Pajzsmirigy

Tisztelt Ramóna!

Örömmel hallom, hogy a pajzsmirigy gyulladásos leletei csökkentek.
Mindenek előtt:
Neprinol AFD tartalmaz
1.Szerrapeptáz és nattokináz – Ezek erős fibrinolitikus enzimek, amelyek támogatják az egészséges fibrinszintet a vérben, a normál vér- és nyálka viszkozitást, javítják a fizikai stressz utáni gyógyulást, és támogatják a szív- és érrendszer egészségét.

2.Lipáz – A lipáz segít lebontani a zsírokat és zsírsavakká alakítani azokat, amelyeket a szervezet energiaként felhasználhat.

3.Proteáz , papain és bromelain – Ezek az enzimek támogatják az egészséges immunrendszert azáltal, hogy elősegítik a gyógyulást és leküzdik a gyulladásokat, valamint javítják a vérkeringést a vér viszkozitásának csökkentésével.

4.Amla – Az amla gazdag antioxidánsokban, beleértve a C-vitamint is, amely segít leküzdeni a gyulladásokat és védi a szervezetet a szabad gyökök okozta károsodástól.

5.Rutin– Ez a flavonoid segít fenntartani az egészséges kötőszöveteket, kapillárisokat és ereket, támogatja a vérkeringést és fokozza a C -vitamin hatását.Vitaminok és táplálékkiegészítők vásárlása

6.Koenzim Q10 – Ez a vegyület a sejtek mitokondriumában tárolódik, amelyet energiatermelő funkciói miatt erőműnek neveznek. A koenzim Q10 nemcsak a szervezet energiatermelését támogatja, hanem megelőzi az erek gyulladása miatti szervkárosodást, csökkenti az öregedés jeleit, és javítja a test általános egészségi állapotát.

7.Magnézium – A magnézium egy esszenciális ásványi anyag, amely szabályozza a szervezet biokémiai funkcióit és folyamatait, beleértve a vérnyomás szabályozását, az energiatermelést és a fehérjeszintézist.
Ugyanakkor a Neprinol AFD egészségügyi előnyei nem bizonyítottak!: sem a pajzsmirigygyulladás csökkentsétében, sem az endometriosisban.
Végezetül:az alábbiak további szedését javaslom: Synatroxine 50 folytatása,
+1-ashwaganda, 2.omega 3.kurkuma,4. Tricovel, 5. SelenoPrecise,

Az endometrisosis miatt diétát javaslok:
Endometriosis diétája
A termékenységi problémákkal küzdő nők mielőbb szeretnének utánajárni a sikertelenség okainak. Az endometriózis tíz nőből egyet biztosan érint, a tudományos tézisek hiányában azonban nehéz meghatározni, hogy valójában ki küszködik ezzel a betegséggel. Ha a jellegzetes tünetek ugyan nem is jelentkeznek, gyermekvállalás előtt akkor is érdemes endometriózis diétába kezdeni, ugyanis így már a probléma kialakulásának esélye is csökken.
Az endometriózis diétától nem kell megijedni, mert valójában nem is a tipikus értelemben vett korlátozással és szigorú önmegtartóztatással teli diétáról van szó. Ezzel a fogalommal sokkal inkább azonosítható egy egészséges étrend és életmód.
Nincsenek konkrét szabályok, nincsen önsanyargatás, csak egy kiegyensúlyozott rutin, amelyben megfér a helyes étkezés és a rendszeres sportolás is. Az endometriózis étrend teljes mértékben alkalmazkodik az Ön személyiségéhez, életviteléhez és mindennapi szokásaihoz. A flexibilitás ellenére természetesen itt sem beszélhetünk 100%-os ételválasztási szabadságról, bizonyos összetevőkről és néhány kedvenc harapnivalóról le kell mondani.
A helyes endometriózis étrend alapjai
Ahogyan az korábban is elhangzott, az endometriózis okozta fájdalmak kialakulását és egyéb következményeit az ösztrogénszint redukálásával lehet hatékonyan megszüntetni. Ebből kifolyólag a helyes endometriózis étrend titka az olyan ételek és összetevők kiválasztásában rejlik, amelyek minden szempontból segítik a szervezetet a gyulladáscsökkentésben. A megfelelő étrendben nem kapnak helyet a vörös húsok, a különböző tejtermékek, illetve a glutént, cukrot, szóját, tartósítószert tartalmazó ételek sem, ugyanis ezek egytől-egyig fokozzák a gyulladást. Ennek értelmében a helyes endometriózis diéta alapjai közé tartoznak:
1. Zöldségek: mert az összetevők komplexitásának köszönhetően (vitaminok, ásványi anyagok, fitotápanyagok) támogatják az egészséges emésztést és a bélflóra egészségének fenntartását.
2. Halak, tengeri herkentyűk: mert a bennük megtalálható omega-3 zsírsavak nagyon sokat jelentenek az egészséges étrend kialakításában. Gyulladáscsökkentő hatással bírnak, így az endometriózis természetes „ellenszerei”.
3. Víz: mert ahogyan minden diéta és étrend során fontos a méregtelenítés, ezért a folyamatos és megfelelő mennyiségű folyadékbevitel kifejezetten jelentős szempont. Egy bizonyos idő után a víz unalmassá válhat, ezért érdemes beszerezni koffeinmentes teákat is!
4. Hüvelyesek: mert a bab, a borsó és minden hüvelyes a hormon kiegyensúlyozó hatásának köszönhetően az endometriózis alapját képezhetik.
Út az endometriózis megszüntetése felé: FODMAP étrend
Az étrendváltás titka mindig a fokozatosságban rejlik. A drasztikus és hirtelen változtatások következtében nemcsak kóros súlyvesztéssel kell számolni, de olyan kellemetlenségekkel is, mint a folyamatos puffadás. Ennek elkerülése érdekében érdemes azonnal megismerkedni a FODMAP étrenddel, mert így már az első próbálkozások is sikeresek lesznek.
A FODMAP egy angol mozaikszó, amely azoknak a szénhidrát-típusoknak (Fermentábilis Oligoszacharidok, Diszacharidok, Monoszacharidok And Poliszacharidok) a neveit takarja, amelyek nehezen szívódnak fel a vékonybélben és ezért puffadást és egyéb kellemetlenségeket okoznak. A diétához kapcsolódó ételek a FODMAP-érték tekintetében kerülnek kiválogatásra – melyikben és milyen mértékben találhatóak meg a felsorolt szénhidrátok. Minél alacsonyabb a FODMAP-érték annál nagyobb eséllyel csökken az endometriózis kockázata.
Jó egészséget és teljes gyógyulást kívánok, tisztelettel:


Prof. Dr. Balázs Csaba
2025-06-22 13:33:17