Hideg Piroska - megjelent cikkei

Pár évvel ezelőtt, amikor először hallottam a Tibet hangtál terápiáról, még szkeptikusan álltam ehhez a furcsa, "csilingelő tálakból" álló módszerhez. Akkoriban stresszes, kimerítő időszakon mentem keresztül: a munkahelyi elvárások, családi gondok és a folyamatos rohanás miatt azt éreztem, elvesztem a belső békémet. Aztán egy barátom - aki már régóta foglalkozott alternatív terápiákkal - ajánlott egy hangtálas kezelést egy budapesti természetgyógyász rendelőben. Ma már tudom: ez a találkozás egy új, mélyebb önismereti és gyógyulási út nyitánya lett számomra.

A teljes vérkép-elemzés az egyik legegyszerűbb, legolcsóbb és legnagyobb információtartalmú vizsgálat az orvosi diagnosztikában. Tudatos, egészségét értő ember számára nem elég az, hogy "jók az eredményei" - értenie is kell, mit takarnak ezek a számok. A 63 paraméterből álló vérkép minden egyes eleme fontos információt hordoz, amely segít abban, hogy időben felismerjük a problémát - vagy megerősítsen minket abban, hogy a szervezetünk megfelelően működik.

Ebben a cikkben azt járjuk körül, miként befolyásolhatja a Sötét Hold-Lilit a személyiséget, a tudatalatti mintákat és az önismereti folyamatokat.

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

A terhesség során tapasztalt fáradtság, kimerültség és energiaszint-csökkenés rendkívül gyakori jelenség, amint azt az ősi hagyományos kínai orvoslás is megerősít.