így a gyereked neve valóban egyedi lehet az oviban is.

Jelzett Gyula telefonja, kirohant az óráról - meglepő oka volt rá

Amikor a kamaszod telefonja pittyen az órán, valószínűleg egy újabb TikTok-videóra vagy mémre gondolsz. Bognár-Béres Gyula esetében azonban ez a hang az életet jelentette: a budapesti gimnazista egy angolórát szakított félbe, hogy a szomszédos parkban újraélesszen egy idegent. Ez a történet nem csupán egy rendkívüli eseményről szól, hanem arról is, hogyan válhatnak a fiatalok felelős, cselekvő tagjaivá a társadalomnak, és milyen szerepe van ebben a szülői nevelésnek, az iskolai oktatásnak és a modern technológiának.

Miért nem alszik a tinédzser? A képernyő és a melatonin csapdája

Éjjel tizenegy óra. A szobában sötét van, csend, a gyerek az ágyban fekszik. Minden rendben lenne, csak egy apró részlet zavarja meg a képet: az arcát kékes fény világítja meg. Görget. Még egy videó. Még egy üzenet. Még öt perc.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja