SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

PCOS (policisztás ovárium szindróma) IV. rész

Prof. Dr. Balázs Csaba [cikkei] - 2010-02-10
A PCOS kezelése rendkívül összetett feladat és gyakran eltérő, mivel a kiváltó okok is azok!

A kezelés elvi céljai:

  • a hyperandrogen állapot csökkentése,
  • a meddőség kezelése,
  • a diabétesz, a kardiovaszkuláris betegségek

A fentebb vázolt önerősítési körök magyarázzák, hogy különböző módokon lehet a PCOS-t okilag kezelni. Ezek:

  1. Az inzulin szint csökkentése (életmódi kezelés, inzulin-érzékenyítő gyógyszerek)
  2. A nemi hormon hatások normalizálása

A kezelési mód megválasztását az elődleges cél is befolyásolja, ami legtöbbször a hyperandrogen bőrtünetek és/vagy társuló negatív vérzészavar és/vagy a meddőség kezelése. A hyperandrogen bőrtünetek kezelése általában csak részlegesen sikeres. Súlyos acnés állapotban, a kellően tájékoztatott beteg határozott igénye alapján - a lokális kezelés mellett - isotretinoin kezelés is indokolt.
Helyes, ha a beteg aktuális kezelését évekre elnyúló gondozás követi, melynek során az aktuális terápia mindig alkalmazkodik a nő változó élethelyzetéhez.
Tekintettel arra, hogy a PCOS progresszív betegségnek tekinthető, hosszú távú következményekkel, a kezelés nemcsak átmeneti javulást eredményezhet, hanem a progressziót megállítva, gyógyulást  eredményezhet.

Kezelési formák:

Életmódi kezelés

Az életmódi kezelés fontos része a kezelésnek, célja az inzulin érzékenység fokozása, ami a hyperandrogenaemiát és reproduktív potenciált egyaránt javítja, csakúgy, mint a metabolikus szindrómát és a cukorbetegség kockázatát. Ezt az átlagosnál egészségesebb táplálkozással és napi rendszerességgel végzett, legalább fél órás, közepes intenzitású aerob, többlet-testmozgással lehet elérni. A tanácsolt étrend legyen változatos, három egyenlő részre osztott, zöldségben, gyümölcsben gazdag, telített zsiradékokban szegény. Fontos a teljes kiőrlésű gabona arányának növelése, a megfelelő mennyiségű zsírszegény tej-, tejtermék, dióféle, növényi olaj és halétel fogyasztása. Testsúlycsökkentés 80 cm haskörfogat felett indokolt, 88 cm felett pedig feltétlenül szükséges. A kalóriabevitel 600 Kcal-val való csökkentése tanácsos. Az elsődleges cél 7-10% súlycsökkenés, majd annak megtartása. A súlyfelesleg mértékétől függően, amennyiben az elsődleges cél stabilan teljesíthető volt, további tartós fogyást kell megcélozni. Fogyasztó hatású gyógyszer is indokolt, ha a testtömeg index 30 feletti vagy, ha manifeszt metabolikus szindróma is társul, már 27 felett is. Fontos annak megértése, hogy az életmódi kezelés lényege az életmódban történő, jó irányú, tudatos változtatások következetes folytatása. A folyamat logikájából következik, hogy ez általában csak lépcsőzetes változtatások sorozata révén válik sikeressé és rendszerint a visszarendeződési tendenciák számos kudarcával terhelt. Ebben a folyamatban a páciens általában fontos támogatást igényel kezelőorvosától. Hasznos, ha a beteggel konkrét, leleteiben rögzített terápiás megállapodást kötünk. A PCOS-ben szenvedő nőbetegek életkorából következik, hogy egészség-tudatosságuk más, mint az idősebb korosztályé. Az orvos figyelje meg, hogy a beteg miként motiválható megfelelően. Lehet ugyanis, hogy adott esetben a kozmetikai, illetve fertilitási előnyök nagyobb mozgósító erővel bírnak, mint a cukorbetegség ,vagy szív-érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése.

(A gyógyszeres kezelés a cikksorozat, következő, V. részében lesz olvasható)

A cikksorozat további részei:

PCOS (policisztás ovárium szindróma) I.
PCOS (policisztás ovárium szindróma) II. rész
PCOS (policisztás ovárium szindróma) III. rész
PCOS (policisztás ovárium szindróma) V. rész
Anyák napjára a legszebb ajándék a gyermek!

Prof. Dr. Balázs Csaba


Prof. Dr. Balázs Csaba
Endokrinológus

A Budai Endokrinközpont specialistája "endokrinológia" témakörben
Kérem, tegye fel kérdéseit, készséggel válaszolok Önnek! Bizalmát köszönöm!

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)
Hozzászólások (6 - 1)
brusselex
#6 2010. február 12. 12:52:27 | péntek
Nekem is mondta az orvosom, hogy kövessem a cukorbeteg-diétát, de az a bajom, hogy 170 cmhez 49 kg a a súlyom, és ha nem eszem minden főétkezésnél elég rendes adag szénhidrátot, tuti szédülni kezdek, mivel a vérnyomásom is alacsony (általában 105/70). Tehát kenyér, rizs, tészta, krumpli nálam muszáj. Igaz, hogy teljes kiörlésű kenyeret, barna rizst eszem. Nehéz az esetem, de tudnátok valamit tanácsolni? Előre is köszönöm!
Szuszo
#5 2010. február 12. 10:02:54 | péntek
Totya, ezért lennének az orvosok, szakértők, hogy ebben segítsenek. Mint ahogy a cikkben is írva van, a PCOS betegeknél nagyon fontos az egészséges táplálkozás. De sok más betegségnél is, és sok betegség meg is előzhető lenne.
totya69
#4 2010. február 12. 08:44:22 | péntek
Egészséges táplálkozás? Ma már nem könnyű eldönteni mi az.
Signetta
#3 2010. február 11. 10:02:55 | csütörtök
Karakok, a kérdésed a Professzor Úr fotója alatt lévő kérdezz-felelek felíratra kattintva tedd fel, mert ott válaszol az olvasók kérdéseire.
karakok
#2 2010. február 11. 09:57:48 | csütörtök
Tisztelt Doktor Úr!

