Baba receptek 10-11 hónapos kortól: Rebarbarás almakompót
Családinet [cikkei] - 2018-01-03
A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek.
A 10-11 hónapos babának már adható rebarbara, melyben A-, B1-, B2- és C-vitamin és niacin található, ásványi anyagok közül pedig sok káliumot, kalciumot, foszfort, magnéziumot, vasat és szelént tartalmaz.
A 10-11 hónapos babának már adható rebarbara, melyben A-, B1-, B2- és C-vitamin és niacin található, ásványi anyagok közül pedig sok káliumot, kalciumot, foszfort, magnéziumot, vasat és szelént tartalmaz.
Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- 25 dkg rebarbara
- 1 db alma
- 10 dkg nyírfacukor
Elkészítés:
A rebarbara külső rétegét lehúzzuk, majd felkockázzuk a növényt és a meghámozott almát is. Kevés vízben feltesszük főni és rögtön hozzá is adjuk a nyírfacukrot. A hozzávalók 5 perc alatt meg is puhulnak, ezután levesszük a tűzről és kihűtjük. Ha a rebarbara erős íze miatt esetleg túl savanyúnak találjuk, hozzákeverünk még egy kis nyírfacukrot.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
A cikket lektorálta:
 |
LEGOLVASOTTABB
Hogyan fegyelmezzünk szeretettel? – Válaszkereső Pécsi Rita neveléskutatóval
Szeretettel fegyelmezni nem ridegséget jelent, és a határok sem a gyerek ellen vannak. Pécsi Rita neveléskutató szerint a gyerek akkor érzi magát biztonságban, ha a szülő nem tűnik el mellőle a "baráti" szerep mögé, hanem nyugodt, következetes vezetést ad neki.
Amit a képernyő elvesz a gyerekedtől, és észre sem veszed
A telefon és a tablet sok családban a leggyorsabb béketeremtő: előkerül étteremben, autóban, várakozás közben, vagy akkor, amikor a szülőnek végre két szabad percre lenne szüksége. Uzsalyné Dr. Pécsi Rita neveléskutató szerint éppen ez a látszólag ártatlan szokás veheti el a gyerekektől azt, amiből az idegrendszerük, az önbizalmuk és a kapcsolati képességük épül.
A túlzásba vitt bőrápolás kamaszkorban többet árthat, mint használ
Egyre több tizenéves használ felnőtteknek szánt, aktív hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokat - pedig a túlzásba vitt bőrápolás ebben az életkorban akár ronthat is a helyzeten. Tinédzserkorban a rosszul megválasztott bőrápolási rutin bőrszárazsághoz, irritációhoz, sőt akár fájdalmas vagy viszkető allergiás reakcióhoz is vezethet- mondja dr. Kovács Anikó, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika bőrgyógyásza.
Képernyő vagy kaland? Így találjuk meg az egyensúlyt a gyerekek digitális és offline világa között
A digitális világban élünk, de a gyerekkor varázsa továbbra is a képernyőkön kívül történik. Hogyan találhatjuk meg az egészséges egyensúlyt szülőként anélkül, hogy démonizálnánk az okoseszközöket? Mutatunk néhány bevált, gyakorlatias tippet, és elmeséljük, hogyan segíthet a közös játék akár a legnehezebb helyzetekben is.
A nagyszülők sokkal többet adnak tovább, mint gondolnád: ezeket örökölheti tőlük a gyereked
Néha elég egy félmosoly, egy mozdulat vagy egy visszatérő mondat, és a család máris felnevet: "pont olyan, mint a nagymamája". A nagyszülőktől való örökség valóban ott van a gyerekekben, de nem csak a szemszínben, a hajban vagy a testalkatban.
.jpg){kind=small}
betöltés...