Problémám a következő lenne: 28 éves nő vagyok, gyermeket tervezünk.
Néhány vizsgálaton túl vagyok, melynek az eredményei a következők:
éhgyomri inzulin 5,8 mIU/L ref 3-25
60' inzulin 88 mIU/L
120' inzulin 67 mIU/L
glucose éhgyomri 4,5 mmol/L ref 3,6-6 mmol/L
60' glukoz 9,5 mmol/L
120' gukoz 5,1 mmol/L
TSH 1,71 mIU/L ref 0,4-4,5
FT4 16,1 pmol/L ref 11,5- 21,7
FT3 4,95 pmol/L ref 3,5-6,5
FSH 25 IU/L
LH 14,2 IU/L
ösztradiol 134 pmol/L
tesztoszteron 1,08 nmol/L.

Az utolsó 4 értéknél nem tüntettek fel referencia tartományt. A kérdésem az lenne, hogy a magas inzulin érték okozhat-e ilyen zavart a női hormonok értékeiben? Az orvosom 2*850 mg Meforalt írt fel, amit a npokban kezdtem el szedni. Hüvelyi uh során nem találtak eltérést, érésben lévő tüszőim vannak. Az értékeket a ciklus 3. napján nézték.
Egyelőre idáig jutottunk, bár az endokrinológus és a nőgyógyász is a vizsgálat ismétlését kérte, gondolom a rossz FSH, Lh érték miatt. Egyébként 52 kg vagyok és 158 cm, nem híztam az elmúlt évek során. Fogamzásgátlót szedtem 6,5 évig, amit 1 éve hagytam abba. El vagyok keseredve az értékeim láttán, de bízom benne, hogy orvosolható a probléma. Arr a gondoltam, ha meglesznek a köv ciklus eredményei és többet látunk, akkor lehet, hogy felkeresném személyesen is. Addig is várom véleményét.
Bernadett
Signetta
#1 2010. február 11. 09:22:49 | csütörtök
Mint ahogy itt is olvasható nem csak a gyógyszeres kezelésekre van szükség az ilyen betegeknél, hanem az egészséges táplálkozásra is. Jó lenne azért, ha ezzel más orvos is tisztába lenne, és felhívná a figyelmét erre a betegnek, esetleg együtt meg is beszélnék, mit fogyasszon.
Ezért érdemes ezeket a cikkeket is elolvasni, legalább tisztában vagyunk vele, ha ilyen betegségben szenvedünk, hogyan segíthetünk a felépülésünkben a gyógyszerek mellett.

LEGOLVASOTTABB

„Anyaként már csak árnyéka vagyok önmagamnak” - Őszinte TikTok-videók arról, hogyan változik meg egy nő a szülés után

Egyre több anya mutatja meg a TikTokon, mennyivel másabb volt az élete - és külseje - a gyerekvállalás előtt. A 30 virális videóval illusztrált trend kendőzetlenül tárja fel: anyának lenni gyönyörű, de sok nő közben elveszíti önmagát.

7 látszólag ártalmatlan szülői hiba, amik nagyon elronthatják a gyerek későbbi életét - valódi történetekkel és tanulságokkal

Sokszor azt gondoljuk, hogy a szeretetünk mindent felülír, és ha néha hibázunk is, az nem lehet akkora baj. De vajon tényleg így van? Egy népszerű Reddit-fórumban emberek százai mesélték el, milyen "ártatlan" szülői szokások hagytak bennük mély nyomot - talán épp azért, mert senki sem gondolta volna, mennyit számítanak. Ezekből a történetekből szemezgettünk, hogy együtt tanulhassunk belőlük.

Meghalt Millena Brandão, a Netflix 11 éves gyerekszínésze

Tragikus hirtelenséggel hunyt el a 11 éves brazil gyerekszínész, Millena Brandão, aki a Netflix "Sintonia" című sorozatában vált ismertté. A fiatal tehetség halálát szülei jelentették be, akik megosztották a kislány megrázó betegségtörténetét.

Egy rendőrnő hősi tette: saját testével mentett meg egy éhező csecsemőt

Egy argentin rendőrnő, Celeste Ayala, megható példát mutatott emberségből és bátorságból, amikor szolgálat közben saját testével mentett meg egy éhező, elhagyott csecsemőt. Tette az egész világot megindította, és végül egy jól megérdemelt előléptetést is hozott számára.

Beszédfejlesztő mondókák - ha nehezen indul a beszéd

Van az a pillanat, amikor egy anya szíve összeszorul: "Miért nem beszél még a gyerekem?" Ismerős az érzés, ugye? A játszótéren már mondókázik a többi kisgyerek, a tiéd viszont csak mutogat vagy motyog. Megnyugtatlak: nem vagy egyedül, és van, amivel segíthetsz neki - ráadásul játékosan, ölelve, nevetve! Ezek a mondókák nem csodaszerek, de csodákra képesek, ha rendszeresen mondogatjátok őket együtt.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja